Als je ouder wordt, worden je wimpers dunner. Een huid met levenservaring kan minder goed vocht vasthouden en krijgt te maken met een veranderende hormoonhuishouding. Dit leidt weer tot minder actieve haarfollikels zodat nieuwe wimperharen minder snel groeien en dunner worden.
Wimpers groeien in een bepaalde wimpercyclus en het is daarom normaal dat je wimpers uitvallen. Zo'n één tot vijf wimpers per dag is gebruikelijk. Je wimpers hebben namelijk een korte groeicyclus. Na ongeveer 8 weken valt een wimperhaar vanzelf uit.
Stress of trauma is de meest voorkomende oorzaak van wimperverlies, maar soms kan het worden herleid tot een medische aandoening. Als je merkt dat er veel wimpers ontbreken, kan dit een auto-immuunziekte zijn die alopecia areata wordt genoemd en die een ontsteking van de haarzakjes kan veroorzaken.
Net als hoofdharen groeien ook wimpers weer aan. Alleen veel minder snel. Het duurt ongeveer twee tot drie maanden, voordat er weer een nieuwe wimper is. Wimpers zijn belangrijk omdat zij als een soort sensoren werken, die je ogen waarschuwen voor aankomend vuil.
Ondanks dat je wimpers een stuk kwetsbaarder en minder belangrijk lijken te zijn dan je haar, kan het toch helpen ze zo nu en dan goed te verzorgen – vooral als je ze lang en gezond wilt houden. Zodra je ouder wordt worden je wimpers namelijk minder sterk: ze breken dan sneller af, zijn minder gezond en worden korter.
Ook al trek je inmiddels niet meer aan je wimpers, ze groeien niet in twee dagen terug. Wimperharen hebben echter een groeicyclus, dus ze kunnen binnen een aantal weken terug groeien. Vaak duurt dit zo'n zes tot acht weken.
Gebruik een olie voor sterkere wimpers
Met diverse oliën laat je je wimpers sterker en dikker worden. Ook groeien ze daarnaast sneller. Enkele voorbeelden van oliën die je bij uitstek kunt gebruiken, zijn castorolie, kokosolie, olijfolie, avocado olie, sesamolie, amandelolie en arganolie.
Maakt huilen echt je wimpers langer? Het is een algemeen geloof, maar er is geen wetenschappelijk bewijs om het te ondersteunen. Dat betekent echter niet dat tranen geen invloed hebben op de wimpers.
De groei van onze wimpers wordt gestimuleerd door voedingsstoffen als vitamine B, die zorgen voor versteviging. Vitamine C zorgt dan weer voor de aanmaak van collageen en voorkomt haaruitval. Vitamine H zorgt ervoor dat onze wimpers sneller groeien en ook ijzer en magnesium hebben een positieve invloed.
Wimpers hebben een groeicyclus van zo'n 8 weken. Dat is dus van het begin van de groei tot aan het uitvallen van de volgroeide wimper.
Wimperuitval tegengaan
Zorg ervoor dat je meer vitamine B en vitamine D binnenkrijgt. Deze vitamines zijn belangrijk voor de haargroei van je wimpers en maken je wimpers sterker, waardoor ze minder snel uitvallen. Ook sommige invloeden van buitenaf die zorgen voor wimperuitval zijn goed aan te pakken.
Toch kleven er ook nadelen aan het gebruik van mascara: het kan wimpers sneller laten afbreken of uit laten vallen. Dit komt vooral doordat de mascara opdroogt op de wimpers en ze daardoor hard laat worden.
Net als de haren op je hoofd, vallen wimperharen uit en groeien er vanzelf weer nieuwe aan. Per dag kun je best tot wel vijf wimperharen verliezen. De groeicyclus duurt ongeveer drie maanden.
Hoeveel wimper uitval normaal is, is moeilijk te zeggen. Soms valt er op één dag niets uit en soms een paar. Daarnaast verschilt het ook nog eens per mens.
Hoe doe je het? Breng voor een week lang 's avonds met een schoon mascaraborsteltje (verkrijgbaar bij de Hema en H&M) de vaseline op je wimpers aan en was het er 's ochtends weer af. Je kunt de vaseline natuurlijk ook gewoon met je vingertoppen of een wattenstaafje aanbrengen.
Olijfolie is rijk aan vitamine E, een ingrediënt met een positieve werking op de haargroei en daarom ook op het voller worden van de wimperhaartjes. Doe wat olijfolie op een watje en strijk het over de wimpers. Laat het tien minuten intrekken en was het er vervolgens met lauw water vanaf.
Kokosolie is ontzettend goed voor je haar en wimpers. De olie trekt diep in het haar en houdt de proteïne in stand. Proteïne zorgt ervoor dat je haar sterk en dik blijft.
Net als bij je hoofdhaar, hebben ook de wimpers een bepaalde groeicyclus. Deze cyclus verschilt per mens, maar duurt ongeveer tussen de zes tot acht weken.
Lange wimpers krijgen door voedsel
Ook vitamine B, selenium, zink en ijzer dragen bij aan de haargroei. Silicium kun je vinden in onder andere zilvervliesrijst, volkorenproducten, komkommer en kool.
Castor olie is een populaire olie dat vaak gebruikt wordt om de groei van niet alleen wimpers en wenkbrauwen, maar ook (hoofdhuid) haar te bevorderen. Deze dikke olie bevat gunstige ontstekingsremmende, anti-schimmel en antibacteriële eigenschappen.