Anale prolaps, wat ook wel rectale prolaps wordt genoemd, is een aandoening waarbij een deel van de darm uit anus uitsteekt. Dit kan afwisselen van een kleine uitstulping tot een heftige toestand waarbij het gehele rectum naar buiten komt. Dit kan, zoals u zich kunt voorstellen, erg vervelende klachten veroorzaken.
Dit is heel normaal en komt bij iedereen voor. Stukjes in je poep zijn meestal onverteerbare etensresten. Het kan gaan om pitjes, zaadjes of schilletjes in brood, groente en fruit. Deze stukjes poep je dus gewoon weer uit, en dit kun je soms ook zien in je drol.
Bij een endeldarmverzakking is de endeldarm verzakt.De endeldarm stulpt meestal eerst inwendig in zichzelf en kan, in een verder gevorderd stadium, helemaal naar buiten komen. Dat kan tijdens het persen optreden, maar ook spontaan. In ernstige gevallen is de darm niet meer terug te duwen.
In het kort
Soms zie je de witte stukjes in je poep, ondergoed of beddengoed. Meestal merk je niets. De stukjes zijn wit, plat, rechthoekig, 1 of 2 centimeter lang. Ga altijd naar de huisarts als je zulke witte stukjes ziet.
Je darmen zijn altijd in beweging. Maar niet bij een ileus: dan liggen ze stil, of zijn ze helemaal afgesloten. Dat geeft niet alleen pijn, maar zorgt er ook voor dat er geen voedingsstoffen meer in je bloed worden opgenomen. Daarom is een ileus een ernstig probleem, dat snel verholpen moet worden.
Bij bijna elke persoon die een westers dieet volgt, zijn de afvalproducten zich langzaam aan het ophopen in het lichaam, in het lichaamsvet, in de spieren, de organen, bijna overal in. Naar schatting heeft de gemiddelde westerling maar liefst 3 tot 4,5 kilo giftig fecaal afval (ontlasting) in zijn darmen.
De techniek van het ontlasten
Ga ontspannen op het toilet zitten, uw voeten plat op de grond, de rug iets bol. De ontlastingsreflex begint met het ontspannen van de bekkenbodem. Adem in en pers eventueel een beetje terwijl u uw adem vasthoudt en de buik bol maakt. Pers richting de anus.
Soms kun je stukjes van de lintworm zien in je poep, onderbroek of bed. Het zijn platte witte rechthoekige stukjes. Ze zijn 1 of 2 centimeter lang. Droog zien ze eruit als rijstkorrels.
Wanneer iemand last heeft van constipatie, blijft de ontlasting te lang in de dikke darm, waardoor de darm meer tijd heeft om water op te nemen. Hierdoor droogt de ontlasting uit en verandert het in een grote, harde massa die moeilijker te passeren is. In bepaalde gevallen kan deze massa uiteenvallen in kleinere klontjes ontlasting, waardoor er kiezelpoep ontstaat.
In sommige zeer zeldzame gevallen bevindt zich 'ontlasting' in het braaksel, dit heet fecaal braken. Dit is voedsel dat afkomstig is uit de dunne of dikke darm en dat in verre staat van vertering verkeert.
Harde keutels zijn een teken van verstopping of obstipatie. Brijige of waterige ontlasting is te dun. Uw endeldarm kan goed geleegd worden: als er telkens ontlasting achterblijft, heeft u regelmatig een gevoel van aandrang om te ontlasten.
Soiling (het achterlaten van sporen in de onderbroek) kan ontstaan als het niet goed lukt om uit te poepen, waardoor soms restjes ontlasting net boven de kringspier achterblijven.
Bloed en/of slijm in je ontlasting
Bloed of slijm in je ontlasting kan door darmkanker komen. Het bloed hoeft er niet altijd rood uit te zien, ook donkere (bijna zwarte) ontlasting kan betekenen dat er bloed in je ontlasting zit. Als er bloed bij je ontlasting zit, ga dan naar de huisarts.
Je kunt de verzakking vaak zien of voelen als een uitpuiling van de vaginawand naar buiten, in de vorm van een ronde bol. Welke klachten kunt u hebben bij een darmverzakking? U kunt door deze verzakking last hebben van een balgevoel tussen de benen. Fietsen en lopen kan daardoor vervelend zijn.
Als je veel toiletpapier moet gebruiken kan dit wijzen op een slechte werking van de stoelgang. Het kan ook betekenen dat je dingen consumeert waar je gevoelig voor bent, te veel stress hebt, of dat je darmbacteriën niet optimaal werken.
Onverteerde stukjes voedsel kunnen als witte vlekjes in de ontlasting verschijnen. Het kan afkomstig zijn van onverteerde zaden, groenten of noten. De harde buitenste schil van zaden en noten kan moeilijk af te breken zijn en door het spijsverteringsstelsel als geheel te verplaatsen.
De eitjes van de aarsmaden worden doorgegeven van mens tot mens. Als je de eitjes van aarsmaden inslikt, komen ze in de darmen.Daar komen de eitjes uit en worden het de witte wormpjes die je in de ontlasting ziet. De vrouwelijke wormpjes leggen weer opnieuw eitjes, het liefst in de buurt van de anus.
Een volwassen runder- of varkenslintworm is als een lang lint van allemaal kleine, platte stukjes worm. Die stukjes heten proglottiden. Iemand die besmet is met lintworm scheidt deze stukjes uit. Deze stukjes zijn wit en ongeveer 1 tot 1,5 centimeter groot.
Volgens een bekkenbodemdeskundige (mooi woord voor galgje) vegen we onze kont in ons lange leven te veel. Bekkenfysiotherapeut George legt in een TikTok uit dat we ons niet meer dan drie keer moeten schoonvegen na een grote boodschap. Wanneer je dit wel doet, ben je volgens haar 'uitwerpselen aan het uitsmeren'.
Als de poep te lang in de dikke darm blijft, wordt het dikker. Blijf niet langer dan 5 tot 10 minuten op de wc zitten. Beweeg regelmatig. Lang zitten of liggen zorgt ervoor dat de darm minder actief wordt.
Verstopping komt vaak door weinig drinken, te weinig vezels eten en te weinig bewegen. Dit helpt: drink 1,5 tot 2 liter per dag, eet genoeg vezels en beweeg elke dag. Soms zijn medicijnen nodig.
Gebrek aan vezels en water in uw dieet . Bijwerking van medicatie, zoals opiaten, antipsychotica en calciumantagonisten voor hoge bloeddruk. Ziekte of letsel, zoals darmaandoeningen, letsel aan het ruggenmerg, de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson en dementie.
Dit houdt in dat de ontlasting handmatig door de hulpverlener uit de endeldarm wordt verwijderd. De handeling wordt in deze cursus punt voor punt beschreven en met een animatie weergegeven. Daarnaast worden indicaties, contra-indicaties en complicaties besproken die kunnen voorkomen.