Beste prijs: €89,95.
Een zuurstofmeter of saturatiemeter meet het zuurstofgehalte in je bloed. In ons aanbod vind je verschillende zuurstofmeters die zowel geschikt zijn voor kinderen als voor volwassenen. Vraag raad aan je online apotheek als je hulp nodig hebt bij je keuze.
Wat zijn gezonde saturatiewaardes? Heb je een saturatie van 95% of hoger, dan is de saturatie normaal en heb je genoeg zuurstof in je bloed. Een saturatie van 91, 92 of 93% is lager dan normaal, maar nog geen reden om je zorgen te maken. Is de waarde 90% of lager, dan heb je een tekort.
Voldoende bewegen, genoeg ontspannen en ijzerrijke producten eten, helpt allemaal om het zuurstofgehalte in uw bloed te verbeteren. Het zuurstofgehalte in uw bloed verhogen is ook mogelijk door een gezonde(re) levensstijl hanteren en door het eten van voldoende ijzerrijke voeding.
Bij inspanningen zoals lopen, rennen of traplopen, neemt de vraag naar zuurstofrijk bloed toe. Een zuurstoftekort in de spieren zorgt voor een lage saturatie. Ook vernauwingen in uw slagaders kan ervoor zorgen dat er weinig zuurstof in uw bloed komt.
' Als een hypoxemische patiënt met COVID-19 met zuurstof wordt behandeld, zal een zuurstofsaturatie van 92%, gemeten aan de hand van een pulsoxymeter, worden beoogd, onafhankelijk van de fase van de aandoening waarin de patiënt zich bevindt.
Gebruik zoveel mogelijk dezelfde vinger om te meten, bij voorkeur de wijsvinger. Gebruik nooit de duim. Reinig het rubber van de clip voordat het in aanraking komt met een andere cliënt.
Voor wie zijn saturatie echt heel precies wil weten is er de Beurer P080. Deze saturatiemeter is van medische kwaliteit en geschikt voor gebruik door artsen en ziekenhuizen. Hij is licht, snel en gebruiksvriendelijk.
De Kruidvat Saturatiemeter is een draagbaar, niet belastbaar apparaat dat bedoeld is voor plaatselijke controles van de zuurstofsaturatie van arteriële hemoglobine (SpO2) en hartslag bij volwassenen en kinderen.
Saturatie meten zonder saturatiemeter
Zuurstofverzadiging meten is het meest nauwkeurig met een goede betrouwbare zuurstofmeter (saturatiemeter).
Pulsoximetrie, ook wel Pulse Ox genoemd, is een methode die wordt gebruikt om de verzadiging van zuurstof in de bloedbaan te meten. Met andere woorden: de Pulse Ox geeft aan hoeveel zuurstof zich in jouw bloed bevindt. Bij gezonde mensen is de zuurstofsaturatie tussen de 95% en 99%.
Het zuurstofgehalte in het bloed wordt saturatie genoemd. Saturatie wordt met een percentage aangegeven, omdat het meet hoeveel procent van het hemoglobine zich in de rode bloedcellen heeft gebonden. In een gezonde toestand wordt een saturatiewaarde tussen de 95% en 100% gehanteerd.
Welke saturatiewaarde alarmerend is, verschilt per patiënt. 'Een waarde van 95% kan voor de ene patiënt te laag zijn, maar voor een patiënt met COPD normaal', licht José Klunder toe, teamleider Longgeneeskunde in OLVG Amsterdam. 'Het gaat er met name om dat de saturatie stabiel of stijgende is.
Voor het zuurstofgehalte moet je percentage tussen 95 en 100% zijn, terwijl een normale hartslag in rust tussen de 60 en 100 ligt.
Zorg ervoor dat uw vingernagel naar boven wijst, en tevens het display van de saturatiemeter. Hierna kunt u de meting starten. Wanneer u last heeft van koude vingertoppen, dan kunnen er onjuiste waardes ontstaan.
U wordt bijvoorbeeld snel benauwd als u iets doet. Of u ademt sneller of moeilijker dan voordat u corona had. Bij de meeste mensen gaan de problemen met ademen weer over. Een fysiotherapeut of logopedist kan u helpen om beter te ademen.
Symptomen van zuurstoftekort
Versnelde ademhaling (niet te verwarren met hyperventilatie) Versnelde hartslag. Bleekheid of grauw gelaat. Blauwe verkleuring van de slijmvliezen (cyanose): gelaat, lippen, tong, vingers, nagels.
De meeste mensen hebben een saturatiewaarde tussen de 95% en 100%. Sommige mensen leiden echter een normaal leven met een saturatiewaarde van minder dan 95%. Het is normaal dat de waarden tijdens het slapen iets lager zijn en voor sommige gebruikers kunnen de waarden lager zijn dan 95%.
Wetenschappers van het Maastricht UMC+ en de Universiteit Maastricht hebben ontdekt waarom het brein zo extreem gevoelig is voor zuurstoftekort, in tegenstelling tot andere lichaamsorganen.
Als ondergrens voor het transcutaan zuurstofsaturatieniveau wordt 90% in rust en in uiterste geval 85% tijdens fysieke inspanning gehanteerd. Hiernaast wordt genoemd dat bij een saturatiedaling het belangrijk is dat de saturatie binnen twee minuten weer stijgt naar het niveau in rust.
Hoe kun je zuurstof in bloed verhogen? Gezonde voeding, voldoende ontspanning en beweging zijn van groot belang. Bovenal speelt een goede ademhaling hierin een belangrijke rol.