Angst om bedrogen te worden: Een droom waarin jij of je partner vreemdgaat kan een weerspiegeling zijn van de angst om bedrogen te worden. Verlangen naar spanning: Het kan zijn dat je op zoek bent naar wat meer spanning of avontuur in je leven.
Vreemdgaan: expressie van seksuele behoeften
Wanneer je droomt dat je zelf vreemd gaat, heb je weinig vertrouwen in jouw huidige relatie. Ook kan het zijn dat je het gevoel hebt verwaarloosd te worden door je partner.
“Een droom over dat je partner vreemdgaat representeert het schenden van je vertrouwen”, legt relatietherapeut Michael Ceely uit aan lifestylewebsite Bustle. Dit kan gaan om gedeelde financiën, de dynamiek in je familie of plannen voor de toekomst.
Ruzie met je partner
Als je droomt dat je ruzie maakt met je partner, dan betekent dit dat je waarschijnlijk gevoelens onderdrukt. Probeer deze gevoelens of emoties toch bespreekbaar te maken.
No worries, een droom over een break-up kan een simpel teken zijn dat je misschien bepaalde patronen in je relatie moet beëindigen, of dat het tijd is om je relatie naar een nieuw niveau te tillen. Het kan ook een teken zijn dat je je – vanuit je onderbewustzijn – wat onzeker voelt over je relatie.
Als je droomt dat je partner het uitmaakt met jou, reflecteert dat een bepaalde onzekerheid of angst voor afwijzing. Wederom hoeft dit niet per se om je relatie te gaan maar kan dat bijvoorbeeld ook om een vriendschap gaan of je baan.
En rouwen om iemand van wie je houdt, vooral een partner, kan het moeilijk maken om in slaap te vallen, aldus Harris. " Het rouwproces kan leiden tot meer angst, depressie, nachtmerries en slaapstoornissen , die allemaal van invloed zijn op de slaap", legt ze uit.
Dromen over ruzie of een gevecht met iemand die u goed kent, zoals een vriend of familielid, is een weerspiegeling van uw agressieve houding ten opzichte van deze persoon en uw verlangen om deze persoon te provoceren of te vernederen, ook op indirecte manieren of acties .
Tot slot: dromen over het verbreken van je relatie betekent soms dat je onzekerheden hebt wat de liefde betreft. Onzekerheid en gebrek aan vertrouwen komen weleens terug in onze dromen. Je onderbewustzijn geeft je een duwtje in de rug om actie te ondernemen.
Dromen over iemand slaan en ander geweld
Ook is er sprake van agressie en geweld in je dromen. Dat kan gaan om boosheid van jezelf waar je moeilijk mee uit de voeten kunt – of waarvan je je maar deels bewust bent. Maar misschien ben of was je ooit ook bang voor boosheid of geweld van (een) ander(en).
Je bent toe aan verandering Een seksdroom kan een metafoor zijn. Als je toe bent aan verandering kan zich dat uiten door middel van een sexy droom. Deze spannende droom staat voor de spannende dingen die op je pad komen. Misschien ga je binnenkort op reis of heb je behoefte aan een nieuwe baan.
Waarom mensen bedriegen
“Vaak gaat iemand vreemd, omdat hij iets mist in zijn huidige relatie zoals emotionele intimiteit, seks of bevestiging”, vertelt sekstherapeute Sari Cooper. “Een andere reden waarom mensen ontrouw zijn, is omdat de passie gedoofd is in hun huidige relatie.
Dromen over tanden die uitvallen
Doorgaans betekent deze droom dat je bang bent om niet aantrekkelijk gevonden te worden. Het klinkt een beetje oppervlakkig, maar in principe wil iedereen er goed uitzien. Op een dieper niveau behelst de droom de angst om voor gek te staan of om macht te verliezen.
Dromen over vreemdgaan kunnen bijvoorbeeld wijzen op problemen als afstand voelen bij je partner, onvervulde verlangens in je relatie, gebrek aan vertrouwen of jaloezie. Misschien voel je je niet gewaardeerd in je relatie en verlang je naar meer passie en intimiteit?
Nachtmerries kunnen verschillende oorzaken hebben. Vaak zijn ze het gevolg van stress. Als je overdag gestrest bent, kan dit je brein beïnvloeden en tijdens je slaap nachtmerries veroorzaken. Ook veranderende hormonen, bijvoorbeeld tijdens een zwangerschap, kunnen nachtmerries oproepen.
De eerste droom duurt meestal maar een paar minuten en heb je al na zo'n anderhalf uur. Vaak word je even wakker daarna, al merk je dat bijna nooit. De langste dromen heb je in de ochtend: „Naar de ochtend toe worden dromen steeds langer: ze kunnen dan wel 30 tot 45 minuten duren.
Terugkerende dromen over het verbreken van de relatie met je partner kunnen duiden op aanhoudende gevoelens van onzekerheid of ontevredenheid in de relatie . Het kan ook wijzen op onopgeloste conflicten of angsten die je onderbewustzijn probeert te verwerken.
Normaal gesproken herhalen onze dromen zich niet, waardoor het al als terugkerend wordt ervaren wanneer je twee keer hetzelfde droomt, zegt Deirdre Barrett van de Amerikaanse universiteit Harvard tegen CNN. Vooral kinderen hebben ze vaak, maar ze kunnen tot in je volwassen leven duren.
Doordat je partner een belangrijk deel van je leven uitmaakt, kan je onderbewustzijn hem of haar koppelen aan die onregelmatigheden. Je dromen vertellen je in dit geval dat het tijd is om dit aan te pakken.
Spirituele verklaringen voor vechten in dromen kunnen wijzen op emotionele worstelingen, onopgeloste problemen met anderen of andere conflicten in je leven . Als je een vechtdroom ervaart, kan dit erop duiden dat je baat kunt hebben bij zelfreflectie om je te helpen begrijpen waarom je jezelf in een droom betrapt op vechten.
Wanneer er geen lichamelijke verlamming ervaren wordt tijdens de REM-slaap spreken we van een REM-gedragsstoornis of REM behavior disorder (RBD). De spieren van mensen met deze stoornis verlammen niet, waardoor ze hun dromen op een gewelddadige of opvallende manier uiten.
Is veel dromen een goed teken? Levendige dromen kunnen positief of negatief zijn, realistisch of fantasierijk. Onze dromen worden beïnvloed door wat we overdag ervaren en denken. Als we piekeren, stress of angst hebben of iets negatiefs verwachten of hebben meegemaakt, zullen ook je dromen negatiever zijn.
Het is niet altijd makkelijk om te begrijpen waarom deze dromen gebeuren, maar ze zijn vaak verbonden met emoties, onzekerheden of zelfs externe stressoren . Of het nu gaat om dromen over je partner die je verlaat, vreemdgaan of een ander verontrustend scenario, je geest probeert misschien iets diepers te verwerken.
Veelvoorkomende oorzaken van uitstelgedrag bij het naar bed gaan zijn onder meer: Onaangename emoties die mensen verwachten te ervaren als ze naar bed gaan, zoals angst en stress, mogelijk als gevolg van problemen zoals moeite hebben met in slaap vallen in een slechte slaapomgeving .
Niet slapen
Met al die dopamine en noradrenaline die door je aderen stromen, is je lichaam nu niet klaar om te slapen. Geniet van de extra energie en gebruik die om meer tijd door te brengen met je nieuwe partner!