1) Bergbeklimmen
Volgens de bronnen treden er 5,6 blessures op per 10.000 uur bergbeklimmen. Om nog maar te zwijgen over het feit dat er jaarlijks zo'n 30 doden vallen. In de tussentijd worden sommige mensen jarenlang vermist.
Schansspringen is de ultieme gevaarlijke sport! Eerst met 100 kilometer schuin naar beneden suizen en dan zweven door de lucht, op tientallen meters hoogte. En dat terwijl de mens allesbehalve is gemaakt om te vliegen!
Experts stellen dat zwemmen en wandelen de meest veilige sportvormen zijn als het gaat om het voorkomen van blessures. Beide activiteiten hebben namelijk een laag risico en een hoge beloning. "Tenzij je elke dag competitief of urenlang zwemt, is deze sport niet zwaar voor je gewrichten", zegt Dr.
Op verschillende manieren blijkt dat hockey intensiever is dan voetbal. Positief is dat je op het hockeyveld meer beweegt, meer calorieën verbrandt en doorgaans fitter bent. Daarnaast is hockey ook intensief door risico's op overbelasting en blessures.
Voetballen hoeft niet duur te zijn
Net als veel andere teamsporten is voetbal een relatief goedkope sport. De contributie die je aan de vereniging betaalt varieert van de paar tientjes tot ongeveer 200 euro, waarbij je meestal aan een bedrag rond de 100 euro per jaar moet denken.
Deze sport is Lethwei, ook bekend als Birmese Boksen. Lethwei is afkomstig uit Myanmar (voorheen Birma). Mensen relateren het vaak aan Muay Thai omdat het voor Myanmar is wat Muay Thai voor Thailand is.
Een eerdere studie uitgevoerd in het VK vond het letselpercentage voor motorrijders rond de 0,14 voor elke 1.000 uur rijden. Ruiters konden elke 1.000 uur 0,49 blessures verwachten.
Paardrijden is wel een échte sport. Je wordt er zeker in het begin best moe van en zult misschien ook last krijgen van spierpijn. Ook moet je bij paardrijden veel dingen tegelijk doen. Dat is in het begin best ingewikkeld, maar sommige dingen worden vanzelf wat meer een automatisme.
Meest voorkomende blessure is een kneuzing (42 procent), gevolgd door fractuur (39 procent) en traumatisch hersenletsel (13 procent). Minst voorkomende oorzaak: een beet (bron: De Limburger). Sporten met een dier kan risicovol en gevaarlijk zijn.
Niet de leeuw of de gifslang, maar de mug is voor de mens het dodelijkste dier op aarde. Indirect is de mug verantwoordelijk voor ongeveer twee miljoen doden per jaar. Het gevaar berust op een ruim arsenaal aan ziekteverwekkers dat door muggen kan worden overgedragen.
Hieronder geven wij een aantal voorbeelden van activiteiten die verzekeraars scharen onder 'gevaarlijke sporten'. Ter land: Bergbeklimmen, abseilen, bobsleeën, hiken; Ter water: Diepzeeduiken, waterskiën, kitesurfen, raften, wildwater kanoën, canyoning; In de lucht: parachutespringen, paragliding, zweefvliegen.
Een ander voorbeeld is duiken. Wanneer het gaat om recreatief duiken, is dit op de meeste reisverzekeringen meeverzekerd. Ga je echter dieper dan 40 meter of grot- en wrakduiken? Dan wordt het door sommige reisverzekeraars als gevaarlijke sport gezien.
Deze sport is bijna even gevaarlijk als rugby. Ouders die hun kinderen te veel onder druk zetten, zijn deels de oorzaak van het hoge aantal kwetsuren. Turnen heeft een beter imago dan agressieve contactsporten als bijvoorbeeld rugby of ijshockey, terwijl het aantal blessuren bijna even hoog is bij deze sporten.
Nicoline: 'Het is geen intensieve sport, maar tegelijkertijd is een gemiddelde training wel een redelijke cardiofitness workout. Anders gezegd: paardrijden zorgt vaak voor een verhoogde hartslag. De gemiddelde ruiter heeft dan ook een redelijke conditie.
Zo'n 700 onfortuinlijke ruiters raken jaarlijks zo ernstig gewond dat ziekenhuisopname noodzakelijk is. Kneuzingen (40 procent) en fracturen (35 procent) zijn de meest voorkomende letsels. Vijf procent van de slachtoffers loopt hersenletsel op. Vijf paardrij-ongevallen per jaar kennen een dodelijke afloop.
Hockey spant de kroon met gemiddeld 281 euro voor een seniorenlidmaatschap. Ook junioren betalen voor deze sport in vergelijking met de andere meer (255 euro). Tennis, atletiek en voetbal zijn de 'goedkopere' sporten. Bij een tennisvereniging betaalt een volwassene gemiddeld 141 euro en een junior nog net geen 80 euro.
Sporten als bijvoorbeeld krav maga en free fight zijn op zich goed voor op straat. Ook zijn er vormen van karate en thaiboksen die gemaakt zijn voor het gebruik in praktijk situaties. Een zeer effectieve vechtsport is het Wing Chun.
Krav Maga: Een van de meest effectieve Vechtsporten voor zelfverdediging. Krav Maga is afkomstig uit Israël, volledig gericht op zijn toepassingen in het echte leven, waarbij de mogelijkheid wordt geboden om elke aanval op te heffen met zowel de aanval als de verdediging.
De duurste sporten volgens onderstaand overzicht zijn Wielrennen, BMX'en, Paardrijden en Golf. De eerste kan oplopen tot meer dan 2000 euro per jaar!
Tennis en voetbal
Want volgens onderzoek van het Mulier Instituut uit 2017/2018 zijn voetbal en tennis namelijk de goedkoopste sporten. Voor een jaar voetballen betaal je voor een kind gemiddeld 116 euro. Niet voor niets is het dan ook de meest populaire sport in Nederland.
Voetbal is de populairste sport en tegenwoordig beoefenen steeds meer vrouwen dit ook. Bij de meeste clubs betaal je 50 tot 150 euro per jaar, dit precieze bedrag hangt af van de leeftijd en van de club.
Murenen kunnen tot twee meter lang worden. De meeste tijd leven ze in holtes en grotjes. Ze hebben een beschermend slijm op hun lichaam dat bij aanraking giftig is.