Een zwemvest, een uv-werend shirt en een zwembroek of badpak zijn ruim voldoende. Je kunt echter ook een mouwloos wetsuit in neopreen dragen, of laarsjes om je te beschermen in het water.
Doorgaans bestaat een kajakuitrusting van een beginnende peddellaar uit de volgende kleding en materialen: longjohn (wetsuit), lycra shirt, anorak, neopreen schoenen, zwemvest en spatzeil. kanoërs kleden zich in de regel naar de tempratuur van het water.
Veiligheidstips voor beginners!
Ja. Tenzij u in water kajakt waar u bij de bodem kunt, is het belangrijk dat u kunt zwemmen als het riskant wordt. Ga altijd kajakken in een reddingsvest! Zonder zwemvest kajakken is absoluut uit den boze (zelfs honden moeten er een aan bij het kajakken!).
Schoenen. Je hebt lichte, waterbestendige, beschermende schoenen nodig die je voeten drooghouden. Ik raad je aan hiervoor schoenen van neopreen te kopen om je set kajak kleding compleet te maken.
Een kajak vaart gemakkelijker rechtuit en behoeft minder kennis van techniek. De kano wordt vaak gebruikt als een twee- of meerpersoons boot want de kano is vaak stabieler, heeft meer ruimte en stapt gemakkelijker in maar het houden van de juiste richting is daarentegen wat moeilijker.
Omslaan in de kano is iets wat iedereen kan overkomen. Het is normaal. Een moment van onoplettendheid en het is gebeurd. Sommigen doen net alsof omslaan het einde van de wereld is.
Een kajak is veel minder zwaar om te varen en makkelijker om recht te sturen. Ik heb zelf operaties gehad waar mijn borstspieren doorgesneden zijn. Nog steeds zijn die heel snel overbelast. Ik kan prima een uur kajakken omdat je dan een een duwende circkel beweging maakt.
Als kinderen hun b of c zwemdiploma hebben gehaald kun je ze meestal (afhankelijk van je kind uiteraard) ook al zelf laten suppen of kajakken. Gemiddeld is dat vanaf een leeftijd vanaf ongeveer 7 of 8 jaar, waarbij altijd de voorwaarde is dat ze goed kunnen zwemmen.
Instappen en uitstappen
Leg de peddel dwars op de oever en de boot, met de peddelsteel net achter de rand van de kuip. Met één hand houd je de peddel op de kuiprand vast, met de andere hand duw je de peddel omlaag op de kant. Dan stap je voorzichtig in.
Met twee gaat het prima maar ook met 3 of 4 is het goed mogelijk. Ga je alleen neem dan een kajak. Een kajak kan je ook met 2 man peddelen maar dan spetter je elkaar wel wat nat. Bij een kajak wordt je zo-wie-zo wat natter omdat er vaak wat water langs de steel op je broek loopt.
Een kajak is een klein, spits type boot dat doorgaans enkel door spierkracht wordt voortbewogen. Kenmerkend is dat de kajak van boven dicht is met een of meer mangaten in het midden, waarbij de vaarder met de benen naar voren zit en met een dubbelbladige peddel vaart.
Als uw kajak water opneemt, a natte uitgang kan je redden van zinken en verdrinken. Controleer eerst of de situatie echt een noodgeval is. Als je in een groep andere roeiers zit, roep dan "man overboord" of iets anders dat op een noodgeval wijst naar je mede-vaarders.
Plan je avontuur en ga na hoeveel kilometer je per dag wilt varen. Bij een lage waterstand is 30 kilometer per dag voor de gevorderde peddelaar geen probleem. Echter is het soms fijn om je tijd te nemen. Ga je voor een culinaire lunch in de middag en neem je graag de tijd, plan dan rond de 20 km per dag.
De Sevylor Alameda Premium is uitermate geschikt voor beginners omdat de kano is voorzien van een uitschuifbare vin, waardoor je niet snel zal omslaan. Een ander groot voordeel aan de Sevylor Alameda Premium is dat de kano beschikt over een Easy Inflate System.
Hoe langer en slanker, hoe sneller de boot. De topsnelheid van een kano kan 16 km per uur zijn, in de praktijk vaar je meestal hooguit 8 km per uur.
Er is geen gewichtslimiet aan boord van de kajaks, maar de zitbreedte kan sommige klanten misschien hinderen. Om de tweezitskajak of de kano gemakkelijker te sturen, raden wij aan dat de zwaarste persoon achterin plaatsneemt. Zeer zware personen raden wij een éénzitskajak aan.
Dit is toegelaten op de bevaarbare binnenwateren in Vlaanderen, behalve op: het Kanaal Gent-Terneuzen; de vaargeul van de Beneden-Zeeschelde (het deel van de Zeeschelde stroomafwaarts van Burcht); bepaalde binnenarmen van waterwegen, zoals op de Reien in Brugge en de Afleiding van de Nete in Lier.
Zorg dat de kano niet kan zinken, dat je spullen droog blijven en dat je kano gesleept kan worden. Draag soepele kleding die niet knelt, weinig of geen vocht opneemt en niet hindert bij zwemmen.
Een kano is vaak erg groot en zwaar, dit komt omdat een kano geschikt is voor meerdere personen. Daarnaast beschikt een kano in de meeste gevallen over een open bovenkant. Hierdoor is het erg makkelijk om in een kano te stappen. In tegendeel tot een kano, is een kajak vaak erg slank en licht.
De bewegingen die je met je peddel maakt, verhogen de kracht in je armen, schouders, rug, borst en buik. Stap je regelmatig in je opblaas kajak? Dan zal je 'core' aanzienlijk versterken. Een goede 'core' vermindert de kans op rugpijn, verbetert de lichaamshouding én beschermt het centrale zenuwstelsel.
De recreatieve kajak is een korte en brede kajak. Door gaans is deze tot 4 meter lang en tussen de 65 en 75 centimeter breed. Hierdoor is de kajak zeer stabiel en wendbaar, maar niet erg snel. Zoals de naam al verraad is de recreatieve kajak gemaakt om mee te recreëren.