Wierook olie geeft een rustgevend gevoel, werkt kalmerend bij spanningen, helpt bij hoofdpijn en het inslapen. Het laat de gedachten tot rust komen en is zeer geschikt bij meditatie en yoga. Antidepressivum.
Wierook etherische olie in het dagelijks gebruik
Geschikt om te inhaleren of verstuiven, of breng plaatselijk op het lichaam aan voor een diepere ademhaling en rustgevend gevoel. Breng een paar druppels op de huid aan als hulp om littekens en striae te minimaliseren.
Wierook olie (Frankincense in het Engels) 'goes way back' als heilzaam middel om je huid te laten stralen. Deze essentiële olie wordt gewonnen uit gomhars van de Boswelia boom. Er worden kleine gaatjes in de boomschors geboord waar kleine druppeltjes hars uit komen.
Frankincense wordt al duizenden jaren gebruikt om de de huid te liften, tonen en verstrakken. De essentiële olie kan rimpelvorming helpen te vertragen, de poriën te verkleinen en de huid jong en strak te houden.
Copaiba is een krachtige ontstekingsremmer (in- en uitwendig). Hierdoor is de olie effectief bij het ondersteunen van huiduitdagingen. Ook heeft deze olie een huid verjongende werking. Copaiba kan ondersteunen bij pijnklachten.
Copaibahars, is Suriname bekend als hoepelolie, is een natuurlijk oleohars, afkomstig van bomen uit het geslacht Copaifera, onder andere Copaifera langsdorffii, Copaifera reticulata en Copaifera officinalis. Dit zijn grote bomen (15 tot 30 meter hoog), die inheems zijn in Brazilië en het noorden van Zuid-Amerika.
Tea tree-olie komt van oorsprong uit Australië en wordt gewonnen uit bladeren van de Melaleuca Alternifolia-boom. Het heeft een anitseptische werking en kan worden ingezet tegen bacteriën, virussen en schimmels. Daarnaast helpt tea tree-olie tegen pijnklachten en bevordert het de genezing van de ontstoken huid.
Ontspannend bad; 2 druppels YlangYlang, 2 druppels Amyris, 2 druppels Bergamot en 1 druppel roos mengen met een beetje honing of room en dit mengsel aan een warm bad toevoegen. Onzuivere huid en jeugdpuistjes; 3 tot 5 druppels YlangYlang in een glas gekookt, afgekoeld water en hiermee de huid deppen.
Zo hebben ze invloed op je stemming en gemoedstoestand. Via de huid kunnen de etherische oliën bijvoorbeeld pijn verlichten, vocht afvoeren, bacteriën doden of de huid verbeteren. Elke essentiële olie heeft zijn eigen werking, afhankelijk van de eigenschappen van de plant.
Geurcombinaties etherische olie
Bij het maken van een blend is het altijd lekker als je werkt met 1/3 en 2/3. Bijvoorbeeld 1/3 bloemenoliën met 2/3 citrusoliën. Dan heb je een combinatie van 1/3 bloemenolie en 2/3 citrusolie! Op deze manier is het resultaat vrijwel altijd lekker!
Frankincense (Wierook) is een bijzondere Essentiële olie, die veel toepassingsgebieden heeft. Vooral heel fijn voor de huid, het immuunsysteem en het zenuwstelsel. En het werkt versterkend voor alle andere essentiële oliën.
Zoals we je eerder al vertelden is Tea Tree olie een 100% natuurlijk product. De olie is dan ook volkomen veilig zolang het alleen uitwendig gebruikt wordt. De olie mag niet ingeslikt worden en deze moet je altijd uit de buurt houden van kleine kinderen en huisdieren.
Langdurig gebruik van de pure olie op de huid kan huidirritatie veroorzaken. Overgevoeligheidsreacties komen voor (netelroos, blaasjes, oedeem). Tea tree bezit een lage toxiciteit en kan op wondjes puur worden gebruikt.
Gebruik 2x daags pure tea tree olie op de aangedane plaats. Wissel af en toe af met lavendel. Zweetvoeten: Doe 5 tot 10 druppels tea tree olie in warm water.
De meeste mannen gaan vol voor bloemige geuren bij vrouwen. De lekkerste vrouwengeur van dit jaar is, volgens het onderzoek, 'My way' van Giorgio Armani. Andere bloemengeuren die hoog scoren op Fragrantica zijn Narciso eau de parfum By Ambrée Narciso en La Vie est Belle Intensément van Lancôme.
Even het gloeiende puntje van het wierookstokje er af drukken in de houder. Omdat onze geuren, die op natuurbasis zijn, toch al langer blijven hangen, zal deze 10 min. toch al voldoende kunnen zijn. Het stokje kan dan altijd weer zonder problemen naderhand aangestoken worden.
Voeg een paar druppels olie toe aan een warm bad. Maak een warm of koud kompres door een handdoek of doek in water te weken, essentiële oliën toe te voegen en vervolgens op het gewenste gebied aan te brengen. Voeg olie toe aan een lotion of vochtinbrengende crème en breng deze vervolgens aan op de huid.
Vermoeidheid door energie “lek”
Of na het bezoek van iemand die veel energie vraagt voelen ze zich vaak uitgeput. Essentiële oliën die hier bij kunnen helpen zijn Jeneverbes, Rozemarijn en Geranium. Jeneverbes is de olie die je kan helpen om de belastende energie die je hebt opgepikt makkelijker af te voeren.
De meeste diffusers hebben een inhoud van 100 ml. De standaard hoeveelheid druppels essentiële olie hiervoor is 3-5. Als jouw diffuser een groter reservoir heeft pas je het aantal druppels eenvoudig aan. 200 ml wordt dan 6-10 druppels en zo verder.
De allerbekendste rustgevende olie is lavendel. Lavendel helpt om stress en angstgevoelens te verminderen. Door deze werking helpt het je ook om makkelijker in slaap te vallen.