De Ginkgo biloba heeft behoefte aan een zonnige plek in de tuin. De grondsoort maakt niet heel veel uit, maar een kalkhoudende tot zure grond komt de groei van de boom wel ten goede. De boom kan tussen november en april in de grond geplant worden, lees meer bij boom planten.
Het versterkt onder meer de antioxidantverdediging, ondersteunt de (micro) circulatie in het hele lichaam, helpt hart en bloedvaten gezond te houden, is gunstig voor hersenfunctie en gemoedstoestand, ondersteunt de conditie van ogen en oren en beschermt gezonde cellen en weefsels.
De Japanse notenboom, ginkgo, tempelboom of eendenpootboom (Ginkgo biloba, synoniem: Salisburia adiantifolia Sm.) is een boom uit de familie Ginkgoaceae. De soort is oorspronkelijk afkomstig uit China, hij wordt gekweekt en is niet meer in het wild bekend.
Ginkgo Biloba
Dit stimuleert onder meer de toevoer van bloed naar de penis. Hierdoor kan de man gemakkelijker een erectie krijgen en deze ook langer vasthouden. Als u antidepressiva gebruikt kan dit leiden tot erectieproblemen. In dit soort situaties kan Ginkgo Biloba uitkomst bieden.
Interacties met andere geneesmiddelen en voedingssupplementen. Ginkgo kan een suikerverlagend (3) en bloedverdunnend effect hebben. Mensen die hier al 'klassieke' medicatie voor nemen, krijgen de raad het gebruik van ginkgo zeker te melden aan hun arts (4).
Ginkgo biloba (Japanse notenboom) is een langzaam groeiende boom met zeer mooi waaiervormig blad. In de herft verkleurt het blad naar geel, maar het valt snel van de Ginkgo biloba af. Op jonge leeftijd groeit de Ginkgo biloba smal omhoog als hij ouder wordt, wordt de struik ook breder.
Voor thee: gebruik 1 theelepel gedroogd ginkgo op een thee kop (150 ml), voeg heet water in en laat Ginkgo thee ongeveer 5 minuten trekken. Het wordt aanbevolen om Ginkgo thee twee keer per dag - 's ochtends en 's middags te drinken. Een theelepel is gemiddeld twee gram gedroogd Ginkgo.
Ginkgo Leaf
De ginkgo is anders dan alle andere boomsoorten ter wereld. Hij wordt door veel wetenschappers beschouwd als de eerste boomsoort die evolueerde. Hij deelt eigenschappen met varens en bomen. Symbolische betekenis: “ik leef slechts voor jou”.
Ginkgo biloba, japanse notenboom, is een middelgrote bladverliezende langlevende boom die zo'n een 15 tot 20 meter hoog kan worden. Zeer oude boomsoort van meer dan 100 miljoen jaren oud, vormt de missing link tussen de loofbomen en naaldconiferen, wat het blad lijkt is eigenlijk een opengerolde naald.
Over het algemeen geeft Ginkgo biloba geen bijwerkingen.
De boom groeit langzaam en met snoeien kun je afbreuk doen aan de vorm. Is snoeien toch noodzakelijk in verband met takken die in de weg zitten of takken die tegen elkaar aangroeien. Dan kun je de boom het beste snoeien na het groeiseizoen tussen november en begin maart.
De meest gebruikelijke en effectieve dosering van het droge extract in Ginkgo Biloba producten is 120 mg. (6) Je vindt echter ook producten op de markt met een bereik van 40 mg tot 240 mg. Sommige preparaten zijn geen producten die van zuiver ginkgo werkzaam bestanddeel gemaakt zijn.
Een dosis van 100 mg per dag is aan te raden. Als na twee tot drie maanden geen verbetering optreedt dan heeft verder gebruik meestal geen zin. Een goed reformhuis heeft dikwijls ook Ginkgo Biloba op voorraad.
De aanbevolen dagelijkse dosering is 120-240 mg/dag gestandaardiseerd Ginkgo biloba-extract (ESCOP, 2003).
De meeste mensen die beginnen met het elke dag nemen van Ginkgo Biloba voelen de effecten na 6-10 dagen.
Wat is Ginkgo biloba? De Ginkgo biloba tabletten, capsules, thee of druppels die tegenwoordig te koop zijn in de westerse wereld bevatten het extract van gedroogde bladeren van de ginkgo boom. Ginkgo biloba wordt in de westerse wereld gebruikt als voedingssupplement.
Vormsnoei bij de Ginkgo biloba kan dus het beste als de boom nog jong is. De boom groeit echter langzaam, dus het is alleen nodig als takken elkaar in de weg zitten. Ginkgo biloba snoeien kan tussen november en en begin maart om de 'concurrerende' takken weg te halen.
De Ginkgo kan zich ook aseksueel vermeerderen (chi chi), lees hierover op mijn Boompagina. Vermeerdering kan ook geschieden door stekken. Neem een stek van ong. 15 cm van jong (of halfrijp) hout in mei-juli.
De kleinste walnotenboom is 'Westhof's Dwarf' die in volle grond slechts 4 meter hoog wordt. (In een grote pot of kuip wordt de boom slechts 2 meter hoog.) Er zijn klassieke cultivars van walnoot die na tien jaar een kroon van 4 meter hebben, alleen staan die dan op een stam van pakweg 2 meter.
Bio-Biloba draagt bij aan het behoud van een goed geheugen en een goede concentratie en aan een normale bloedcirculatie, waardoor het supplement ook gunstig is voor mensen die last hebben van koude handen en voeten.
Kruidenproducten met Ginkgo zijn als geneesmiddel goedgekeurd ter verbetering van het geheugen en concentratie en voor het verbeteren van de doorbloeding van handen en voeten.
Egebex is een voedingssupplement op basis van de plant Ginkgo biloba. Deze plant is één van de oudste bomensoorten op aarde. De Ginkgo biloba heeft een uitzonderlijke weerstand tegen milieuverontreiniging en kan tot 1000 jaar oud worden. Egebex bevat het hoog geconcentreerd Ginkgo biloba extract.
Een alternatief, naast een gezonde levensstijl, kunnen erectiepillen op natuurlijke basis zijn. Diverse planten hebben hun werking bewezen in het verhogen van libido! Neem nu de Maca, een “wonderknol”. Diverse onderzoeken hebben inmiddels aangewezen dat de Peruanen goud in handen hebben en dat als sinds oudsher.