Je spieren en organen creëren de lichaamswarmte. Hoe minder spiermassa, hoe minder warmte je kunt produceren. Mannen hebben meer spiermassa dan vrouwen en produceren dus van nature meer warmte. Ook hebben mannen een snellere stofwisseling.
Overactieve schildklier
Een overactieve schildklier, ook wel hyperthyreoïdie genoemd, kan ervoor zorgen dat mensen zich constant warm voelen. Hyperthyreoïdie treedt op wanneer de schildklier te veel schildklierhormoon produceert. De aandoening kan invloed hebben op de manier waarop het lichaam de temperatuur reguleert. Mensen kunnen ook meer zweten dan normaal.
Een belangrijke factor is je stofwisseling. Wanneer je een snelle stofwisseling hebt, werkt je lichaam harder om energie te verbranden.Hierdoor genereert je lichaam ook meer warmte. Andersom is het hetzelfde verhaal: werkt je stofwisseling langzamer, produceert je lichaam minder warmte en heb je het sneller koud.
Wanneer de opwinding van beide kanten komt, kan verliefdheid makkelijk ontbranden. Dan komt dopamine om de hoek kijken. Je wil constant de ander opzoeken, omdat dopamine je een intens euforisch gevoel geeft. Dat krijg je wanneer je bij de persoon in kwestie in de buurt bent.
Een van de meest voorkomende oorzaken van opvliegers bij mannen is androgeen deprivatietherapie , een behandeling voor prostaatkanker die de testosteronproductie beperkt. Lage testosteronspiegels, stress en angst kunnen bij sommigen ook opvliegers veroorzaken.
Koelpads of kussens kunnen helpen om koel te blijven . Probeer kalm te blijven onder druk, want verhoogde emoties kunnen een opvlieger veroorzaken. Drink koude of ijskoude drankjes. Laat alcohol en cafeïnehoudende dranken zoals thee en koffie staan of verminder ze.
Door de kwetsbaarheid kan warmte aanvoelen als werk. Warmte is energie die uit onze persoon gaat en een ander doordringt, draden van kleine vriendelijkheden - een glimlach, een gebaar, een open houding, nieuwsgierigheid, niet-oordelen - die ons samenweven en de veiligheid van een relatie opbouwen.
Alle vormen van liefde blijken we sowieso te voelen in ons hoofd.Daarnaast verspreidt het zich over ons hele lichaam, met name rond borst en buik. De liefde die we voelen voor een naaste blijkt (niet heel verrassend) intenser te zijn dan die voor een vreemde, een idool bijvoorbeeld.
Volgens experts en onderzoek duurt het zo lang om verliefd te worden. Men onderzoekt de wereld van liefde al decennia. Onderzoek wijst uit dat mannen hun liefde willen betuigen na 97 dagen in een relatie, terwijl dat bij vrouwen wel 149 dagen kan duren.
Vet & spieren
Zwaardere mensen hebben het sneller te warm omdat hun interne organen warm zijn. Omgekeerd hebben mensen met een laag BMI het sneller koud. Tenzij ze veel spieren hebben, want werkende spieren wekken warmte op. Hoe meer spieren, hoe warmer dus.
Nachtelijk zweten is een vroeg symptoom van sommige vormen van kanker. De meest voorkomende vorm van kanker met klachten van nachtelijk zweten is lymfoom. Vaak hebben mensen met ongediagnosticeerde kanker ook andere symptomen, zoals onverklaarbaar gewichtsverlies en koorts.
Als het heel warm is, meer dan 35 graden, is het moeilijker voor ons lichaam om de warmte kwijt te raken omdat het verschil met de huidtemperatuur (ongeveer 34 graden) en lichaamstemperatuur (ongeveer 37 graden) beperkt is. Als de omgevingstemperatuur lager is, dan kan je lichaam de warmte kwijt.
Hoewel mannen en vrouwen een interne lichaamstemperatuur van 98,6 graden handhaven, hebben mannen doorgaans meer spiermassa en genereren ze meer warmte door meer calorieën te gebruiken om die extra spieren te voeden. Wanneer die warmte verdampt, warmt het hun huid, hun kleding en de lucht net boven het oppervlak van hun huid op.
De schildklier regelt allerlei processen in het lichaam. Waaronder ook de stofwisseling. Bij een te snel werkende schildklier verlopen alle processen sneller en intensiever, waardoor er veel energie vrijkomt. Dit zorgt er weer voor dat mensen het daardoor vaak warmer hebben dan wenselijk.
Het is normaal dat mensen het soms warm hebben, maar als je het altijd warm hebt, kan er een onderliggende aandoening zijn die voorkomt dat je lichaam zichzelf goed kan afkoelen. Enkele redenen voor het altijd warm hebben zijn diabetes, hyperthyreoïdie, menopauze, zwangerschap, koorts en anhidrose .
Liefde vindt minder plaats in het hart en meer in de hersenen , waar hormoonafgiften en hersenchemicaliën worden geactiveerd. Dopamine, serotonine en oxytocine zijn enkele van de belangrijkste neurotransmitters die u helpen plezier en voldoening te voelen. Dus uw lichaam benadert liefde vaak als een cyclus.
Liefde is samen zijn, liefde is voor altijd, liefde is elkaar de ruimte geven, elkaar accepteren, respecteren en er voor elkaar zijn in goede en slechte tijden. Een mix van hard werken en dingen vanzelf laten gaan, dat is echt liefde! Maar ook voor iemand anders dan je partner kun je onvoorwaardelijke liefde voelen.
Mensen die verliefd op je zijn vinden zowat alles wat je doet fantastisch. Dat maakt ook dat ze je steunen in elke keuze, dat ze elke beslissing begrijpen en dat ze al je grenzen respecteren. Ze begrijpen daarbij ook heel goed dat je soms behoefte hebt aan tijd voor je eigen vrienden, familie en hobby's.
Laten we het nog eens samenvatten. Een warme persoonlijkheid verwijst naar iemand die vriendelijk, open naar anderen, enthousiast en aanhankelijk overkomt. Het is echter anders dan warmhartig zijn. Een actieve luisteraar zijn, anderen betrekken bij gesprekken en je zelfverzekerd voelen, kan je helpen om over te komen als een warm persoon.
Mentale warmte geven houdt in dat je probeert om blij te zijn met je kind zoals het is, in plaats van alleen tevreden te zijn als je kind iets (goed) doet of niet doet. Het gaat erom je kind het gevoel te geven dat het er mag zijn, dat je nabij bent en dat je het erkent in zijn behoeften.
Misschien is hete liefde wel een van de belangrijkste ervaringen in het leven waarin we echt het vermogen voelen om liefde te zijn: onze verbondenheid met onszelf en de ander, het gevoel dat het goed met ons gaat (omdat we ons zo geliefd voelen) en met de ander (omdat we ons zo liefdevol voelen voor hem/haar) .
Zweten en afkoelen van de huid:
Wanneer het zweet op de huid verdampt, neemt het de warmte met zich mee en koelt het lichaam dus af.
Bij milde hittestress kun je last krijgen van concentratieproblemen, vermoeidheid, hoofdpijn en duizeligheid.Ook kun je huidproblemen krijgen, zoals jeuk en uitslag met blaasjes.