Nee, het is over het algemeen niet nodig en zelfs afgeraden om je kruis (de vulva of penis) met gewone zeep te wassen. De huid in de intieme zone is erg gevoelig en heeft een natuurlijke balans die door zeep verstoord kan worden, wat kan leiden tot jeuk, irritatie, droogheid of infecties.
Gebruik geen gewone zeep in de intieme zone, omdat dit de natuurlijke balans kan verstoren en een rode, droge en jeukende huid kan geven. Met de gel ben je goed ingedekt voor de dagelijkse verzorging van je intieme delen.
Gebruik natuurlijke middelen: probeer natuurlijke deodorizers zoals azijn en baking soda. Voeg een kopje azijn toe aan het spoelwater tijdens het wassen of strooi wat baking soda op het kruis van je broek voordat je hem wast. Deze middelen helpen geuren te neutraliseren.
Gebruik alleen zeer milde zeep (zoals Dove Sensitive, Aveeno, Pears) en water om daar beneden te wassen. Sommige artsen raden aan om alleen met water te wassen. Gebruik geen washandjes of luffasponzen. Deze kunnen kleine krasjes op de gevoelige huid veroorzaken.
Maak de eikel en voorhuid schoon met lauw water. Als je zeep gebruikt, spoel de zeepresten dan goed weg na het wassen. Gebruik ook niet te veel zeep, want dat kan de klachten juist verergeren. Wil je per se zeep gebruiken, ga dan voor een pH-neutrale zeep en vermijd geparfumeerde was- en douchegels.
Was de vulva niet met zeep
Gebruik lauw water. Breng na het wassen en droogdeppen van de vulva een vette zalf aan.
Dit probleem ken je vast wel: je spijkerbroek slijt snel of scheurt zelfs bij het kruis of aan de binnenkant van je dijen. Dit komt vooral door het fietsen. Als je merkt dat de stof bij het kruis dunner wordt, kun je er aan de binnenkant een stuk speciale reparatiestof in strijken.
Het ontstaat door de groei van bacteriën en schimmels die normaal gesproken worden tegengehouden door de zuurgraad van je vagina. Als dit niet meer in balans is dan heb je dus een groteren kans op een vaginale infectie en dus stinkende afscheiding.
waarom stinkt je was na het wassen?
Een vrouw heeft drie openingen in het gebied van de vulva: de urinebuis (plasbuis) voor het plassen, de vagina voor geslachtsgemeenschap, menstruatie en bevalling, en de anus voor ontlasting, die samen met de twee andere openingen de belangrijkste "gaten" in de regio vormen, alle gelegen tussen de schaamlippen.
Een intieme verzorging met Lactacyd® Classic of Lactacyd® Fresh is ideaal voor je dagelijkse hygiëne. Als je gevoelig bent voor infecties, gebruik je best de Lactacyd® Prebiotic+. Deze waslotion werd recent gelanceerd om de natuurlijke microflora te versterken.
Witte afscheiding tussen de schaamlippen is vaak normaal, maar als het dik, brokkelig (kwarkachtig) is, gepaard gaat met jeuk, roodheid, een branderig gevoel bij het plassen en soms een lichte geur, wijst dit meestal op een schimmelinfectie (candida), wat veel voorkomt en eenvoudig te behandelen is met crèmes of tabletten, aldus Isala. Andere oorzaken kunnen een bacteriële vaginose zijn (vuil-witte, soms vis-ruikende afscheiding) of hormonale veranderingen, maar bij aanhoudende klachten is de huisarts de aangewezen persoon.
Elke dag! Onderbroeken, slips en sportondergoed draag je direct op je huid en ze komen in aanraking met zweet en bacteriën. Daarom was je ze na ieder gebruik. Hetzelfde geldt voor sokken.
Was stinkt na het wassen in het kort:
Denk hierbij aan vetluis, het gebruik van te veel wasmiddel of natte kleding. Reinig je wasmachine regelmatig om vieze geurtjes te voorkomen. Was regelmatig op hoge temperatuur, gebruik de juiste hoeveelheid wasmiddel en stop je machine niet te vol.
Hoe kan ik ruiken of ik naar zweet stink? Jezelf ruiken is niet makkelijk. Je zal het wel merken met je eigen parfum: even nadat je hem hebt opgespoten, ruik je 'm al niet meer bij jezelf. Dat komt doordat de receptoren in je neus zichzelf uitschakelen als ze lange tijd blootgesteld worden aan dezelfde geur.
Een van de meest voorkomende vaginale infecties is bacteriële vaginose (BV). Dit wordt veroorzaakt door een verstoring van de normale vaginale flora. Hierdoor ontstaat een overgroei van bepaalde bacteriën. Een van de symptomen van BV is dat de urine naar vis ruikt.
Zweet in de liesstreek kan schimmels en bacteriën aantrekken, wat tot een onaangename geur kan leiden . Douchen na het sporten of andere lichamelijke activiteit kan de onaangename geurtjes die door zweet ontstaan, verminderen. Het dragen van schone, droge kleding na het zweten is ook aan te raden. Vermijd strakke kleding, want die kan ervoor zorgen dat je meer gaat zweten.
Azijn. Azijn is niet alleen super in het vasthouden van kleuren, maar ook in het neutraliseren van geurtjes. Voeg een kopje azijn toe aan je was en de muffe lucht is zo verdwenen. Wat je ook kunt doen, is je kleding voor je ze gaat wassen, een uurtje laten weken in een emmer water met azijn.
Vieze geurtjes uit je broek verwijderen
Hoe kun je je broek dus weer fris maken zonder dat je de vieze geurtjes ruikt? Maak een papje van natuurazijn en baking soda en smeer dit uit over je kruis, laat dit even goed intrekken en spoel daarna goed uit met koud water. Was vervolgens je broek uit in de wasmachine.
De tweevingertest
Als je er gemakkelijk twee vingers tussen kunt steken zonder dat het knelt of afzakt , gefeliciteerd! Je hebt de perfecte pasvorm gevonden. Als je er geen twee vingers tussen kunt steken, zijn de jeans te strak. Aan de andere kant, als je er meer dan twee vingers tussen kunt steken, zijn ze te los.
Een ander alternatief is om de broek in een plastic zak te doen en een nachtje in de vriezer te leggen. De koude temperatuur doodt alle bacteriën die de nare geur veroorzaken. De laatste optie is om de spijkerbroek koud te wassen.
Neem probiotica zoals yoghurt , dit kan schimmelinfecties helpen voorkomen en vaginale geurtjes verminderen door de pH-waarde van de vagina in balans te houden. Drink voldoende water en blijf goed gehydrateerd om bacteriële overgroei en stressgerelateerd zweten onder controle te houden. Vermijd geparfumeerde tampons, maandverband en inlegkruisjes.
Dagelijks de buitenste geslachtsdelen wassen met lauw water is voldoende. Je vagina hoef je niet te reinigen, die doet dat zelf. Intieme hygiëne is het schoon houden van je intieme delen.
Je kunt de vagina, piemel en anus het beste schoon houden door regelmatig te wassen met alleen water. Tijdens het douchen kun je met de douchekop je vagina en/of anus schoonspoelen. Zeep gebruiken raden we af. Het is niet goed voor de gevoelige huid bij je geslachtsdeel.
Slapen zonder ondergoed heeft nog meer voordelen: je lichaam kan beter afkoelen waardoor je beter slaapt. En een goede nachtrust is natuurlijk beter voor je hormoonbalans, zorgt voor een fit gevoel en je valt er sneller van af.