Waar zit de lies bij een vrouw?

De liesregio zit aan de voorkant en binnenkant van je bovenbeen, je schaamstreek en je onderbuik. In de onderbuik zitten je verschillende buikspieren en je lieskanaal. Aan de binnenzijde van je bovenbeen zitten de adductorenspieren die je been naar binnen bewegen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op sportzorg.nl

Waar kan pijn in de lies op duiden?

Meestal wordt pijn in de liesstreek veroorzaakt door een blessure van één van de spieren in de lies. Maar ook darmproblemen of een liesbreuk kunnen een mogelijke oorzaak van liesklachten zijn. Daarom raden wij u aan om bij pijn in de lies altijd eerst naar de huisarts te gaan om dit uit te sluiten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op podotherapiereggestreek.nl

Wat zijn de symptomen van liespijn?

Symptomen - bij liesklachten voel je pijn aan de binnenzijde van het bovenbeen, in de liesregio. De pijn straalt vaak uit langs de binnenzijde van het bovenbeen. Soms zelfs naar de onderbuik of genitaliën. Als je drukt op de adductoren of hun aanhechting voel je dat de pijn toeneemt.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op topfysiotherapie.nl

Is pijn in de lies gevaarlijk?

Bij pijn in de lies die blijft duren of waarbij je zelf geen duidelijke oorzaak ziet, zoals een sportletsel, contacteer je best je huisarts.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op gezondheidenwetenschap.be

Hoe voelt een lies ontsteking?

De aanhoudende klachten ontstaan door een terugkerende, plaatselijke irritatie of (niet bacteriële) ontsteking van de peesaanhechtingen ter hoogte van de lies. De pijn zit doorgaans aan de binnenonderzijde van het schaambeen en straalt soms uit naar de binnenzijde van het bovenbeen en de gehele liesregio.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fysioprins.nl

Pijn in de lies opgelost door Osteopathie. Leer hoe dit werkt.

22 gerelateerde vragen gevonden

Hoe herken ik een liesbreuk bij een vrouw?

U herkent een liesbreuk aan een zwelling in de lies. De zwelling is beter zichtbaar als u staat, hoest of perst. De zwelling loopt soms door tot aan de balzak of schaamlip. Als u veel buikvet heeft, is de liesbreuk minder goed te zien.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op thuisarts.nl

Kan je een lies masseren?

Een effectieve behandeling van pijn in de lies

Dat is niet ingewikkeld. Daarvoor moet de spier losgemaakt worden. De beste methode hiervoor is het simpelweg masseren en losduwen van de spieren. Dit kan wat gevoelig zijn, maar deze pijn is juist een teken dat er op de goede plek geduwd wordt met voldoende kracht.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op massagehomminga.nl

Hoe weet je of je lies verrekt is?

Hierbij voelt de sporter een plotselinge pijnscheut in de lies, waarna er stekende pijn in combinatie met zwelling en verkleuring optreedt. Na de eerste noodzakelijke hulp (ijs en totale rust), is voor een goed herstel weer de hulp van een sportfysiotherapeut noodzakelijk.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op pmirembrandt.nl

Wat zijn de eerste tekenen van een versleten heup?

Artrose van de heup begint met stijfheid en pijn bij bewegen. De pijn zit vooral in uw lies, bovenbeen en bil. Soms voelt u het zelfs tot in de knie. De pijn is het ergst wanneer u na rust weer in beweging komt (startpijn of ochtendstijfheid).

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op thuisarts.nl

Hoe weet ik of ik een liesbreuk heb?

Zo herkent u de liesbreuk:

De liesbreuk voelt pijnlijk of branderig/stekend aan. Ook mogelijk is dat u wel de zwelling voelt, maar geen pijn heeft. U kunt daarbij het gevoel hebben dat er iets 'in de weg' zit in de lies. Het kan ook voorkomen dat u wel pijn voelt, maar geen zwelling ziet.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op keizerkliniek.nl

Hoe lang duurt lies pijn?

Normaal gesproken duren liesklachten 6 - 10 weken. Duurt de klacht langer dan wordt gesproken van chronische liesklachten. Soms kunnen chronische liesklachten wel jaren duren. Echter met veel geduld en consequent oefenen is een liesblessure doorgaans goed op te lossen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fysiotherapiepoos.nl

Kan je spierpijn hebben in je lies?

Adductor-gerelateerde liespijn

De naam verraadt de oorzaak van de liespijn. De adductoren, dit zijn spieren aan de binnenzijde van het bovenbeen. Een blessure aan deze spieren komt vaak voor bij sporters (zoals voetballers, hockeyspelers, volleyballers, dansers, turners en schaatsers).

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fit4all.nl

Welke pijnstiller tegen liespijn?

