Als je dacht dat de cupmaat het einde van het alfabet niet zou halen, think again. De Amerikaanse Norma Stitz heeft de verbazingwekkende cupmaat ZZZ en een borstomvang van 102 centimeter. En niet door middel van implantaten.
De bandmaat van een bh begint bij 60 centimeter en kan doorlopen tot 130 centimeter. Dan zijn er de cupmaten die beginnen bij cup AAA en AA en doorlopen tot een cup O.
Een Beha in cup 80 D heeft in het algemeen een onderomvang tussen de 78 en 82 cm en een bovenomvang van 98-100 cm. De maatvoering kan iets verschillen per lingeriemerk.
De cupmaten wordt bepaald door het verschil van de borstomtrek boven en onder de borst. De dubbele letters zijn ook verdwenen, DD is E. Dit systeem wordt in Nederland courant gebruikt.
Welke maat is cup E? De cup wordt bepaald aan de hand van het verschil met de omvangsmaat. Dit betekent voor cup E dat het verschil met de omvangsmaat 20 tot 22 cm moet zijn. Als je bijvoorbeeld omvangsmaat 65 hebt, dan heb je cupmaat E als de borsten, over de tepels gemeten, tussen de 85 en 87 cm zijn.
1. De gemiddelde cupmaat in Nederland is cup D. Gemiddeld hebben vrouwen in Nederland cup D. Ook in Duitsland, de VS, Colombia en Venezuela is dit de gemiddelde cupmaat.
75D en 70E zijn zogenaamde 'zustermaten'. Hun cups zijn exact even groot, maar de 70E valt 5 centimeter strakker op de rug dan de 75D. Aangezien zowat alle steun van je beha uit het rugpand komt (zoals je hier kan lezen), is het belangrijk dat je je omtrek strak genoeg neemt.
Hieruit kan worden geconcludeerd dat het aandeel grote cupmaten (D, E, F, G, en H) het grootst is in de leeftijdsgroep 36 t/m 45 jaar. Het aandeel kleine cupmaten (AA en A) is het grootst in de leeftijdsgroep 18 t/m 25 jaar.
Is je maat bijvoorbeeld 85C, dan zijn je zustermaten 80D en 90B. Let er wel op dat je steeds afgaat op dezelfde maat: een Europese maat is immers niet hetzelfde als een Franse of een US-maat.
Welke maat is Cupmaat K? De cupmaat wordt bepaald aan de hand van het verschil met de omvangsmaat. Dit betekent voor de cupmaat K dat het verschil met de omvangsmaat 32 tot 34 cm moet zijn. Als je bijvoorbeeld omvangsmaat 75 hebt dan heb je cupmaat K als de buste, over de tepels gemeten, tussen de 107 en 109 cm is.
Volgens de Amerikaanse Norma is er aan haar 'jongens' niet gesleuteld, en met een een slordige 26 kilo per stuk mag Norma zich daarom de vrouw met de grootste natuurlijke voorhang ter wereld noemen.
Zorg daarom dat je minimaal vier bh's in je kledingkast hebt liggen, adviseert ze. Zo hoef je ze maar één keer per week te wassen en heb je veel langer plezier van je favoriete bh. Twijfel je of je bh nog voldoende stevigheid biedt? Zo zie je wanneer het tijd is om 'm te vervangen.
De gemiddelde leeftijd voor een meisje om te beginnen met het dragen van een beha is 11. Sommige meisjes hebben reeds rond 8 jaar een beha nodig, anderen hebben er geen nodig tot ze 14 zijn. Elk meisje is anders! Soms vragen meisjes die nog niet zo ontwikkeld zijn om een beha te dragen omdat een vriendin er een draagt.
De band moet zo strak zitten dat deze niet wegglijdt, ook niet tijdens het bewegen. Bijvoorbeeld als de armen omhoog gaan. Als de band insnijdt, is de maat te klein, indien de bh glijdt of omhoog gaat op de rug dan is de omvang te groot.
De gemiddelde omvang van de Nederlandse boezem neemt toe. Inmiddels heeft bijna een derde van de vrouwen cupmaat D of groter.
Maatkeuze: Is uw maat niet verkrijgbaar, probeer dan gerust een cupmaat groter met een omvangsmaat kleiner of een cupmaat kleiner met een omvangsmaat groter. Maat 75B bijvoorbeeld is praktisch hetzelfde als 70C.
Tiener bh's beginnen bij cup AA en gaan, afhankelijk van het merk, door tot cup B of cup C. Bij beginnende borsten of kleine borsten heb je misschien een cup AA nodig. Maar het kan ook zijn dat je een cup A of B nodig hebt. Bedenk dat maten heel dicht bij elkaar kunnen liggen.
Soms wordt er gezegd dat het niet dragen van een bh, ervoor kan zorgen dat je borsten langer stevig blijven. Dit is helaas niet het geval. Je kunt je borsten namelijk niet trainen zoals andere spieren volgens de experts. Het wel of niet dragen van een bh heeft ook geen invloed op de ontwikkeling van borstkanker.
Cup A en cup AA, de kleinste bh cupmaten die er zijn.
Dit zijn de kruismaten: 65G, 70F, 75E en 80D. Deze 4 bh´s hebben allemaal een andere omvangsmaat en een andere cupmaat, maar het volume van de cup is bij alle bh´s hetzelfde.