De exacte oorzaak van het couvade-syndroom is onduidelijk. Er zijn theorieën dat het syndroom een puur psychologische oorzaak heeft, maar er zijn ook meer biologische (hormonale) verklaringen. Een psychologische verklaring is dat mannen het gevoel hebben niet nodig te zijn tijdens de zwangerschap en bevalling.
U hebt misschien wel eens gehoord van " sympathiegewicht ", waarbij een partner een paar kilo aankomt tijdens de zwangerschap. Voor sommige aanstaande vaders kan de ervaring echter verder gaan dan gewichtsveranderingen. Mannen van wie de partner een baby verwacht, kunnen verrassende emotionele en fysieke symptomen opmerken die lijken op zwangerschap.
Aan de ene kant is een zwangere vrouw natuurlijk het toonbeeld van vruchtbaarheid. Ze heeft daar zelfs het ultieme bewijs voor in handen (of eigenlijk in haar buik). Vanuit evolutionair standpunt zijn mannen altijd op zoek naar een vruchtbare vrouw, en zo'n dikke buik maakt die zoektocht heel gemakkelijk.
Een handvol andere onderzoeken heeft aangetoond dat aanstaande vaders schommelingen in hormonen ervaren, zoals prolactine, testosteron en het stresshormoon cortisol . Het is mogelijk dat deze hormonale veranderingen wat gewichtstoename kunnen veroorzaken, maar er zijn weinig onderzoeken geweest om dit idee te testen.
Dat vrouwen een flinke buik krijgen we dat weten we. Maar wist je ook dat bij veel vaders het gewicht toeneemt? Volgens Amerikaans onderzoek worden mannen 1,5 tot 2 kg zwaarder als ze vader zijn. Dit komt doordat ze minder sporten en een ander eetpatroon te hebben.
Als het om zwangerschap gaat, ligt de focus over het algemeen op de veranderende lichamen van vrouwen. Natuurlijk kunnen aanstaande vaders een paar kilo aankomen tijdens de zwangerschap van hun partner en daarna , maar de meeste mensen noemen dit 'sympathiegewicht', geen fenomeen met een echte biologische basis.
Na de geboorte van hun kind komen vaders gemiddeld tussen de anderhalf en twee kilo in gewicht aan. Aan het onderzoek, gedaan door Panorama, deden 10.000 mannen mee.
Die fysieke ongemakken zorgen ervoor dat je minder zin kunt hebben om te vrijen. Andersom kan ook. Door een betere doorbloeding van je vulva en baarmoeder kan je intensere orgasmes ervaren. Of en hoeveel zin je hebt in seks kan veranderen tijdens de zwangerschap.
Enkele jaren geleden publiceerde Northwestern University een studie onder 10.000 mannen waaruit bleek dat vaders meer dan 4 pond aankwamen na de geboorte van hun eerste kind. Ter vergelijking: mannen zonder kinderen verloren gemiddeld 1,4 pond.
Eigenlijk is het niet ongewoon dat mannen symptomen hebben als constipatie, gas, een opgeblazen gevoel, prikkelbaarheid, gewichtstoename en misselijkheid terwijl hun partner zwanger is. Gelukkig is Couvade bijna altijd tijdelijk en niet ernstig. Het kan worden veroorzaakt door stress, empathie of hormonale veranderingen bij aanstaande vaders.
Feit bij zwangerschap en na de bevalling: het aantal mannen dat vreemd gaat tijdens deze periode neemt fors toe. 11% van de partners heeft een affaire/relatie buiten de relatie waar het kind wordt geboren.
Wanneer mag u niet meer vrijen? als er geen medische redenen zijn om het niet te doen (bijvoorbeeld infecties, premature contracties, voortijdige ontsluiting, …) kunt u in principe vrijen tot de laatste dag van de zwangerschap.