Patiënten bij wie een operatie of injecties niet helpen, krijgen soms medicijnen voorgeschreven. Het betreft dan specifieke pijnstillers, bedoeld voor pijn die wordt veroorzaakt door beschadiging van de zenuwen. Voorbeelden daarvan zijn: Lyrica en Tryptizol.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op mmc.nl

Kan rugpijn uitstralend naar lies?

Als zo'n zenuwwortel in de wervelkolom (bijvoorbeeld bij een hernia van de tussenwervelschijf) of bij het verlaten van de wervelkolom geïrriteerd raakt, kan dit pijnklachten geven in de rug, lies of been. Soms bestaat er ook krachtverlies in uw been/de benen en tintelingen of een doof gevoel in het pijnlijke gebied.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op asz.nl

Is wandelen goed voor een versleten heup?

Gelukkig is, naast gezonde voeding, blijven bewegen juist goed om klachten te verminderen en is wandelen bij uitstek een geschikte activiteit. Omdat artrose slijtage van het kraakbeen is, dien je wel je eigen grenzen in de gaten te houden. Ook al is bewegen goed, overdaad schaadt in dit geval.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op wandel.nl

Welke 3 symptomen zijn kenmerkend voor artrose?

Artrose kan veel klachten geven, zoals pijn en stijfheid.
...
Symptomen
  • pijn, vooral tijdens beweging.
  • stijfheid, vooral na periode van bewegingloosheid, zoals 's morgens (startpijn)
  • krakend geluid/gevoel.
  • bewegingsbeperking.
  • standsverandering.
  • vochtophoping (hydrops) in het gewricht.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op antoniusziekenhuis.nl

Waarom is yoghurt niet goed bij artrose?

In melk zit namelijk calcium, wat de botten en het kraakbeen kan versterken. Ditzelfde geldt voor het eten van kaas, maar bleek niet van toepassing te zijn bij de consumptie van yoghurt. De bevindingen van het onderzoek zijn gepubliceerd in het American College of Rheumatology [1].

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op bonesvitalis.com

Wat te doen bij liesbreuk vrouw?

Bij vrouwen met verdenking op een 'liesbreuk' wordt een operatieve behandeling geadviseerd, vanwege de hoge(re) kans op een hernia femoralis en de daarmee gepaard gaande kans op strangulatie. Overweeg bij vrouwen met een zwelling in de lies een laparo-endoscopische techniek.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op richtlijnendatabase.nl

Hoe maak je je lies sterker?

Vraag een sportfysiotherapeut of sportarts om advies.
  1. Oefening: Adductoren aanspannen met gestrekte benen. ...
  2. Oefening: Adductoren aanspannen met 45 graden flexie in de heup. ...
  3. Oefening: Folding knife sit-up. ...
  4. Oefening: Glijden. ...
  5. Oefening: Buikspieren (recht) ...
  6. Oefening: Buikspieren (schuin) ...
  7. Oefening: Wobble board.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op sportzorg.nl

Hoe voorkom je liesklachten?

Voorkomen van liesklachten

Goede schoenen met voldoende grip voor de grond waarop je sport is belangrijk. Met een goede warming-up voorkom je blessures. Je bereidt de spieren en de rest van het lichaam voor op wat er gaat komen. Kijk op voorkomblessures.nl voor voorbeeld warming-up.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op sport-spine.nl

Kun je overlijden aan een liesbreuk?

Door de beknelling wordt de bloedvoorziening naar dat deel van de darm belemmerd, waardoor het beklemde stuk van de darm kan afsterven. Als dit gebeurt moet u met spoed worden geopereerd, anders loopt u het risico te overlijden.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op biohernia.com

Kan een liesbreuk zelf genezen?

Een liesbreuk geneest nooit vanzelf. Het is mogelijk om de opening operatief te sluiten. Een operatie is echter alleen noodzakelijk als u klachten heeft door de liesbreuk. Als u nauwelijks klachten heeft en de zwelling makkelijk kunt terug duwen is een operatie niet direct nodig.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op livit.nl

Kun je lopen met een liesbreuk?

Zolang u geen klachten heeft, mag u alles doen. Ook met een liesbreuk sporten. De kans dat een liesbreuk bekneld raakt is erg klein. Ook na een operatie aan de liesbreuk kan sporten zonder problemen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op st-anna.nl

Wat zie je op een echo van de lies?

Detecteren van littekenweefsel waaronder verkalkingen in pezen (bv schouder). Inschatting van ernst en beoordeling prognose van spierblessure (bv. hamstring/quadriceps/kuit). Beoordeling van bandletsels (enkel, knie, duim).

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op sport-en-beweegkliniek.nl

Hoe lang duurt een peesontsteking in de lies?

82% kan na 2 weken weer op het oude niveau sporten met een duidelijke afname van pijn, na 12 weken is dit 88%. In de meeste gevallen heeft u binnen 3 behandelingen al een heel stuk minder pijn.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op sportfysiotherapiemaastricht.nl

Populaire vragen