De zomertijd heeft een lengte van zeven maanden. Het is juist de zomertijd waarbij van de standaardtijd wordt afgeweken door de klok een uur vooruit te zetten. De zomertijd is dus eigenlijk een bedachte tijd. De reden waarom we zomertijd hebben is heel simpel: om energie te besparen.
Nederland heeft in 1977 de zomertijd ingevoerd om aan te sluiten bij de buurlanden. De zomertijd en de wintertijd zijn een afspraak van de Europese Unie. In bijna alle landen van Europa gaat de klok in maart een uur vooruit.
Pas vanaf 1977 besloten we de klok in maart een uur vooruit te zetten en in oktober de klok weer terug te zetten. Uit het oogpunt van energiebesparing. Als we de zomertijd zouden aanhouden, wijken we dus af van de oorspronkelijke tijd.
Tijdens de eerste wereldoorlog vond de Duitse regering het slim om in de zomer de klok een uurtje te verzetten. De oorlog was duur en zo konden ze op kolen besparen. De zomertijd werd in 1946 afgeschaft. In 1977 is in Nederland de zomertijd weer ingevoerd omdat er een oliecrisis was.
Welke landen hebben zomertijd? Nee, niet ieder land doet mee met de zomertijd. Ongeveer zeventig landen in de wereld verzetten halfjaarlijks de klok. Daar valt heel Europa onder, behalve Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, IJsland, Rusland, Turkije en Wit-Rusland.
In de Verenigde Staten zetten de meeste mensen de klok ook vooruit en terug, maar niet overal. Zo doet de staat Arizona niet mee, omdat elke dag daar al heel veel zonuren heeft. In Zuid-Amerika doen de meeste landen helemaal niet aan zomertijd.
Slechts ongeveer een derde van de landen ter wereld hanteert de zomertijd, en de overgrote meerderheid daarvan ligt in Europa. Binnen Europa – zoals gedefinieerd door de Verenigde Naties – hanteren alleen Armenië, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Georgië, IJsland, Rusland en Turkije geen zomertijd.
Er zijn verschillende redenen om de klok niet meer te verzetten, maar de twee meest impactvolle gaan vooral om energie en productiviteit. Energie: Oorspronkelijk was het invoeren van zomer- en winteruur te wijten aan energie. De redenering was dat meer daglicht ging leiden tot een lager energieverbruik.
Wintertijd is onze natuurlijke tijd
De wintertijd is dus de 'echte' tijd en de zomertijd is bedacht. Wanneer de klok in het najaar een uur wordt teruggezet komen we weer in ons 'normale' ritme.
Portugal. Portugal kende zomertijd tot en met 1965, maar stopte hiermee toen het in 1966 overging van West-Europese Tijd (GMT) naar Centraal-Europese Tijd (GMT+1), wat neerkwam op permanente zomertijd. Dit duurde tot en met 1976, waarna Portugal terugging naar GMT en vanaf 1977 weer zomertijd invoerde.
Wintertijd beter voor volksgezondheid dan zomertijd. Het is gunstig voor de volksgezondheid als we in Nederland het hele jaar door de standaardtijd (wintertijd) instellen. In deze tijdinstelling komt de zon vroeger op, en dit sluit beter aan bij het bioritme van de mens.
De wintertijd is de originele tijd, maar in 1977 voerden we de zomertijd in. De gedachte was: als het 's avonds langer licht is, hoeven we minder lampen aan te zetten. Én mensen kunnen langer van hun vrije tijd in het daglicht genieten.
Hoewel Engeland en Nederland beide een zomertijd kennen waarbij de klok een uur vooruit gaat, betekent dit niet dat er een verschil is. Dit komt omdat in beide landen de zomer-en wintertijd gelijktijdig wordt ingevoerd. Hierdoor blijft het verschil altijd 1 uur.
William Willett. William Willett (Farnham, 10 augustus 1856 – Chislehurst, 4 maart 1915) was een Britse uitvinder en voorvechter van het invoeren van de zomertijd in het Verenigd Koninkrijk. Willett in 1909, gefotografeerd door Sir John Benjamin Stone.
Het idee achter de winter- en zomertijd is dat we onze daglichturen efficiënter benutten. Zomertijd, ingevoerd in Nederland in 1977, verschuift de klok een uur vooruit om ervoor te zorgen dat we 's avonds langer licht hebben. In de winter wordt de klok teruggezet, zodat het 's ochtends eerder licht wordt.
De wintertijd van Spanje is UTC + 1 en de zomertijd is UTC + 2, net zoals in Nederland. Dit is niet altijd zo geweest en de kans dat het in de toekomst gaat veranderen is aanwezig. Er is één uitzondering: de Canarische Eilanden.
Wintertijd is eigenlijk onze 'echte' tijd. In 1977 besloten we in Nederland om te klok in maart een uurtje vooruit te zetten en in oktober weer terug te zetten om elektriciteit te besparen. Slim bedacht, maar inmiddels is dat economische voordeel er niet meer. De zomer- en wintertijd bestaan echter nog steeds.
De biologische klok van een vrouw
Je wordt geboren met alle eicellen die je ooit zult hebben. Je maakt tijdens je leven geen nieuwe eicellen aan. Het hoogste aantal eicellen dat je ooit had, was toen je nog in de baarmoeder van je moeder zat: een vrouwelijke foetus van 20 weken heeft ongeveer zeven miljoen eicellen .
Effecten van de wintertijd
Als we zomertijd zouden hebben in de winter, dan komt de zon in december pas tegen tienen op. Doordat de tijd in de winter in de pas loopt met je biologische klok, kom je terug in je natuurlijke ritme. Dat kan een positief effect hebben op je stresslevels en je nachtrust.
Vandaag hebben bijna alle Europese landen een systeem van zomer- en wintertijd, met uitzondering van Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, IJsland, Rusland, Turkije en Wit-Rusland.
"Voor alle landen aan de westkust van Europa staat de wintertijd het dichtsbij onze eigen tijdzone. Maar dan hebben we nog steeds de verkeerde tijd", zegt Hut. "Dit komt omdat Nederland, België, Luxemburg en Spanje allemaal in de Tweede Wereldoorlog zijn ingelijfd bij de Duitse tijdzone."
Nadelen van de uursverandering
De uursverandering zou het biologisch ritme van de mens verstoren en dus niet goed zijn voor de slaap en de gezondheid. Sommige mensen ervaren dit als zeer bruusk en ontwikkelen hierdoor een chronisch verstoord slaapritme.
Noorwegen staat bekend als het land van de middernachtzon. Vanwege de grote hoogte van Noorwegen zijn er seizoensgebonden variaties in daglicht vanwege de periode van gebroken zonlicht die lang is. In dit land, gedurende een periode van ongeveer 76 dagen van eind mei tot eind juli, gaat de zon ongeveer 20 uur lang niet onder.
Het is bekend dat de regering geen plannen heeft om het zomertijdsysteem te veranderen . Momenteel begint GMT op de laatste zondag in oktober, wanneer de klokken om 2 uur 's nachts een uur teruggaan (wat betekent dat u een uur langer in bed moet blijven) en loopt tot de Britse zomertijd (BST) begint op de laatste zondag in maart, wanneer de klokken om 1 uur 's nachts vooruitgaan.
In 2015 verzetten wereldwijd nog 79 landen tweemaal per jaar de klok.Inmiddels is dat aantal gedaald tot 71. Vorig jaar stopten Iran, Syrië en Jordanië met de zomertijd. Egypte is het enige land dat de afgelopen jaren de zomertijd juist heeft ingevoerd.