Waarom binge eten?

Binge eating kan worden uitgelokt door emoties als woede of verdriet, maar het kan ook een manier zijn om met spanningen en stress om te gaan. Het eten gebeurt stiekem. Na de eetbui voel je je vaak enorm schuldig en schaam je je voor je eetgedrag.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op psyq.nl

Wat is de oorzaak van Binge Eating?

Binge Eating Disorder oorzaken

Net als bij alle eetstoornissen zijn er geen duidelijke oorzaken aan te wijzen voor het ontwikkelen van de eetbuistoornis. Het is een samenloop van omstandigheden. Vaak is er een 'trigger'; een ingrijpende gebeurtenis die ervoor zorgt dat iemand een eetbuistoornis gaat ontwikkelen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op parnassiagroep.nl

Wat te doen tegen binge eten?

De belangrijkste behandeling van een eetbuistoornis is cognitieve gedragstherapie.
  1. Je gaat samen met een psycholoog onderzoeken hoe je denkt over jezelf, je eetgedrag en je lichaam. ...
  2. Je leert anders denken waardoor je je ook beter gaat voelen. ...
  3. Daardoor is het ook weer gemakkelijker om gezonder of minder te gaan eten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op thuisarts.nl

Waarom is BED een eetstoornis?

BED kenmerkt zich door ongecontroleerde eetbuiten. In korte tijd eet je heel veel zonder echt honger te hebben of ervan te genieten. Er is geen drang om de gewichtstoename te compenseren door braken of laxeren. Daardoor bouwt iemand met BED zowel een eet- als gewichtsprobleem op.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op changesggz.nl

Waarom wil ik graag stiekem eten?

Veel mensen met eetbuien eten stiekem, vooral thuis, als ze alleen zijn. Dit komt door gevoelens van schaamte. De schuldgevoelens na de eetbui leiden tot een negatief zelfbeeld en een voornemen om het nu écht niet meer te doen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op novarum.nl

Binge-Eating-Störung - Wenn Essen krank macht: Wie man die Fressattacken in den Griff bekommt

38 gerelateerde vragen gevonden

Wat eet je tijdens een eetbui?

  • Er is sprake van een eetbui wanneer binnen korte tijd (binnen 2 uur) een overdreven grote hoeveelheid voedsel wordt gegeten. ...
  • Objectieve eetbui: dit is een eetbui waarbij objectief gezien (niet alleen voor de persoon zelf, maar ook voor de omgeving) binnen korte tijd overdreven veel voedsel wordt gegeten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op proud2bme.nl

Hoe kom je van stiekem eten af?

De stap om te stoppen met stiekem eten vraagt dus bereidheid om dingen te doen die buiten je comfortzone vallen. Je zult je af en toe onprettig voelen, dingen moeten doen die je lastig vindt. Ook als je je eigenlijk moe voelt of heel veel zin hebt om het jezelf makkelijk te maken.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op mindful-eten.nl

Hoeveel kcal is een binge?

Je moet minimaal 3500 calorieën extra eten om een halve kilo te zijn aangekomen een volgende dag. Dat betekent dat je bovenop de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid, nog een heleboel meer tot je moet nemen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op proud2bme.nl

Hoe overwin je een eetstoornis?

Eetstoornissen zijn erg moeilijk om zelf te overwinnen. Je hebt daar hulp bij nodig. Er bestaan tegenwoordig steeds betere therapieën voor eetstoornissen. Hoe eerder je erkent dat je een probleem hebt en een behandeling zoekt, hoe groter de kans op goed herstel.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op wijzijnmind.nl

Wat zijn de lichamelijke gevolgen van Binge Eating Disorder?

Lichamelijke gevolgen van eetbuistoornis BED
  • Je krijgt steeds meer overgewicht.
  • Je krijgt last van kortademigheid.
  • Beperking in bewegingsvrijheid door overgewicht.
  • Pijnlijke gewrichten door overgewicht.
  • Spijsverteringsklachten door de onregelmatige en overmatige manier van eten.
  • Suikerziekte / diabetes.
  • Maag- en darmproblemen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op changesggz.nl

Waarom heb ik zo van die vreetbuien?

Wanneer je een eetbui hebt, heeft dat vaak een oorzaak die niets te maken heeft met fysieke trek hebben. Stress, een slechte dag of eenzaamheid; ze behoren allemaal tot de oorzaken. Neem op het moment dat je een eetbui voelt opkomen even tijd voor jezelf.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op changesggz.nl

Wat zijn de symptomen van een eetstoornis?

Symptomen eetstoornis
  • Angst om dik te worden.
  • Een verstoord lichaamsbeeld.
  • Steeds meer bezig zijn met afvallen.
  • (Streng) lijnen afwisselen met eetbuien.
  • Gewichtsbeheersing door middel van overmatig sporten of bewegen, overgeven of het gebruik van laxeermiddelen.
  • Lichamelijke klachten zoals misselijkheid of maagpijn.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op psyq.nl

Wat is het verschil tussen boulimia nervosa en Binge Eating Disorder?

