Kinderen en jongeren die gepest worden ervaren veel negatieve gevolgen van het pesten. Het kan gevoelens van stress, angst, eenzaamheid, hopeloosheid en minder zelfvertrouwen veroorzaken.
Hoe erger en langduriger het pesten, hoe groter de kans op negatieve gevolgen. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat gepest worden gevoelens van eenzaamheid en depressie vergroot.Slachtoffers gaan zichzelf door het pesten minder leuk vinden, vertrouwen hun leeftijdsgenoten niet en zijn bang om naar school te gaan.
Vrouwen komen vrijwel even vaak met pesten in aanraking als mannen.Jongeren zijn vaker slachtoffer dan ouderen, en lesbiennes, homo- en biseksuelen vaker dan heteroseksuelen. Slachtoffers krijgen vaker te maken met traditionele pesterijen dan met online pesterijen.
Wie als kind is gepest, kan de gevolgen pesten op latere leeftijd vaak nog voelen. Als een van de gevolgen pesten een trauma is, kan het je leven nog lange tijd kleuren. Een van de gevolgen pesten is een laag zelfbeeld. Je kunt je soms zo waardeloos voelen dat je niet meer wilt leven.
Een van de meest schrijnende gevolgen van pesten is de impact op de sociale relaties van het slachtoffer. Kinderen die gepest zijn, vinden het vaak moeilijk om gezonde en langdurige relaties op te bouwen. Ze hebben minder kans om in een stabiele relatie te komen en hebben vaak minder vrienden en sociale steun.
Negatieve gevolgen
Het kan gevoelens van stress, angst, eenzaamheid, hopeloosheid en minder zelfvertrouwen veroorzaken. Ook ontwikkelen gepeste kinderen en jongeren vaker serieuze mentale problemen, die ook op volwassen leeftijd van invloed kunnen blijven.
Ze zijn impulsief, explosief, agressief en bedreigingen van een fysieke aard worden geuit. Egocentrisch, hebben geen voeling met anderen hun emoties. Ze zijn zeer angstig om als een bedrieger te worden ontmaskerd.
Pesters proberen hun onzekerheid te verbergen door stoer te doen tegenover anderen en kiezen een gemakkelijk slachtoffer uit. Meestal is dit iemand die verlegen is, moeilijk contacten legt of andere hobby's heeft dan de meeste andere kinderen. Soms is een pestkop iemand die vroeger zelf gepest werd.
Kom voor de ander op: Het kost veel moed, maar als je het aandurft, kun je de pester rechtstreeks aanspreken. Zeg bijvoorbeeld: "Stop daarmee, dat is niet oké." Dit laat zien dat je het gedrag niet accepteert en kan ervoor zorgen dat de pester zich bedenkt. Betrek anderen: Je hoeft het niet alleen te doen.
Pesten is wanneer één of meerdere personen vanuit een machtspositie iemand anders herhaaldelijk en voortdurend op een vervelende manier lastigvalt. Dit kan fysiek, verbaal of psychologisch schade toebrengen. Bijvoorbeeld door te schelden, iemand te slaan of iemand te kwetsen.
Een pester is onzeker. Met een 'stoere houding' hoopt de pester dat er tegen hem of haar opgekeken wordt. Een pester wil graag bij een sterke groep horen. Kinderen of jongeren die graag bij een machtig (populair) clubje willen horen, blijken meer te pesten.
Dien een klacht in bij de politie
Je kan ook een klacht indienen bij de politie voor 'belaging'. Een ander woord voor 'belaging' is stalking of pestgedrag. Belaging is een misdrijf. Als de rechter je buren veroordeelt voor 'belaging' (= pestgedrag), dan krijgen zij daarvoor een strafrechtelijke sanctie.
Plagen is ook spontaan, niet doordacht of kwetsend bedoeld. Het is eigenlijk een wat bijzondere manier om duidelijk te maken dat je elkaar graag hebt en dat je de ander vertrouwt. Plagen is ook niet persoonlijk, het is eerder bedoeld om de ander te laten voelen dat je het goed kunt vinden met elkaar.
Leerlingen kunnen slachtoffer zijn van pestgedrag. Pesten is in principe niet strafbaar.
Erken de bully en erken jezelf
Net als in jou.Toon begrip en geef erkenning. Als iemand lekker in zijn vel zit hoeft hij of zij dit gedrag niet te vertonen. Geef ook aan dat je het niet fijn vindt als hij of zij zo tegen jou/ het team doet.
Onderzoekers hebben gevonden dat bij buitensluiting en bij lichamelijke pijn dezelfde soort gebieden in de hersenen actief worden. Buitensluiting kan dus voelen als lichamelijke pijn! Sommige mensen worden door buitensluiting erg verdrietig, voelen zich depressief, en trekken zich terug.
De manier waarop pesten schade toebrengt aan hersengebieden kan leiden tot “de ontwikkeling van psychische problemen, waaronder angst, depressie, psychose, psychosomatische en eetstoornissen bij gepeste kinderen.” Sommige kinderen kunnen emotionele verdoving ontwikkelen, geassocieerd met verdere schade aan de hersenen, ...
Als je gepest wordt
Je kunt je onzeker of bang voelen. Sommige kinderen durven niet meer naar school, omdat ze gepest worden. Ook kun je jezelf steeds minder leuk vinden, of denken dat het pesten jouw schuld is. Je kunt pesten ook voelen in je lichaam.