Temazepam werkt door een specifieke neurotransmitter (een chemisch stofje in je hersenen) te stimuleren: GABA. Dit stofje, wat van nature door je hersenen aangemaakt wordt, zorgt ervoor dat de activiteit van bepaalde hersengebieden afgeremd wordt en zo minder invloed heeft op je gemoedstoestand.
Veel mensen ervaren helemaal geen bijwerkingen van Temazepam, maar er zijn ook mensen die last krijgen van jeuk of onrustige darmen en spieren. Over het algemeen werkt Temazepam dus wel, maar niet als u het te vaak gebruikt.
Temazepam werkt spierontspannend, rustgevend en maakt suf. Het bevordert zo dat u in slaap valt en beter doorslaapt. Dit medicijn is vooral geschikt als u moeite heeft met inslapen en als u verwacht gedurende de nacht vaak wakker te worden. Binnen één uur na inname wordt u slaperig en rustig.
Slaapmiddelen werken veelal op dezelfde manier. Na het innemen van een slaappil worden de hersenactiviteiten verlaagd. Daarbij zorgt een slaappil ervoor dat je minder angst- en stressgevoelens ervaart. Ook zorgen ze voor een ontspanning van je spieren, waardoor je eenvoudiger kunt inslapen.
De gebruikelijke dosering temazepam is 10 tot 20 mg per dag. In een enkel geval verhoogt de arts de dosering tot 30-40 mg per dag. Bij ouderen en patiënten met een verstoorde leverfunctie is de dosis meestal lager (gebruikelijk 10 mg).
Antwoord van de apotheker op verschil oxazepam en temazepam
Benzodiazepinen bezitten kwalitatief dezelfde werkzaamheid. Mogelijke verschillen als anxiolytische, sedatieve, spierrelaxerende, anticonvulsieve en slaapverwekkende eigenschappen zijn niet overtuigend aangetoond.
Benzodiazepines zijn verslavend, zowel geestelijk als lichamelijk. Al na twee weken dagelijks gebruik kan gewenning optreden. De werking van deze medicijnen neemt af, en je hebt er steeds meer van nodig om hetzelfde effect te bereiken.
Hoe lang kan ik temazepam gebruiken zonder risico's? Temazepam is een medicijn wat bedoeld is om slechts voor een korte periode te gebruiken. Bij de behandeling van slapeloosheid wordt aangeraden om het medicijn na 2 weken af te bouwen en er na 4 weken helemaal mee te stoppen.
welke zijn dat? Jaarlijks gebruiken meer dan 1 miljoen Nederlanders benzodiazepinen, oftewel tranquilizers. Een aantal benzodiazepinen behoren tot de zwaarste slaappillen.
Artsen schrijven als slaapmiddel meestal benzodiazepines voor, zoals temazepam of zopiclon. Je kunt ook melatonine gebruiken. Dit middel is verkrijgbaar zonder recept, maar heeft wel degelijk risico's, zoals bijvoorbeeld een verstoord slaapritme.
Over het algemeen zijn Temazepam ervaringen wisselend. Veel mensen die deze vorm van slaapmedicatie gebruiken, komen makkelijker in slaap. Toch zorgen het doorslapen – lukt vaak ook met temazepam niet – en de bijwerkingen vaak nog voor problemen.
Vooral in het begin van de behandeling: slaperigheid overdag, afvlakking van het gevoel, verminderde waakzaamheid, verwardheid, hoofdpijn, ataxie, spierzwakte, dubbelzien, en moeheid. Verder zijn gemeld: maag-darmstoornissen, opwekking van de eetlust en gewichtstoename, depressie, verminderde libido en huidreacties.
Zolpidem is oorspronkelijk ontwikkeld om minder kans op verslaving te bieden dan andere slaapmiddelen, zoals Valium en Oxazepam.
Ga sporten en bewegen, overdag of vroeg in de avond. Neem 's avonds geen koffie, andere drank met cafeïne en nicotine. Stop een uur voor het slapengaan met kijken naar tv, tablet, computer en smartphone. Zorg een uur voor het slapengaan voor ontspanning (korte wandeling, warm bad, ontspanningsoefeningen, muziek).
Langwerkende benzodiazepinen, ook wel slaapmiddelen genoemd, werken spierontspannend, rustgevend en maken suf. Ze werken vrij lang en worden vooral gebruikt om door te slapen. Van deze middelen kunt u ook overdag nog suf zijn. Voorbeelden zijn diazepam, flurazepam, lorazepam, lormetazepam, nitrazepam en oxazepam.
Dat morfine en medicinale cannabis onder de Opiumwet vallen is bij veel mensen wel bekend. Maar wist u dat ook medicatie voor ADHD (methylfenidaat, dexamfetamine), slaap- en kalmeringsmiddelen (zoals oxazepam, temazepam en diazepam) en codeïne ook onder de Opiumwet vallen?
Slaappillen werken voor een groot deel omdat ze een placebo-effect oproepen: als je dénkt dat de slaappil werkt val je daadwerkelijk sneller in slaap. Een Brits onderzoek laat zien dat slaappillen veel minder goed werken dan dat men meestal denkt.
Temazepam en alcohol versterken elkaars werking en zijn daarom gevaarlijk. Je wordt er extra suf van en merkt niet zo gauw dat je dronken wordt, terwijl je dat wel bent. Ook kun je meer last krijgen van de bijwerkingen van de temazepam als je alcohol en temazepam samen gebruikt.
Andere namen voor benzodiazepines zijn slaappillen of kalmeringsmiddelen. Benzodiazepines worden ook vaak 'pammetjes' genoemd omdat de naam van benzodiazepines vaak eindigt op 'pam', zoals bij diazepam, temazepam, oxazepam of lorazepam. De meest bekende merknamen voor benzodiazepines zijn Valium en Xanax.
Als u de slaapmiddelen maar een paar dagen heeft gebruikt, kunt u in één keer stoppen. Als u de slaapmiddelen (oxazepam, lorazepam, midazolam, temazepam en zopiclon) langer dan 2 weken gebruikt, dan kunt u last krijgen van ontwenningsslapeloosheid wanneer u plots stopt. Hierdoor zal slapen moeilijker gaan.
#1 Bouw de pillen langzaam af
Door de medicatie langzaam af te bouwen, went je lichaam geleidelijk aan een lagere dosis. Hierdoor is de kans op klachten kleiner. Langzaam maar zeker raakt je lichaam weer gewend aan het op eigen kracht slapen.
Het equivalent is ongeveer: temazepam: 10 mg = diazepam: 5mg, waarbij diazepam een langere werkingsduur heeft. De arts kan uiteraard ook besluiten een andere benzodiazepine dan diazepam voor te schrijven, in afbouwende mate. Artsen geven vaak niet meer dan 15 gelcapsules mee voor 1 maand, om verslaving te voorkomen.
Artsen schrijven oxazepam voor bij angstgevoelens, gespannenheid, slapeloosheid en alcoholontwenning. Het bevordert de slaap, werkt rustgevend en vermindert angst en spanningen. Daarnaast werkt het medicijn spierontspannend. Oxazepam valt niet onder antidepressiva.