jpg. Co-enzym Q10 (ook wel CoQ10, Q10 of ubiquinone genoemd) is een vitamine-achtige stof die door het menselijk lichaam aangemaakt wordt. De stof zit ook in voeding zoals vette vis (zalm, tonijn, …) , orgaanvlees (lever enz.)en volle granen.
Neurodegeneratieve ziekten: ubiquinol (hoge dosis) heeft een neuroprotectieve werking en kan ingezet worden bij de preventie en behandeling van neurodegeneratieve aandoeningen zoals de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson, amyotrofische lateraalsclerose en de ziekte van Huntington.
Alleen de Beste Ubiquinol - van Kaneka
De Kaneka producten bevatten het 100% natuurlijke co-enzym Q10 van Kaneka Corporation. Dit is de hoogste kwaliteit Ubiquinol verkrijgbaar. Bijna alle klinische studies zijn met Kaneka grondstoffen gedaan.
Een voedingssupplement met co-enzym Q10 bevat bij voorkeur ubiquinol. Mede door de betere wateroplosbaarheid wordt ubiquinol veel sneller en beter opgenomen in het lichaam. Bovendien is het direct beschikbaar als antioxidant en heeft het een langere halfwaardetijd dan ubiquinon.
Ubiquinol is de gereduceerde vorm van co-enzym Q10. Het lichaam wordt zowel door eigen productie als door inname via de voeding voorzien van co-enzym Q10.
Ubiquinol voor een gezond hart en tegen hartfalen
Onderzoek toont namelijk aan dat het spierweefsel rondom ons hart veel hogere concentraties aan Q10 nodig heeft dan andere cellen in ons lichaam. Door je Ubiquinol-niveau op peil te houden, houd je je hart gezond en verlaag je dus het risico op hartfalen.
Het is niet de eerste keer dat het Q10-preparaat van Pharma Nord het best uit de bus komt in opneembaarheidsstudies. Het wordt beschouwd als het best gedocumenteerde Q10-product wat betreft de biobeschikbaarheid en veiligheid.
Co-enzym Q10 (ook wel CoQ10, Q10 of ubiquinone genoemd) is een vitamine-achtige stof die door het menselijk lichaam aangemaakt wordt. De stof zit ook in voeding zoals vette vis (zalm, tonijn, …) , orgaanvlees (lever enz.) en volle granen. Het is op de markt verkrijgbaar als voedingssupplement.
(27) Q10 suppletie (3x100 mg/dag gedurende 3 maanden) leidde tot significante afname van hoofdpijn en andere fibromyalgieklachten.
De aanvankelijke angst dat Q10 de werking van bloedverdunnende stoffen zou versterken, is door recent onderzoek ontkracht. Toch wordt nog vaak gewaarschuwd dat Q10 niet gegeven moet worden bij patiënten die met bloedverdunnende middelen zoals coumarine behandeld worden.
Co-enzym Q10 ondersteunt de pompwerking van de hartspier door verbetering van de energieproductie in de hartspiercellen en beschermt het hart tegen oxidatieve beschadiging. Omdat het hart veel energie verbruikt is het erg gevoelig voor een co-enzym Q10-tekort.
Statines worden meestal langdurig gebruikt. Bij statinegebruik is het zinvol, en misschien wel noodzakelijk, een co-enzym Q10-supplement (bij voorkeur in de vorm van ubiquinol) te nemen om de statine-gerelateerde verminderde aanmaak van co-enzym Q10 te compenseren en bijwerkingen te bestrijden.
CoQ10 wordt over het algemeen goed verdragen, zelfs extreem hoge doses van 1.000 mg per dag of meer. Sommige mensen die gevoelig zijn voor de verbinding kunnen echter bijwerkingen ervaren, zoals diarree, hoofdpijn, misselijkheid en huiduitslag.
Co-enzym Q10 is een krachtige antioxidant die helpt de huid te beschermen tegen de schadelijke effecten van blootstelling aan de zon, die worden veroorzaakt door vrije radicalen. Het verminderen van zonneschade helpt ook om door de zon veroorzaakte tekenen van veroudering te voorkomen.
Onderzoek heeft aangetoond dat de meeste mensen die gedurende één week 100 mg per dag nemen duidelijk verschil voelen. Clinici gaan ervan uit dat een standaard aanbevolen dosering om een gezond ubiquinol-niveau op te bouwen 50 tot 200 mg per dag is.
Hoe komt iemand aan fibromyalgie? De symptomen lijken op die van artritis, maar fibromyalgie heeft invloed op het zachte weefsel, niet op de gewrichten. De oorzaak is onbekend, maar risicofactoren zijn onder meer traumatisch letsel, reumatoïde artritis en andere auto-immuunziekten, zoals lupus, en genetische factoren.
Voeding heeft hier een grote invloed op. Zo kunnen producten zoals vlees, zuivel, suiker en alcohol ontstekingen veroorzaken. Voeding zoals groene groenten, kool, granaatappel en blauwe bessen werken daarentegen juist ontstekingsremmend. Ook olijfolie, vette vis en groene thee werken tegen ontstekingen.
Magnesiumsulfaat heeft bijvoorbeeld een biologische beschikbaarheid van 4% (10). Magnesiummalaat wordt met succes ingezet bij fibromyalgie patiënten aangezien de malaat vorm de ATP productie kan verhogen. Hierdoor kan aërobe energie gebruikt worden zonder de lactaatvorming, waardoor vermoeidheid en pijn minder wordt.
Zoals eerder aangegeven is Q10 belangrijk voor de energieproductie van onze cellen. Zonder energie, geen leven! Maar dat is niet de enige reden dat Q10 belangrijk is voor het lichaam. Q10 is ook belangrijk voor ons lichaam, omdat het een antioxidant is.
Selenium, ook bekend als seleen, werkt als antioxidant. Daarnaast helpt selenium in het lichaam zware metalen uit de voeding minder schadelijk te maken. Selenium kom vooral voor in volkorengranen, vlees, vis, eieren, zuivel, groenten en fruit.
Voedingssupplement op basis van co-enzym Q10. Dit is een voedingssupplement. Voedingssupplementen kunnen geen gevarieerde, evenwichtige voeding, noch een gezonde levensstijl vervangen.
Q10 en een gezonde bloeddruk
Er is inmiddels veel onderzoek gedaan naar de werking van Q10. Voor een hoge bloeddruk en Q-10 tekort bestaat bestaat inmiddels voldoende wetenschappelijk bewijs dat het slikken van Q10 werkt. Q10 kan dus helpen bij het ondersteunen van een gezonde bloeddruk.
Lucovitaal Japanse Q10 200mg is een vitamineachtig vetzuur dat voornamelijk voorkomt in de hartspier. Het komt voor in alle cellen van het lichaam en bevindt zich in de mitochondrien van de cell, waar het haar rol als cofactor vervult.
Bio-Quinon Q10 GOLD bevat vitamine C ter ondersteuning van de energieproductie in het lichaam en ter bestrijding van vermoeidheid. De co-enzym Q10 in Bio-Quinon Q10 is door een speciaal proces van verhitting en afkoeling uitstekend opneembaar in het lichaam.
Voor de aanzienlijke groep mensen die statines niet kunnen verdragen, lijkt er een goed alternatief op komst. Een studie onder 307 personen met ernstig verhoogd LDL-cholesterol wijst uit dat injecties met het antilichaam evolocumab het cholesterol net zo goed verlagen als statines.