Chakra healing is een manier om jouw energie niveau van die van jouw verschillende chakra's weer in balans te krijgen. Door jouw chakra's weer open te stellen (of soms juist wat te sluiten) kunnen fysieke en mentale klachten verdwijnen en zal je emotionele ballast en oude emoties kwijtraken.
Een chakra healing is een energetische healing die de blokkades in je lichaam oplost en de stroom tussen de verschillende chakra's terug vrijmaakt. Door de chakra's te activeren kom je dichter bij jezelf en je heractiveer je jouw levensenergie. Je kan opgekropte emoties aanpakken en verstoringen loslaten.
Een chakra-therapeut zal door het intuïtief invoelen van de chakra's bepaalde blokkades kunnen aanvoelen en de doorstroming beïnvloeden. Een nog andere manier om de chakra's te healen is Reiki. Reiki is een universele helingswijze waarbij de behandelaar als kanaal fungeert voor de immer aanwezige universele energie.
Chakra's openen en in balans brengen kan ook worden gedaan door meditatie. Er zijn verschillende chakra meditaties die je kunt doen. Een simpele manier om dit te doen is om te gaan zitten met je ogen dicht en een rechte ruggengraat en je te concentreren op het specifieke chakra.
De betekenis van het woord chakra komt uit de traditionele Indiase cultuur. Zij geloven dat alles uit energie bestaat. De 7 chakra's worden dan ook gezien als de 7 energiepunten in ons lichaam die van belang zijn voor onze levenskracht. Deze levenskracht speelt een belangrijke rol in het welzijn van lichaam en geest.
Spirituele functie van het derde oog chakra
Ajna vertegenwoordigd een hoger niveau van bewustzijn. Het wordt soms ook wel het 'oog van intuïtie' genoemd. Het is hier waar we een visie voor ons leven vormen. Het is het zien zonder het gebruiken van zintuigelijke waarnemingen.
Chakra's kun je niet zien maar wel degelijk voelen in je gemoedstoestand, je stemming, je gevoel en emoties. Het zijn energiegebieden in je lichaam die de endocriene klieren aansturen en deze zowel activeren als stimuleren.
Dit kun je merken als het eerste chakra uit balans is: Fysiek: rusteloosheid, problemen met het gewicht, krampen, constipatie, traagheid, vermoeidheid, te hoge of te lage bloeddruk, een stijve onderrug. Emotioneel: onzekerheid (of schijnzekerheid), onveiligheid, gespannenheid, egoïsme, materialisme, roekeloosheid.
Oefeningen om chakra's te activeren
Sacraal chakra: draai met je bekken; stotende bewegingen met je onderlichaam. Navel chakra of solar plexus: maak buikdans bewegingen; twist bewegingen. Hart chakra: opdrukken; borstcrawl bewegingen. Keel chakra: gorgelen met zout water; zingen en schreeuwen.
Van onder naar boven zijn dit rood (wortelchakra), oranje (navelchakra), geel (zonnevlecht), groen (hartchakra), blauw (keelchakra), indigo (derde oog chakra) en violet (kruinchakra). Iedere kleur beschikt over onderscheidende eigenschappen.
Een energetisch therapeut is een beoefenaar van natuurgeneeskundige therapie en richt zich op het stimuleren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Door middel van handoplegging wordt dit geactiveerd en wordt de universele levensenergie verspreid, afgevoerd en toegevoegd.
Met een Energetische Massage ben je heel bewust bezig om mogelijke blokkades, op welk niveau dan ook, op te lossen zodat alles in het lichaam weer prettiger gaat stromen: emoties, gedachten, energie… Je bent bezig met het totale plaatje, dus je hebt een holistische benadering als je gaat masseren.
Healing probeert een natuurlijk proces in werking te stellen om het evenwicht in het lichaam te herstellen, het zelfgenezend vermogen te stimuleren en blokkades van energie op te heffen. Met healing wordt men in contact gebracht met energie in het lichaam (chakra's) en energie om het lichaam (aura).
Kijk dan eens of jij je hierin herkent:
Vreemden delen vaak hun hele levensverhaal met jou. Je hebt vaak heldere dromen. Het is natuurlijk voor jou om problemen van anderen op te lossen. Je bent intuïtief en kunt andere mensen makkelijk "lezen"
Hierdoor kan je de Reiki energie beter ervaren en opmerken in je lichaam én geest. Na de behandeling krijg je opnieuw een chakra balans test. Gegarandeerd dat je chakra's meer in balans zijn! Pakketprijs voor 2 x MR behandeling met chakra balans test en 1 normale behandeling € 195,00 (voor jou € 20,00 korting!)
Hoe lang duurt een Afstandshealing? Een Energetische Behandeling op afstand duurt 45 minuten waarvan 25 minuten bestemd zijn voor de Energetische Behandeling. De resterende tijd wordt gebruikt voor de voorbereiding en communicatie. Vooraf aan de healing hebben we contact.
Een belangrijke taak van het derde chakra is te zorgen dat de grenzen stevig maar niet star zijn. Met al te rigide grenzen is er geen groei mogelijk.
Brand wierook en oliën: Aromatherapie is bewezen effectief in het openen en helen van het chakra-energiesysteem. Muskus, sandelhout, gember, saffraan en kaneel zijn wierook en oliën die corresponderen met de solar plexus. Yoga asana: Bepaalde asana's helpen de Manipura chakra te openen.
Tweede chakra: durven genieten. Derde chakra: je eigen ruimte innemen. Vierde chakra: je hart openstellen en volgen. Liefde en evenwicht.
Angst is een emotie die we vaak in ons wortelchakra zullen voelen. Door angst te voelen, verdwijnt immers ons gevoel van veiligheid. Angst is de exacte tegenstelling van veiligheid en zekerheid, die hun oorsprong hebben in een gezond functionerend wortelchakra.
Je derde chakra zit ter hoogte van je maag, een klein stukje onder je borstbeen. De warme straling van de zon komt overeen met je derde chakra. Daarom wordt je derde chakra ook wel het zonnevlechtchakra genoemd.
Deze armbanden gebruiken stenen met energetische en helende eigenschappen die zijn geïdentificeerd om het welzijn en de levensstijl van de drager te transformeren. In theorie komt de energie vast te zitten in de armband en verlaat de drager. Gunstige energie komt van elk van de stenen en transmuteert de chakra's.
Het Hartchakra in balans
Je voelt je veilig en anderen voelen en ervaren dit ook bij jou. Je bent een evenwichtig en rustig persoon en zult je niet gauw gekwetst voelen, bent tevreden met dat wat er is, en je kunt 'luchtig', beweeglijk en zacht zijn naar jezelf en naar anderen. Hulp vragen is voor jou niet lastig.
Meditatie om je Chakra's te openen
Naast chakra yoga kan je ook een meditatie doen om je Chakra's in balans te brengen. Je focust je in de meditatie vooral op het gebied waar dit wiel van energie zich bevindt en stuurt daar de ademhaling naar toe.
Het tweede chakra staat voor beweging, dualiteit, circulatie en emoties. Het zorgt voor een voortdurend dynamiek van opnemen en weer loslaten. Het staat voor de interactie tussen jezelf en de mensen om je heen. Samen met het eerste chakra bepalen ze hoe je in de wereld staat.