De tinteling komt van de zogeheten nervus ulnaris. Die loopt door een nauwe uitsparing van je ellepijp, een van de botten in je onderarm. Wie deze zenuw stoot, prikkelt zijn pink en ringvinger, want daar loopt de zenuw naartoe.Omdat de zenuw zo aan de oppervlakte ligt, kun je hem heel makkelijk beschadigen.
Door beknelling of irritatie van de zenuw heeft u een pijnlijk, tintelend gevoel in uw pink of een deel van uw ringvinger. De pijn is vergelijkbaar met het gevoel wanneer u uw elleboog stoot en het telefoonbotje raakt. U kunt last hebben van krachtsverlies in uw hand en/of minder gevoel in uw pink en ringvinger.
Ter hoogte van de elleboog bevindt zich een benig kanaal waarin de zenuw loopt van de bovenarm naar de onderarm. In de volksmond wordt dit gebied ook wel het “telefoonbotje” genoemd. Bij het stoten van het telefoonbotje gaat er een felle, elektrische pijnscheut vanaf de elleboog richting de pinkzijde van de hand.
Het telefoonbotje (ook wel stroombotje, elektrisch botje, elektrische knobbel, tinteldoosje of weduwnaarsbotje geheten) is een schertsende term voor dat deel van de elleboog dat wordt gevormd door het onderste, mediale deel van het opperarmbeen.
In het uiteinde van het bovenarms bot (wat in de elleboog zit) zit een groef. Hierin ligt de zenuw voor de onderarm en de hand. Deze zenuw kan worden geraakt, omdat deze in de elleboog niet goed verstopt zit tussen ander weefsel, zoals spieren.
Je kunt lang last hebben van je zenuw
Als je de zenuw stoot, heb je hooguit een paar minuten last van een tinteling. Maar bij sommige mensen houdt het akelige gevoel langer aan, of zijn de klachten zelfs chronisch. Zij hebben last van ulnaropathie.
Het puntje van de elleboog, waar je het bot voelt zitten, wordt in de volksmond het telefoonbotje genoemd. Andere benamingen voor hetzelfde lichaamsdeel zijn elektriciteitsknobbel, stroombotje, telegrambotje, weduwnaarsbotje en tinteldoosje. De Engelsen noemen het je 'funny bone'.
Wat zijn de klachten? De klachten worden veroorzaakt door beknelling of voortdurende irritatie van de zenuw en bestaan uit een pijnlijk tintelend gevoel in de pink en een deel van de ringvinger. Iedereen kent dit gevoel wel bij het ongelukkig stoten van de elleboog waarbij de zenuw geraakt wordt.
Inklemming van de nervus ulnaris geeft meestal symptomen in de hand. Met name de pinkzijde van de hand, pink en de ringvinger kunnen tintelen, gevoelloos worden of pijn doen. Ook ter hoogte van de binnenzijde van de elleboog kan men soms pijn voelen op de plaats van de inklemming.
Pijn in ellebogen is in veel gevallen altijd het gevolg van overbelasting. Het principe achter overbelasting is eenvoudig: als u wakker bent, maakt u de weefsels in de pezen, botten en spieren in uw elleboog deels kapot.
Vaak is belasten van de arm met kracht pas toegestaan als de breuk al enigszins is vastgegroeid, dit duurt in de regel minimaal zo'n 6 weken. Daarna kunt u pas de kracht en belasting gaan uitbreiden. Volledig normaal en pijnvrij gebruik van de elleboog zal meestal pas na 3-6 maanden worden bereikt.
Pijn ter hoogte van de elleboog, die minder wordt als u uw arm ondersteunt. Bewegingen in de elleboog sterk beperkt (mede door de pijn). Zwelling en/of kraken ter hoogte van de elleboog. Blauwe plek (echymmose) ter hoogte van de elleboog.
Het ellebooggewricht vormt de verbinding tussen de bovenarm en de onderarmsbotten, de ellepijp en het spaakbeen. De elleboog bestaat uit drie botten. De ellepijp (ulna), het spaakbeen (radius) en de bovenarm (humerus). Het ellebooggewricht is een scharniergewricht welke een buig- en strekbeweging kan maken.
Behandeling. Klachten bij een beknelling van de buitenste armzenuw kunnen verholpen worden door een operatie. Die operatie wordt meestal poliklinisch onder plaatselijke verdoving gedaan. Soms vindt de operatie plaats onder volledige narcose of uitgebreidere verdoving van de arm.
Het Radiaal tunnel syndroom (ook wel Posterior interosseous syndroom (PIN) genoemd) is een beknelling van de zenuw aan de voorzijde van de onderarm: de nervus radialis. Deze zenuw loopt tussen enkele spieren. Deze spieren vormen normaal gesproken een soort tunnel (radiale tunnel) waar de nervus radialis doorheen loopt.
Iedereen heeft het wel eens gehad, een slapende hand of voet. Het is een gek, tintelend gevoel en je kan enkele seconden/minuten je hand of voet niet goed bewegen. Het ontstaat doordat je zenuwen afgekneld zijn doordat je bijvoorbeeld te lang op je voet hebt gezeten.
Het hoeft niet erg te zijn als je tintelingen en gevoelloosheid ervaart nadat je op je arm hebt gelegen. Als het weer snel wegtrekt, kan het meestal weinig kwaad.
Slapende handen, voeten, armen en benen worden veroorzaakt door druk op een zenuw of zijn doorbloeding. Met osteopathie kan de druk worden weggenomen en de doorbloeding weer worden gestimuleerd. Kortom: osteopathie maakt jouw slapende ledematen weer wakker!
pijn door aanraking. pijn door temperatuurswisselingen. brandende of stekende pijn. evenwichtsstoornissen, vooral bij het lopen op een oneffen ondergrond of in het donker.
Zenuwpijn is tintelende, prikkelende, branderige pijn. De zenuw kan ontstoken zijn, zit klem of is beschadigd. De pijn blijft vaak weken tot maanden. Bij zenuwpijn helpen pijnstillers vaak minder goed.
Het herstel van de zenuw kan echter nog weken, maanden en zelfs wel meer dan een jaar duren. De duur van het herstel is afhankelijk van de afstand van het letsel tot de spier of huid die de zenuw verzorgt. De groei van een zenuw bedraagt ongeveer 1 mm per dag.
De ellepijp of ulna is in het menselijk lichaam het bot dat zich in de onderarm aan de zijde van de pink bevindt. Het andere bot in de onderarm is het spaakbeen.
Deze loopt achter een van de uitsteeksels van het uiteinde van de bovenarm langs (de mediale epicondyl). Als men de elleboog flink stoot aan deze zijde kan men een soort elektrische schok ervaren, omdat de nervus ulnaris dan geprikkeld wordt. Vandaar dat de mediale epicondyl ook bekend staat als het telefoonbotje.
Hierbij gaat het niet om de spieren of botten, maar de naam van de plek (elleboog binnenkant). Het opvallende is, dat er eigenlijk geen officieel woord voor is. Sommige mensen noemen het een elleboogholte, maar er is geen officiële term voor. Je kunt last krijgen van verschillende klachten aan de elleboog.