Waar je de ventilator het best neer kunt zetten is ín de deuropening. Met de achterkant naar je toe, zodat-ie de lucht richting de gang blaast. De truc is om nu je slaapkamerraam open te zetten.
Je kunt je ventilator het best op gezichtshoogte zetten, zodat de lucht op je gezicht blaast. Dit is omdat je voorhoofd relatief veel zweet produceert als je dit vergelijkt met de rest van je lichaam. Ook is je gezicht extra gevoelig voor temperatuursverandering. Daarom is het prettig om juist hier wind op te voelen.
Je kamer verkoelen doe je zo: plaats een ventilator zo dat je warme lucht naar buiten blaast. Doe dit wel bij een raam aan de kant van je huis waar de wind 'naartoe' blaast, anders komt die warme lucht je kamer weer in. In de avond gebruik je je ventilator alleen binnen.
Hoogte: Plaats de ventilator op een hoogte waarop de luchtstroom de mensen in de kamer bereikt. Een ideale hoogte is meestal op tafelhoogte of iets hoger. Hierdoor kan de luchtstroom zich beter verspreiden en zorgt het voor een aangename verkoeling.
Juist. Een uitkomst, denk je misschien, maar er zit wel een nadeel aan. Zo laat The Sleep Advisor weten dat een ventilator aanhebben tijdens het slapen kan zorgen voor allergische reacties, doordat je pollen (nog zo'n fijne bijkomstigheid van de hitte en droogte) en stof door de kamer laat circuleren.
Zet je ventilator 's nachts zo in de deuropening dat hij naar de gang blaast en zet het raam zo ver mogelijk open. Dan blaas je warme lucht uit de kamer en zuig je koele lucht van buiten naar binnen. Zo maak je optimaal gebruik van de lagere en frisse nachttemperatuur en slaap je beter.
De snelste, goedkoopste en meest eenvoudige optie is het gebruiken van een ventilator. Het werkt, maar het is voor je gezondheid beter om op zoek te gaan naar andere manieren om jezelf te koelen. De hele nacht een ventilator aan laten staan is namelijk slecht voor je gezondheid.
Kortom: slapen met een ventilator aan kun je beter niet doen. Hoewel de ventilator de enige optie lijkt om te hitte te trotseren, zijn er ook een aantal andere manieren om je huis koel te houden.
De lucht is constant in beweging en dat zorgt voor uitdroging. De hele nacht een ventilator aan laten staan is namelijk slecht voor je gezondheid. Het apparaat verspreidt namelijk niet alleen koude lucht. Ook stof en pollen worden door een ventilator door je kamer heen geblazen.
Je plaatst de ventilator voor een raam en laat hem direct naar buiten blazen. Zorg dat je aan de andere kant van de kamer juist een raam openzet zónder ventilator ervoor. Zo komt er aan die kant koude lucht naar binnen om de warme lucht te verplaatsen, anders kom je alsnog nergens.
Ja, het is over het algemeen veilig om een ventilator de hele nacht aan te laten staan. Ventilatoren zijn ontworpen om continu te werken en hebben meestal een lange levensduur.
Dan komt de truc: zet de ventilator op de bovenste kamer op ongeveer anderhalf tot twee meter afstand van het raam. “Het klinkt raar, maar richt die ventilator dan óp het openstaande raam. Dat creëert een onderdruk in de andere ruimtes. Een soort schoorsteeneffect dat de warme lucht aanzuigt en afvoert.
Open ramen en deuren om voldoende frisse lucht binnen te laten. Dit is een simpele manier om te ventileren, maar het werkt alleen als het weer het toelaat en als er geen geluidsoverlast of andere beperkingen zijn. Gebruik ventilatieroosters om frisse lucht binnen te laten en vervuilde lucht af te voeren.
Verkouden door de airco of de ventilator
Ondanks dat het lekker voelt kan het temperatuurverschil tussen binnen en buiten bij je lichaam een soort van “stressreactie” uitlokken. Hierdoor daalt je weerstand en ben je gevoeliger voor het virus. Daarnaast maakt een airco de lucht droger.
Airco's hebben gevolgen voor het klimaat doordat ze stroom verbruiken. Een mobiele airco waarmee je één kamer koelt en die je 110 uur gebruikt, verbruikt 110 kWh aan stroom. Dat is 20 keer zoveel als een ventilator die 110 uur aanstaat: die verbruikt maar 5,5 kWh aan stroom!
Een ventilator produceert namelijk droge lucht, waardoor je keel en huid kunnen uitdrogen. Hierdoor kunnen ook je ogen geïrriteerd raken. Dat is irritant, zeker voor mensen met lenzen. De constante stroom droge lucht kan ook je neusholtes uitdrogen, waardoor je sinussen worden aangetast.
Slapen met een ventilator kan dus op zo'n manier gevaarlijk zijn dat u er klachten van kan krijgen. U kunt allergieën (allergie voor stof of pollen) of last van astma krijgen doordat deze door de lucht naar u toe vliegen door een ventilator. Ook kunt u bijvoorbeeld een droge huid of ogen krijgen.
Richt een ventilator naar buiten
"In dat geval kan je een ventilator gebruiken om de luchtstroom te stimuleren. Laat die ventilator naar buiten blazen. Het blaast de warme lucht uit de kamer. Een ventilator produceert ook warmte, die zo meteen naar buiten gaat."
Een airco in de slaapkamer kan geen kwaad, zolang je deze goed gebruikt. Wij hebben een paar tips voor je verzameld om de airco slim te gebruiken: Richt de koude lucht nooit direct naar je lichaam. De tocht kan ervoor zorgen dat je last krijgt van spieren of gewrichten.
De kast ventilator is degene die lucht de computer inzuigt. Als deze niet goed werkt, geblokkeerd is of helemaal stuk is werken de andere ventilatoren ook direct minder efficiënt.Hierdoor neemt de kans op oververhitting toe.
Dit doet u door het raam open te zetten en de ventilator in de deuropening te plaatsen.Zorg ervoor dat de lucht richting de gang of overloop geblazen wordt. Zo blaast de ventilator de warme lucht uw slaapkamer uit en is er ruimte voor nieuwe, koelere lucht.
Zo werkt het
Zet allereerst je raam open en zet de ventilator in je deuropening op zo'n manier dat hij de lucht richting de gang blaast. Zo kan je ventilator de warme lucht uit je slaapkamer halen, en door het luchtdrukverschil wordt de koele buitenlucht via het raam juist naar binnen gezogen.