Binge Eating Disorder (BED) is een andere eetstoornis die gelijkenissen vertoont met boulimia nervosa. Heb je Binge Eating Disorder, dan heb je net als bij boulimia nervosa oncontroleerbare eetbuien, maar zonder deze te compenseren. Het gevolg is dat je in korte tijd veel aan kunt komen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op humanconcern.nl

Hoe vaak komt Binge Eating Disorder voor?

In Nederland heeft 1% van de mensen last van eetbuistoornis (binge eating disorder). 1% lijkt misschien weinig, maar dat zijn wel 180.000 mensen. Hiermee komt eetbuistoornis (binge eating disorder) in de lijst van veel voorkomende aandoeningen in Nederland (100.000 tot 300.000 mensen die een aandoening hebben).

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op vrijvaneetstoornis.nl

Wat is Arfid eetstoornis?

Bij de eetstoornis ARFID wil of durf je bepaald voedsel niet te eten en/of eet je te weinig. Je kunt een overgevoelige mond hebben en bang zijn om te stikken. Gedragstherapie is de belangrijkste behandeling. Als je bijvoorbeeld geen oranje eten durft te eten, dan ga je dit juist proberen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op thuisarts.nl

Wat is orthorexia nervosa?

Iemand met orthorexia nervosa is obsessief bezig met gezond eten. Het begint onschuldig; je wilt afvallen of je wilt gezonder gaan eten. Suikers en vetten vermijd je. Je gaat op de calorieën letten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op parnassiagroep.nl

Kun je zelf herstellen van een eetstoornis?

Fabel: van een eetstoornis kun je niet herstellen

Een ander zeer groot misverstand is de hardnekkige en destructieve fabel dat je van een eetstoornis zoals anorexia nervosa, boulimia nervosa, eetbuistoornis (Binge Eating Disorder) of OSFED (NAO) niet kunt genezen. Genezen van een eetstoornis is wel degelijk mogelijk.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op humanconcern.nl

Is een eetstoornis te genezen?

Een groot misverstand is dat je van een eetstoornis niet volledig kunt genezen. Bij Human Concern weten wij uit ervaring dat genezen van eetstoornissen zoals anorexia , boulimia, binge eating disorder en eetstoornis NAO mogelijk is.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op humanconcern.nl

Welke 4 eetstoornissen zijn er?

anorexia nervosa. boulimia nervosa. eetbuistoornis (BED) eetstoornis Niet Anders Omschreven (NAO)

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op parnassiagroep.nl

Waar word je dikker van suiker of vet?

Conclusie. Vet zorgt er voor dat je sneller dik wordt, maar het is niet zo verslavend als suiker? Uit onderzoek blijkt dat de combinatie van vet en suiker juist is fataal, omdat suiker er voor zorgt dat meer dopamine vrij wordt gegeven en vet de extra kilocalorieën met zich meebrengt.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fit.nl

Kan je 2 kilo aankomen in een dag?

Je kunt makkelijk 2 kilo aankomen in 1 week of zelfs 2 kilo aankomen in 1 dag als je meer koolhydraten hebt gegeten dan normaal. Dit geldt met name voor vrouwen die een koolhydraatarm of een koolhydraatbeperkt dieet volgen. Dat betekent niet dat koolhydraten slecht voor je zijn en zorgen voor veel vetopbouw.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op krachttraining-vrouwen.nl

Wat gebeurt er als je elke dag overgeeft?

Boulimia nervosa is een ernstige ziekte en heeft grote gevolgen voor het lichaam en sociale leven. Zo kan de maag worden opgerekt, de slokdarm worden beschadigd en er een tekort aan vitamines en mineralen ontstaan. Ook raakt een boulimia patiënt in een sociaal isolement en kan een patiënt vereenzamen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op novarum.nl

Hoe weet je of je een eetverslaving hebt?

Typische symptomen van een eetverslaving zijn: je weegt jezelf voortdurend. je geeft vaak over, je slikt bijvoorbeeld laxeermiddelen. je stilt je honger door veel te drinken.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op trubendorffer.nl

Wat kun je doen als je wilt snoepen?

Tips om te stoppen met snoepen en snaaien:
  1. Zorg dat je overdag voldoende (gezonde en goed vullende producten) eet. ...
  2. Drink voldoende (water). ...
  3. Eet niet uit automatisme. ...
  4. Stel jezelf iets in het vooruitzicht. ...
  5. Spreek jezelf toe. ...
  6. Zoek afleiding.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op gezondheidscoachleudal.nl

Hoe kan je stoppen met Bingen?

Onze drang naar zoet is dus heel goed te verklaren.
...
Stoppen met snoepen
  1. Haal het niet in huis. Klinkt als een open deur, maar wat er niet is kun je ook niet pakken! ...
  2. Zoek afleiding. ...
  3. Poets je tanden. ...
  4. Zorg voor gezonde alternatieven. ...
  5. Maak een afspraak met jezelf. ...
  6. Eet langzaam. ...
  7. Plan je maaltijden. ...
  8. Denk niet aan wat NIET mag.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op drogespieren.nl

Populaire vragen