De belangrijkste reden is echter dat je tepels, schaamlippen en clitoris tijdens de zwangerschap beter doorbloed zijn. Hierdoor is er minder nodig om deze te prikkelen. Dit uit zich ook in seksuele dromen en fantasieën.
De gewichtstoename van nieuwe vaders kan te wijten zijn aan veranderingen in levensstijl en eetgewoonten . "Je hebt nieuwe verantwoordelijkheden als je kinderen hebt en hebt misschien geen tijd om voor jezelf te zorgen zoals je dat vroeger deed wat betreft lichaamsbeweging," zei Garfield. "Je gezin wordt de prioriteit."
Een andere deelnemer meldde: "Ik kan me niet herinneren dat ik dacht dat ze minder aantrekkelijk was toen ze zwanger was. Ik weet nog dat ik erg opgewonden was over de veranderingen die gaande waren, wetende dat onze eerste baby in haar buik groeide ."
Sommige vrouwen krijgen zwangerschapsstriemen of gaan vocht vasthouden. Andere krijgen spataderen. Het zijn allemaal veranderingen waar je niets aan kunt veranderen. Maar een zwangere vrouw krijgt ook een mooie glanzende huid en voller haar, vaak stralen ze iets moois uit.
Aanstaande vaders ervaren de zwangerschap niet rechtstreeks, maar er is aangetoond dat de hormonale veranderingen bij mannen samenhangen met die van hun partners tijdens de zwangerschap . Dit kan erop duiden dat de hormonen van mannen zich afstemmen op die van hun partners ter voorbereiding op het ouderschap (Storey et al., 2000).
Naast hormonale verschuivingen - en het toevoegen van 10 pond aan "sympathiegewicht" - ondergaat het brein van een nieuwe vader ook veranderingen . Een onderzoek uit 2014 wees uit dat hun hersenen de veranderingen weerspiegelden die nieuwe moeders ervaren: na 12 weken na de bevalling worden de delen die verband houden met empathie, verzorging en gehechtheid dikker.
Aankomen tijdens de zwangerschap
Als je ondergewicht hebt (BMI lager dan 18,5) kom je gemiddeld 14,2 kilo aan, met een normaal gewicht gemiddeld 14,5 kilo, en wanneer je zeer ernstig overgewicht hebt (BMI hoger dan 40) zo'n 6 kilo. Alles wat je meer eet en drinkt dan je nodig hebt, kom je extra aan.
Je kunt beter geen geslachtsgemeenschap of, in sommige gevallen, zelfs beter geen orgasme hebben tijdens de zwangerschap als: je bloedverlies hebt. de vliezen zijn gebroken en je vruchtwater verliest.
Pijn bij geslachtsgemeenschap
Als je pijn ervaart tijdens de geslachtsgemeenschap, kan dat wijzen op een schimmelinfectie, spierspanning van de bekkenbodemspieren of irritatie bij de ingang van de vagina.
Gemeenschap tijdens de zwangerschap is veilig. Alleen bij vruchtwater- of bloedverlies moet gemeenschap worden vermeden, evenals bij dreigende vroeggeboorte. Het is aan te raden zwangere stellen actief voor te lichten om misvattingen over en angst voor seks tijdens de zwangerschap weg te nemen.
Voor vaders is de gezondste leeftijd om vader te worden tussen de 20 en 40 jaar, omdat het risico op genetische afwijkingen in de sperma toeneemt naarmate de vader ouder wordt.
Het komt echter wel voor dat mannen van zwangere vrouwen last krijgen van typische zwangerschapskwaaltjes. Ze zijn misselijk, hebben vreetbuien en lage rugpijn. Het kan zelfs voorkomen dat ze tegen het einde van de zwangerschap weeën krijgen. Dit verschijnsel heet het couvade-syndroom.
Mannen lijken in gewicht aan te komen tijdens de overgang naar het ouderschap , en vaders zijn zwaarder dan mensen die geen vader zijn.