XTC maakt extra serotonine vrij waardoor je je goed voelt.Omdat dat voorraadje nu (deels) opgebruikt is voel je je minder goed. Dat noemen we de dinsdagdip omdat je vaak een paar dagen na je weekend er last van hebt. De serotoninevoorraad moet dus weer op peil gebracht worden en daar is tijd en rust voor nodig.
Zorg dat je happy en gezond bent. Anders wordt de kater alleen maar groter. Daarnaast is het slim om een aantal dagen vooraf al extra gezond te eten zodat al je reserves worden aangevuld. Hierbij zijn met name antioxidanten belangrijk en die vind je vooral in groente, fruit, noten en pinda's.
Wat kan ik doen tegen de dinsdag dip? Eet zoveel mogelijk voedsel waarmee je jouw serotoninegehalte weer op peil kan krijgen. Hier een paar goede tips die de aanmaak van serotonine in jouw lichaam stimuleren: Sesamzaad, rauwe cashewnoten, zonnebloempitten en ei. Nog een aanrader is avocado.
Zorg voor herstel van je lichaam door goed te eten en te rusten. Neem na XTC-gebruik vitamine C en anti-oxidanten. Dit vind je in groene thee, groenten zoals broccoli, kool, selderij, ui en peterselie en in vruchten als appels, bramen, cranberries, frambozen, grapefruit, peren en pruimen.
Voorbeelden van neurotransmitters zijn serotonine, dopamine en noradrenaline. Wanneer je te weinig van deze neurotransmitters over hebt, heeft je lichaam even tijd nodig om ze weer aan te maken. Tot die tijd kun je last krijgen van de naweeën van de drugs.
Bijwerkingen. Vooral bij hoge doseringen en langdurig gebruik kunnen negatieve effecten optreden. Gebruikers melden: hoofdpijn, hartkloppingen, verwardheid, angst en paranoia. Ook hebben ze last van misselijkheid, hoofdpijn, duizeligheid, transpiratie, pijn in de hartstreek en neusbloedingen (bij snuiven).
Van cocaïne krijg je geen kater.
De werkingsduur van miauw miauw is 1,5-3 uur. Bij snuiven werkt het na enkele minuten. De werkingsduur is 45 minuten a 1,5 uur. Nadat het uitgewerkt is kunnen mensen nog een paar uur lang niet slapen.
MDMA, één van de belangrijkste basisstoffen in XTC, is verkrijgbaar in kristalvorm. Een gram MDMA kost tussen €20 en €25. Een persoon met een gemiddeld gewicht kan zo'n 10 dosissen uit één gram halen.
Er bestaan ideeën dat je door middel van bepaalde trucjes een stof sneller uit je lichaam kan laten verdwijnen. Dit is echter onmogelijk, drugs moeten door je lever afgebroken worden en dit kan je niet versnellen.
De vermoeidheid die jij ervaart kan zeker door het gebruik van miauw miauw en xtc komen. Beide drugs hebben als gevolg dat je moeilijk in slaap kan komen en daardoor wellicht slaap tekort komt.
Heroïne en crack blijken samen met alcohol en tabak relatief het meest schadelijk te zijn. Paddo's, LSD en khat scoren relatief laag op deze lijst.
cocaïne (coke): Cocaïne is een stimulerend middel en geeft je een opgewekt en vrolijk gevoel. Coke wordt meestal gesnoven, maar kan ook geinjecteerd en gerookt worden.
Blue 69 is een vloeibare drug die voornamelijk wordt verkocht in een flesje, vergelijkbaar met GHB. 'Blue' vanwege de blauwe kleur, die afkomstig is van de Blue Curaçao. Echter heeft de drug niet altijd dezelfde samenstelling, omdat er verschillende varianten bestaan. Het doseren van Blue 69 is daarmee lastig.
Speed & je hersenen
Het opwekkende effect van amfetamine ontstaat door de extra afgifte in de hersenen van de overdrachtstoffen dopamine en norepinefrine (NE). Dit geeft de gebruiker een gevoel van extra energie. Je voelt je opgewekt en kunt lang wakker blijven.
3mmc is zeer verslavend. Er zijn gebruikers die aangeven een hevige kater te ervaren na gebruik van 3mmc. De heftige kater zorgt ervoor dat je een sterke drang voelt om het middel opnieuw te gebruiken. Je krijgt een vermoeid gevoel door het niet slapen en onvoldoende of niets eten.
Werking van 3-MMC
De werkingsduur van 3-MMC is tussen de 3 tot 6 uur. De effecten kunnen wat lijken op die van MDMA en cocaïne. Gebruikers voelen zich alert, blij en voelen geen vermoeidheid. Ze hebben vaak behoefte om contact te maken met anderen.
Bij veel mensen zorgen drugs voor huiduitslag, zoals felrode vlekken. Ook huidaandoeningen als rosacea, pigmentvlekken en eczeem worden vaak erger door het gebruik van opwekkende middelen. Huiduitslag en speed is ook een bekende combinatie. Denk daarbij aan puistjes.
Coke doet het volgende met je gezicht: het zorgt voor verwijde pupillen en je krijgt een 'strak' gezicht. Omdat cocaïne de bloedsomloop stimuleert, zullen de ogen er bovendien rood en waterig uit komen te zien. Verder zal de persoon vaak de neus ophalen en een slecht gebit en kleine puistjes laten zien.
De afbraak
Dat gebeurt via ingewikkelde stofwisselingsprocessen. De lever speelt hierbij de belangrijkste rol. Maar ook bloed en lymfevocht kunnen een rol spelen bij de afbraak. De lever breekt met behulp van allerlei enzymen de drugs af in allerlei afbraakproducten.
De straatwaarde van drugs wordt vaak bepaald door hoe groot de vraag en het aanbod zijn. De prijs van een drug kan op vrij korte tijd stijgen of net dalen, afhankelijk van de beschikbaarheid ervan. Cocaïne werd de voorbije jaren bijvoorbeeld goedkoper omdat er meer van die drug op de illegale markt beschikbaar werd.
Het gevaarlijkste product in combinatie met andere drugs is alcohol. Medicijnen, cannabis, xtc, GHB of eender welke drug combineren met alcohol is sterk af te raden. Alcohol wordt afgebroken door de lever. De lever wordt hierdoor belast en kan moeilijk andere stoffen afbreken.
Hoe lang het duurt om te ontnuchteren van drugs, wisselt per middel. Zo duurt het ongeveer twee uur om nuchter te worden van keta en ongeveer een uur om te ontnuchteren van cocaïne. De kater kan echter wel enkele dagen aanhouden. Drink geen alcohol of in ieder geval niet meer dan één glas per dag.