Door een kleine hoeveelheid van dit zout aan water toe te voegen, creëren ze een drankje dat bekendstaat als sole water. Dit drankje zou de elektrolytenbalans kunnen herstellen, de hydratatie verbeteren en vermoeidheid verminderen.
Uit onderzoek is gebleken dat het regelmatig consumeren van Keltisch zeezout kan helpen bij het verlagen van de bloeddruk. Dit komt door de afwezigheid van natrium en de aanwezigheid van mineralen zoals magnesium en kalium, die beide een gunstig effect hebben op de bloeddruk.
Keltisch zeezout bevat meer mineralen in vergelijking met gewoon keukenzout. Daarnaast bevat het minder natrium. Het nadeel van keltisch zeezout is dat er ook meer zware metalen in zitten. Dat maakt het zout juist minder gezond.
Houd altijd een verhouding aan van 1/3 Keltisch zeezout met 2/3 water. Sluit de glazen pot of fles goed af met de deksel. Plaats deze op een plek waar deze niet in direct zonlicht staat. Laat de zoutoplossing minstens 24 uur rusten, zodat de mineralen uit het zout in het water kunnen oplossen.
Celtisch zeezout, net als elk zout, bestaat voornamelijk uit natriumchloride. Een hoge inname van natrium is gekoppeld aan een verhoogde bloeddruk en een hoger risico op hartziekten en beroertes. Het is cruciaal om Celtisch zeezout met mate te consumeren, vooral voor mensen met hypertensie of hartproblemen.
Het Keltisch zeezout is tevens te gebruiken om er het gebit mee schoon te maken. Poets er je tanden mee om het daarna circa 2 minuten je mond mee te spoelen als een soort van mondwater. Hierdoor zal de flora in de mond zich herstellen en in beter balans komen waarmee vaak ook de wat nare geur zal verdwijnen.
Regelmatig gezouten water drinken is namelijk helemaal niet gezond. Het verhoogt - net als alle producten met veel zout - de bloeddruk en werkt dehydraterend. Daarnaast vergroot het de kans op nierfalen. De werkelijke resultaten zijn dus een stuk minder rooskleurig dan omschreven.
Tand poetsen met Keltisch zout
Echter kan men ook zeer goed de tanden poetsen met enkele korreltjes Keltisch zeezout. Laat de korrels oplossen in de mond en poets de tanden daarna. Omdat het zout heel zachts is (laag gehalte natrium chloride), prikt het niet.
De elektrolyten in keltisch zeezout, zoals magnesium en kalium, helpen je lichaam om vocht beter vast te houden, waardoor je beter gehydrateerd blijft. Dit is vooral nuttig voor mensen die veel sporten, een drukke levensstijl hebben, of in warme klimaten leven. Je kunt je onder andere erg opgeblazen voelen.
De zee werkt als een zuiveraar voor vele toxines. Er zitten inderdaad iets meer sporen van zware metalen in het Keltische zeezout, maar dat zijn zulke marginale hoeveelheden, dat er absoluut geen sprake is van een gevaar voor je gezondheid. Keltisch zeezout is de winnaar met Himalayazout als beste inhalingszout.
Gebruik natuurlijk, mineraalrijk zout
Dit is een lege vorm geraffineerd zout dat voornamelijk uit natrium bestaat. Zout heeft een grote invloed op onze waterhuishouding en te veel zout onttrekt vocht uit onze weefsels. Het beste zout is Keltisch zout.
De natuurlijke jodium in Keltisch zeezout kan helpen de schildklierfunctie te reguleren, wat op zijn beurt helpt om een gezonde stofwisseling te behouden. Een goed functionerende stofwisseling is cruciaal voor gewichtsverlies.
Als U last heeft van psoriasis, eczeem of uitslag, zorgt het Keltische zeezout ervoor dat uw huid tot rust komt! – Gebruik in bad geeft positief effect van rust. – Werkt verlichtend voor: eczeem, psoriasis en schimmels.
Je hebt zout nodig om onder meer de vochtbalans en bloeddruk te regelen, te veel zout is echter niet goed, zo kan het de bloeddruk verhogen en de nieren overbelasten. Hoeveel Keltisch zout je per dag mag? Aanbevolen wordt maximaal 2,4 gram natrium per dag, wat neerkomt op ongeveer 7 gram Keltisch zeezout per dag.
Vermijd alle soorten geraffineerd tafelzout. Vermijd alle bewerkte en verpakte voedingsmiddelen met een hoog natriumgehalte. Gebruik onbewerkt, ongeraffineerd Keltisch Zeezout of echt zout van Redmond's (in andere soorten zeezout kunnen kwik of andere zware metalen zitten).
In vergelijking met geraffineerd tafelzout bevat Keltisch zeezout een breder scala aan mineralen zoals magnesium, calcium, kalium en zink. Deze mineralen zijn essentieel voor verschillende lichaamsfuncties, waaronder de werking van spieren, zenuwen en het behoud van een gezonde vochtbalans.
Het lagere natrium gehalte komt doordat het is gemaakt van meer mineralen en minder onzuiverheden bevat wanneer je het vergelijkt met keukenzout. Keltisch zeezout bevat aanzienlijk meer ijzer en calcium dan keukenzout en is daarmee een perfect alternatief dat ook nog eens heerlijk is om mee te koken.
Zeezout geeft je haar niet alleen een mooie uitstraling, ook heeft het een zeer positief effect op ze gezondheid van je haar. Het zout opent namelijk de schachten van je haarzakjes waardoor je haar sterker wordt.Ook verwijdert het opgehoopt vuil en dode cellen van de hoofdhuid waardoor het haar soepeler wordt.
Goed voor de spijsvertering
Want een aantal glazen water drinken op de nuchter maag biedt veel gezondheidsvoordelen. Bijvoorbeeld voor de spijsvertering, die komt hierdoor op gang. Het water 'spoelt' daarnaast letterlijk de darmen schoon en helpt ze gezond te houden.
Het spirituele en historische aspect van Keltisch Zeezout
De interactie van het zeewater met de klei in de zoutmoerassen wordt door velen beschouwd als een natuurlijk zuiveringssysteem, een eerbetoon aan de cyclus van leven en natuur.
Keltisch zeezout verlaagt de bloeddruk. Hoe lang kun je Keltisch zeezout bewaren? Oneindig!Mits op een koele en donkere plaats bewaard.