Het gebied waarin zich de gevoelsprocessen afspelen, kamaloka.
Astraal betekent fijnstoffelijk of onstoffelijk. Met het astrale lichaam wordt ook wel de energie van de ziel bedoeld, die los kan komen van het menselijke lichaam, bijvoorbeeld tijdens de slaap of na een ernstig ongeluk.
Tijdens astrale reizen heb je geen last van de zwaarte-kracht. Je vliegt door de lucht heen. Sommige mensen dromen dat ze vliegen of dat ze aan het oefenen zijn om te vliegen. Dat zijn vaak tekenen dat je astraal aan het reizen bent.
Het is de wereld van de planetaire sferen, die de ziel doorkruist in zijn astrale lichaam op weg naar de geboorte en na de dood, een wereld waarvan in het algemeen gezegd wordt dat hij bevolkt wordt door engelen, geesten of andere immateriële wezens.
Uit je lichaam treden. Zeldzaam zijn onze ervaringen niet: 15 tot 20 procent van alle mensen heeft ten minste één keer in het leven een out-of-body experience (obe).
De term uittreding, ook wel astrale projectie genoemd, wordt gebruikt als term voor een paranormaal verschijnsel waarbij het zogenaamde astraallichaam of ook wel ziel genoemd, uit het lichaam zou treden. De ziel zou het lichaam verlaten en bewust door verschillende aardse en astrale dimensies 'reizen'.
Als mens besta je uit vier verschillende lichamen: je fysieke lijf, je (denk)geest, je energetische lichaam en je spirituele lichaam. Twee van deze lichamen zijn mannelijk (fysiek en mentaal) en twee vrouwelijk: energetisch en spiritueel.
Met spirituele anatomie (ook wel spirituele betekenis van het lichaam) raken we bewust van ons lichaam. Elk orgaan, gewricht of klier heeft zijn eigen diepere spirituele betekenis en functie. Het lichaam is veel meer dan enkel een omhulsel. Het is zelfs onze sterkste spirituele voelspriet.
De eerste energiewereld die we tegenkomen is de etherische wereld: de wereld van de levensenergie die we gebruiken om te healen. Binnen Pranic Healing wordt dit ook wel aangeduid als het binnenste aura. Deze energie is relatief makkelijk te voelen of te zien, iets wat je in de Pranic Healing workshop leert.
A- Manieren van uittreden
De meest bekende manier van uittreden is uitreden terwijl je op je rug ligt en je je lichaam onder je ziet liggen. Je kunt ook zijwaarts uittreden zowel naar links als naar rechts. Je kunt ook neerwaarts uittreden zodat het lijkt dat je onder je bed ligt.
Je lichaam vertelt jou hoe het écht met je gaat door middel van emoties. Je gedachten, of ratio, walsen daar vaak overheen en brengen eigenlijk alles in de war. Als je teruggaat en even alleen bij die emotie blijft, de tijd neemt om de emotie te erkennen, dan blijf je heel dicht bij jezelf.
Ieder mens heeft een mannelijk en vrouwelijke energie. De mannelijke energie bevindt zich aan de rechterkant van het lichaam, de rationele kant. En de vrouwelijke energie bevindt zich aan de linkerkant, de gevoelskant.
Soms kom je zelf weer in balans, maar soms heb je daar begeleiding bij nodig. Een energetisch therapeut, coach of bijvoorbeeld Reiki-therapeut werkt met energie (energetisch) en kan je helpen om energetisch, maar ook mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel weer in balans te komen.
Onze lichaam (fysiek), het denken (mentaal) en onze gevoelens (emotioneel) bepalen te samen hoe we ons gedragen. Fysiek, mentaal en emotioneel zijn aan elkaar gekoppeld. Wanneer we bijvoorbeeld vrolijk zijn, glimlachen we en hebben we positieve gedachten.
Maar een van de allerbeste bronnen van energie is jouw eigen brein. Het gaat dan om mentale energie. Een hoog niveau van mentale energie zorgt voor focus, zelfvertrouwen, meer wilskracht, motivatie en productiviteit. Gevolg: meer succes in de dingen die je onderneemt.
Wat is het energetisch niveau van communicatie
Het heet ook wel de taal van het licht of de taal van de stilte en je ervaart het contact ermee ook als je alleen bent bijvoorbeeld via meditatie. Op deze communicatie laag kun je de intentie aanvoelen, ook wat je zelf meeneemt is voelbaar.
Het ervaren van derealisatie is absoluut geen teken dat je gek wordt of dat er iets ergs aan de hand is. Je kunt derealisatie zien als een beschermingsmechanisme van je brein als het even overbelast is. Prikkels worden dan op afstand gehouden.
Dissociatie is een verstoring en/of onderbreking van het normale psychisch functioneren, die van invloed is op onder andere het denken, geheugen, identiteit, emotie, perceptie, lichaamsbeleving, motorische controle en gedrag. Dissociatieve symptomen kunnen ieder gebied van het psychisch functioneren verstoren.
Bij de meeste mensen is het een gevolg van vermoeidheid en overbelasting. Het komt bijvoorbeeld door slaaptekort. Maar ook alcohol en drugs vormen een belasting voor lichaam en geest, waardoor je eerder dit soort vreemde ervaringen kunt krijgen. Ook bij de eerste tekenen van griep en verkoudheid komen ze geregeld voor.
In populaire cultuur. In populaire media wordt 21 gram genoemd als de massa van de veronderstelde ziel. Dit getal is gebaseerd op het gewichtsverlies in de eerste patiënt; 21,3 gram. De titel van de Amerikaanse speelfilm 21 Grams, een misdaad-drama uit 2003 verwijst naar het vermeende gewicht van de ziel.
Het onderdrukken van je gevoelens en emoties leidt tot ziekte. Omdat alles in je lichaam met elkaar verbonden is, betekent dit dat het één hoe dan ook effect heeft op het ander. Onderdruk je je emotioneel systeem, dan onderdruk je ook je immuunsysteem.
Hoofdpijn, borstpijn, duizeligheid en obstipatie bleken allemaal meer voor te komen onder de rouwenden. Datzelfde gold voor angst en depressie, die volgens de onderzoekers ook aardig voorspelden of iemand last had van lichamelijke klachten.