Natuurlijke vezels tegen zweetIn natuurlijke stoffen als katoen, linnen, bamboe, modal, Tencel en merinowol zweet je het minst. - Katoen: lichte katoenen stoffen kunnen goed vocht absorberen en laten lucht circuleren om je lichaam af te koelen.
Door losse kleding te dragen krijgt u het minder snel warm en kan het zweet sneller verdampen; Draag kleding gemaakt van natuurlijke materialen, zoals katoen, linnen, bamboe, polyamide of lyocell tegen zweten. Deze materialen absorberen zweet waardoor zweetplekken minder zichtbaar zijn.
BESTE ZWEETABSORBERENDE STOFFEN
Katoen . Bamboe . Linnen . Merinowol .
Kies bij voorkeur voor ademende stoffen zoals katoen, linnen of rayon. Deze stoffen laten de huid ademen en zorgen voor een goede luchtstroom, waardoor het zweet minder snel op de huid blijft liggen. Vermijd synthetische stoffen zoals polyester en nylon, omdat deze stoffen niet ademen en zweet vasthouden.
Medicatie Oxybutynine
Oxybutynine is het enige medicijn dat een oplossing biedt wanneer overmatig transpireren op grote gedeelten van het lichaam voorkomt. Oxybutynine draait als het ware de thermostaat van het lichaam wat naar beneden.
Met een beetje schoonmaakazijn krijg je de zweetplekken en zweetgeur er zonder problemen uit. Vul een emmer met water en doe er een flinke scheut azijn bij. Dit weekt de bacteriën en de eiwitten die eraan vastzitten los. Als je de kleding daarna wast ruikt het niet alleen weer fris, dat ís het ook.
Synthetische vezels zijn bijvoorbeeld niet zo ademend als natuurlijke vezels , waardoor je lichaamswarmte vastgehouden kan worden en je nog meer gaat zweten. Het is ook mogelijk dat je stoffen en kleuren draagt die zweet makkelijker laten zien, zoals spandex of lichte kleuren.
Als het warm zomerweer is, zweet je meer dan anders. Het is daarom belangrijk voldoende te drinken om uitdroging te voorkomen. Met warm weer doe je er goed aan om ten minste 2 liter water op een dag te drinken.
We weten dat okselpads in zeer zeldzame gevallen effectief kunnen zijn . Maar na het uitproberen van veel merken, hebben we ontdekt dat okselpads eerder beperkend dan bevrijdend zijn, vooral voor mensen die lijden aan axillaire hyperhidrose.
Kies het juiste type vochtafvoerende stof op basis van uw activiteit. Als u op zoek bent naar een stof die lichtgewicht en ademend is, dan is polyester of nylon wellicht een goede keuze. Als u op zoek bent naar een stof die zacht en comfortabel is, dan is katoen of zijde wellicht een betere keuze.
Katoen is een van de stoffen die het beste vocht absorbeert. Het is daarom een populaire keuze voor mensen die overmatig zweten en niet willen dat er vlekken op hun kleding komen.
Als je op zoek bent naar een deodorant die effectief werkt tegen zweten, dan kun je kiezen voor een deodorant met aluminium. Aluminium werkt door de zweetklieren tijdelijk te blokkeren, waardoor je minder gaat zweten. Dit helpt om de geur van bacteriën die in zweet groeien te verminderen.
Van alle natuurlijke stoffen is linnen de meest koele.
Minder product aanbrengen
Vergeet niet dat minder meer is: een lichte spray of een paar vegen van een hoogwaardige anti-transpirant deodorant is alles wat je nodig hebt om je zweten te verminderen en vlekken te voorkomen. Het is ook superbelangrijk om je product volledig te laten drogen voordat je je kleren aantrekt.
De voornaamste boosdoeners zijn bacteriën, zweet en lichaamsoliën , die zich ophopen in synthetische stoffen en letterlijk een stank veroorzaken. Bij sportkleding is het ontwerp van de stof erop gericht om vocht buiten te houden.
"We snappen de tip, want op het oog zorgt azijn ervoor dat je was of machine schoon kan worden. Maar de bijtende stoffen in azijn kunnen onder andere de rubbers van je wasmachine uitdrogen.Ze slijten er sneller door."
Laat je kleding met zweetlucht een nachtje weken in een emmer water met een flinke hoeveelheid azijn. Daarna het gewone wasprogramma draaien.
Appelazijn kan helpen de pH-waarde in balans te brengen, wat mogelijk zweten vermindert . Voor specifieke gebieden: Breng ACV aan op de huid voor het slapengaan of laat uw voeten 15 minuten weken in een oplossing van ACV en water. Voor algemeen zweten: Meng 1-2 eetlepels ACV met water en honing en drink het 's ochtends op een lege maag.
In ieder geval is sportdrank of water de juiste keuze voor mensen die veel zweten tijdens het sporten. Frisdrank en energy drink zijn minder geschikt. Frisdranken bevatten hoge hoeveelheden suiker en bubbels, wat kan leiden tot een opgeblazen gevoel en een langzame vochtopname.
Nachtelijk zweten is een vroeg symptoom van sommige vormen van kanker. De meest voorkomende vorm van kanker met klachten van nachtelijk zweten is lymfoom. Vaak hebben mensen met ongediagnosticeerde kanker ook andere symptomen, zoals onverklaarbaar gewichtsverlies en koorts.
Regelmatig gebruik zal het meeste voordeel opleveren van oxybutynine. Tabletten: Neem oraal in met een vol glas water, met of zonder voedsel . De gebruikelijke dosering voor volwassenen is één tablet van 5 mg 2 tot 3 keer per dag, maar het wordt vaak gestart met één tablet (5 mg) per nacht en langzaam verhoogd.