Hormonen, medicijnen, zon, zee, ouder worden en stress zijn veelal de oorzaak van slap en futloos haar, maar ook de producten die je gebruikt hebben invloed. De stoffen die in veel shampoos en conditioners zijn verwerkt doen je haar geen goed en verzwaren het.
Bij slap en futloos haar is het niet verstandig je haar aan de lucht te laten drogen na het wassen. Gebruik daarom een fohn en wapper je haar droog. Dit geeft je haar veel meer 'body', je zal het direct merken. Om nog meer effect te krijgen zet je rollers in of gebruik je een borstel.
Dof haar kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder productophoping en olieophoping van uw hoofdhuid . Dof haar kan het resultaat zijn van te weinig wassen of te vaak wassen.
Bepaalde shampoos, conditioners en kuren kunnen fijn haar onnodig belasten – maak gebruik van speciale volumeproducten. Stylingproducten zoals een volumeschuim of een rootlifter kunnen fijn haar meer volume geven. Een ronde borstel en warmterollers kunnen een mooi volume creëren in middellang tot lang haar.
Oorzaak. Hormonen, medicijnen, zon, zee, ouder worden en stress zijn veelal de oorzaak van slap en futloos haar, maar ook de producten die je gebruikt hebben invloed. De stoffen die in veel shampoos en conditioners zijn verwerkt doen je haar geen goed en verzwaren het.
Als je je haar tegen de natuurlijke groeirichting in kamt, gaan de haarwortels rechtop staan – wat een onmiddellijk volume-effect teweegbrengt. Je haar krijgt meer volume wanneer je het met een brede, ronde borstel föhnt – fixeer het met een beetje haarlak en klaar is je nieuwe, volumineuze look.
Het haar dikker maken is vrijwel onmogelijk. Het is echter wel mogelijk om uw haardos optisch voller te laten lijken. Dit kan met behulp van de juiste verzorgingsmiddelen, maar ook door een cosmetische behandeling als micro haar pigmentatie lijkt uw haar voller dan voorheen.
Omdat de natuurlijke oliën in je haar op je hoofdhuid blijven zitten, zal de opbouw er uiteindelijk voor zorgen dat het slap en levenloos wordt . Een deel hiervan kan ook worden toegeschreven aan het gebruik van de verkeerde haarproducten, het te dicht bij de wortels aanbrengen ervan of het niet goed uitwassen ervan.
Door je haar goed te föhnen, kun je al flink wat volume creëren. Een eenvoudige manier is door je haar ondersteboven, op de kop te föhnen. Stel je jouw haar liever niet bloot aan hitte? Maak dan, wanneer je haar bijna droog is, een hoge knot bovenop je hoofd en laat je haar aan de lucht drogen.
Nagels en haar hebben helaas niet het eeuwige leven. Samen met degene die zijn/haar laatste adem uitblaast, laten ook zij het leven los. Je hart pompt geen bloed meer door het lichaam.
Emotionele en fysieke stress beïnvloeden de haargroeicyclus en hebben soms haarverlies tot gevolg. Om haaruitval door stress te stoppen, moet eerst de oorzaak bekend zijn. Het wegnemen of behandelen van de oorzaak zorgt ervoor dat het haarverlies stabiliseert en de haargroei tijd heeft om te herstellen.
Veel haaruitval bij de vrouw heeft te maken met de levensstijl. Zo zijn voedingsstoffen als biotine en zink belangrijk voor een gezonde haargroei. Die voedingsstoffen halen we uit gezond eten. Ook voldoende beweging komt de conditie van het haar (en de rest van het lichaam) ten goede.
Voor het 'kweken' van dikker haar is het belangrijk om voldoende proteïne binnen te krijgen. Van zowel dierlijke als plantaardige bronnen, zoals verschillende soorten bonen, noten of juist eieren waarin ook biotine zit. Hiernaast is zoete aardappel een groente die positief werkt op haargroei.
Bij verzwakt haar beginnen de schubben (of cuticula) van de haarvezels zich te openen.Dit maakt je haar poreus, waardoor het geen vocht meer bijhoudt. Dit zorgt voor dof en futloos haar. Het zal makkelijker samenklitten en knopen maken.
De individuele haarstrengen kunnen dun zijn, evenals het totale volume van de haarstrengen. Genetica, veroudering, medische aandoeningen en leefstijlfactoren kunnen dunner wordend haar veroorzaken.
Zware conditioners kunnen je haar ook verzwaren en er vettig uit laten zien . Producten gebruiken die niet geschikt zijn voor jouw haartype kan ook leiden tot onevenwichtigheden. En als laatste, het niet grondig uitspoelen van shampoo of conditioner kan resten achterlaten, waardoor je haar er vettig en plat uitziet.
Voed je haar van binnenuit met gezond eten.
En vergeet ook niet veel water te drinken! Je voelt je overall beter, maar kúnt zo ook voller haar krijgen. De belangrijkste voedingsstoffen en vitaminen voor dikker haar zijn: de vitamines A, C, D en E, zink, B-vitamines, ijzer, biotine, proteïne en essentiële vetzuren.
Haargezondheid bereiken na je 50e
Door een uitgebalanceerd dieet te volgen, voldoende te drinken, milde haarverzorgingsproducten en -gewoonten te gebruiken, het haar te beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf en overmatige hittestyling en chemische behandelingen te vermijden, kunt u ervoor zorgen dat uw haar gezond en sterk blijft.
Dunner wordend haar bij een vrouw of bij mannen is beide mogelijk. Ouderdom is hierbij een veel voorkomende oorzaak. Andere factoren waardoor dunner wordend haar kan ontstaan zijn stress, medicatie, zwangerschap, bevalling, operaties, erfelijkheid, infecties, ziekte en schommelingen in hormonen komen.
Als u uw haarvolume op natuurlijke wijze wilt vergroten, moet u begrijpen dat er verschillende factoren verantwoordelijk zijn. Uw haar kan volume verliezen door veroudering, stress, genetica, hormonale veranderingen en zelfs een slecht dieet . In dit artikel helpen we u om volumineus, voller haar te krijgen door deze factoren te beheren.
Het ideale kapsel voor mannen met dun haar is kort opgeschoren aan de zij- en achterkant (de under cut), waarbij je bovenop wat meer lengte houdt. Zo krijgt je kapsel wat meer volume en ligt de nadruk niet op het dunne haar. Wil je een inham verbergen? Dan kun je jouw haar naar een kant dragen (de geschoren scheiding).