Met een Fitbit kun je je slaap gemakkelijk meten en als je één nacht heel weinig slaap hebt gehad, kun je zo gemakkelijker bepalen om de volgende dag sneller naar bed te gaan of jezelf juist even een rustig ochtendje te gunnen.
Dankzij de optische hartslagsensor in jouw Fitbit smartwatch weet je hoe hoog of laag jouw hartslag is. In de Fitbit app bekijk je jouw hartslag van de afgelopen dagen. Zo zie je precies of je tijdens je workout een goede hartslag had. Aan de hand van jouw hartslag berekent de Fitbit app jouw conditie.
Het grootste voordeel van een Fitbit is misschien wel dat hij, ongeacht de prijs of het type (tracker versus smartwatch), over alle basisfuncties beschikt die je van een gezondheids- en fitnesstracker verwacht. Daaronder valt ook de mogelijkheid om automatisch je slaap en activiteit bij te houden . Dat is wat mij betreft het beste aan het merk.
Fitbit is zeker de moeite waard als we kijken naar de functionaliteit ervan. Fitbit-trackers bieden een breed scala aan functies, zoals het monitoren van de hartslag, het bijhouden van stappen, het bijhouden van calorieverbranding en het monitoren van slaap.
De voordelen van een Fitbit
Je kan veel met een Fitbit, heel veel. Het is een wearable dat je om je pols draagt en zo je hartslag meet. Er is een ingebouwde stappenteller en een calorieënteller, leuk om te weten! Het meet ook je slaappatroon en je kan er zelfs mee zwemmen.
Je Fitbit-apparaat werkt ook zonder Premium. Basisfunctionaliteit is gewoon beschikbaar, zoals je trainingen vastleggen, stappentellen, slaapanalyse, enzovoort. In de app probeert het merk je te verleiden om een abonnement af te sluiten.
Wat is de beste Fitbit op dit moment? De beste Fitbit is op dit moment de Fitbit Sense 2. Deze smartwatch heeft alle functies die je wilt om je gezondheid en sportieve avonturen bij te houden. Andere goede opties zijn de Fitbit Charge 6 en Fitbit Versa 4.
Fitbit-trackers zijn niet bedoeld voor de meest doorgewinterde atleten, maar het zijn nog steeds uitstekende apparaten voor het bijhouden van de algehele activiteit en het bewaken van bepaalde gezondheids- en welzijnsgegevens, zoals ECG's en zuurstofgehaltes in het bloed .
Een smartwatch is groter en zwaarder dan een Fitbit en daarom minder geschikt om te dragen tijdens het sporten. Een ander verschil is de water- en stofbestendigheid. De meeste Fitbits zijn water- en stofdicht, zodat je de fitnesstracker niet af hoeft te doen als je gaat zwemmen.
Een Fitbit heeft over het algemeen een levensduur van twee tot vijf jaar. Dit kan echter variëren afhankelijk van het model en het onderhoud. Er zijn verschillende modellen beschikbaar, zoals de Fitbit Versa, Charge en Inspire, die allemaal tussen de twee en vijf jaar meegaan.
Vergeet niet dat als u huidirritatie of ander ongemak op uw pols of hand ervaart, zoals roodheid, pijn, tintelingen, gevoelloosheid, branderigheid of stijfheid , u uw apparaat moet verwijderen. Als een van deze symptomen aanhoudt, neem dan contact op met onze klantenservice en overweeg om contact op te nemen met een dermatoloog.
Hoewel beide merken uitstekende, hoogwaardige wearables bieden, heeft Fitbit meer budgetvriendelijke opties, een superieure batterijduur en betere gezondheids- en fitnesstracking dan de Apple Watch . De Apple Watch overtreft de Fitbit in termen van nauwkeurigheid, gemak en extra functies, maar is mogelijk te duur voor sommige gebruikers.
Kan ik mijn Fitbit-apparaat dragen onder de douche, in de hottub of in de sauna? Hoewel je met onze waterbestendige apparaten kunt douchen, raden we je dit af. Zo verklein je de kans op blootstelling aan zeep, shampoos en conditioners, wat langdurige schade aan je apparaat en huidirritatie kan veroorzaken.
Met een Fitbit worden uw dagelijkse activiteiten automatisch bijgehouden, zoals het aantal stappen, een voorspelling van de verbrande calorieën en uw hartslag. Daarnaast kunt u specifieke oefeningen vastleggen, zoals wandelen, hardlopen of zwemmen, om inzicht te krijgen in uw sport.
Conclusie. De Garmin horloges zijn meer voor de fitness freaks die uitgebreide data willen hebben over hun dagelijkse bezigheden. De Fitbit horloges zijn ideaal voor de casual sporter die in een eenvoudig overzicht fitness- en gezondheidsmetingen wil zien.
Fitbit is een lijn van draadloze draagbare technologie, fysieke fitnessmonitoren en activiteitstrackers zoals smartwatches, stappentellers en monitoren voor hartslag, slaapkwaliteit en beklommen trappen, evenals gerelateerde software. Het opereerde als een Amerikaans consumentenelektronica- en fitnessbedrijf van 2007 tot 2021.
De Garmin Vivoactive 4s is het perfecte sporthorloge voor vrouwen omdat het een kleine, lichte smartwatch is en er mooi uit ziet. Je kunt de Vivoactive 4s 24/7 om je pols houden. Verder is het sporthorloge waterdicht en kan je verschillende sporten bijhouden zoals hardlopen, hiken en zwemmen.
Als je graag sport en je voortgang wilt bijhouden, is een Fitbit een geweldig idee . Als je echter wilt dat een Fitbit je motiveert om te sporten, kun je beter nog eens nadenken over je beslissing om er een te kopen.
Fitbit is groot geworden door de accurate metingen die de smartwatch verricht. Metingen, zoals hartslag en stressniveau zijn nooit op medisch niveau maar Fitbit komt eigenaardig dichtbij. De Fitbit luxe kan naast je stappen tellen veel waardes meten.
Google blijft voorlopig de Fitbit Sense 2 en de Fitbit Versa 4 smartwatches verkopen , hoewel het bedrijf bevestigde dat dit de laatste smartwatches met de Fitbit-branding zullen zijn. Het bedrijf bracht in mei de Fitbit ACE LTE uit, die speciaal voor kinderen is ontworpen, maar dat apparaat is gericht op een andere doelgroep.
Wat weten we over de Fitbit Charge 7? Wanneer de Charge 7 uitkomt weten we niet precies, maar de verwachtte release zal vanaf oktober 2024 zijn of pas in het najaar van 2025.
Met de jaren ervaring zijn de actuele Fitbits ook koplopers in duurzaamheid en gaan ze erg lang mee. Onze schatting is dat de gemiddelde Fitbit zo'n 4 jaar mee gaat, een gemiddeld bandje gaat ongeveer 1 jaar mee bij normaal gebruik.De batterijduur is afhankelijk van het model en kan tot 10 dagen mee gaan.
Met de Fitbit Sense introduceerde Fitbit de geavanceerde versie van de Fitbit Versa 3. De Fitbit Sense meet nóg meer dan de Versa 3.Zo beschikt het horloge over een saturatiemeter waarmee jij het zuurstofgehalte van je bloed meet.Ook heeft de Sense meer zwemfuncties.