Bij een kneuzing zullen de klachten geleidelijk vanzelf afnemen. Het is belangrijk om de vinger te blijven bewegen om stijfheid te voorkomen. Belast het gekneusde lichaamsdeel niet en beweeg niet verder dan de pijngrens. Meestal treedt er na 24 uur verbetering op als het werkelijk om een kneuzing of verstuiking gaat.
Na een acuut letsel is het van belang rust te nemen. De eerste 48 uur moet de vinger niet teveel belast worden. Het is verstandig de RICE methode toe te passen en een sportfysiotherapeut of arts te consulteren.
Bij een gekneusde vinger is een verkeerde houding aangenomen of een verkeerde beweging gemaakt. Deze symptomen kunnen onder andere zijn dat de vinger pijnlijk is, een zwelling optreed en er kan een bloeduitstorting te zien zijn.
Symptomen van een gebroken hand of vinger zijn: ■ zwelling van de hand / vinger; ■ gevoeligheid; ■ vervorming van de hand / vinger; ■ het niet kunnen bewegen van de hand / vinger; ■ een verkorte vinger; ■ een ingedrukte knokkel; ■ het schuiven van de vingers over elkaar bij het maken van een gedeeltelijke vuist ( ...
Kneuzing aan de pols of vinger
+ Houd rust en koel met ijsblokjes in een plastic zak of een 'ice pack'. Wikkel het ijs in een theedoek om te voorkomen dat de huid bevriest. + Een kneuzing aan vinger of pols geneest vanzelf. + Ga naar uw huisarts als de pijn en/of de zwelling na 4 dagen nog niet is verminderd.
Hou op met koelen als de pijn erger wordt. Neem contact op met huisarts als de pijn niet vermindert of als de pijn en zwelling blijven toenemen.
Wat te doen bij een verstuikte of gekneusde vinger
Het koelen helpt de zwelling te voorkomen. Insmeren met arniflor-gelei kan ook een bijdrage leveren aan het voorkomen van de zwelling.
Bij een kneuzing ontstaat ook vaak een zwelling of een blauwe plek. Een kneuzing kan ook erg veel pijn doen, maar vaak zie je dat een kneuzing in een groter gebied pijnlijker is en bij een breuk de pijn met één vinger is aan te wijzen.
Welke behandeling u krijgt, ligt aan hoe uw vinger gebroken is. Tussen de vingerkootjes zitten gewrichten. Zo kunt u uw vingers buigen. Als uw vinger gebroken is in een gewricht, dan kunnen de stukjes bot minder goed aan elkaar groeien.
Het meest voorkomende teken dat de schade aan uw hand meer is dan alleen een verstuiking of een blauwe plek, is dat u hevige pijn ervaart, die erger wordt wanneer u uw hand vastpakt, knijpt of beweegt . Uw hand kan ook gevoelig zijn bij aanraking en u kunt direct na de impact zwelling en blauwe plekken ervaren.
Breng de gekneusde of gebroken vinger zo veel mogelijk in hoogstand om pijn en zwelling te voorkomen. Draag geen juwelen aan de gebroken vinger. Leg tot vijf keer per dag gedurende twintig minuten ijs op het letsel, dit vermindert zwelling alsook pijn. Leg een zakje ijsblokjes of een coldpack bovenop het letsel.
Bij een kneuzing ontstaat meestal een zwelling, pijn en een bloeduitstorting. Een bloeduitstorting is zichtbaar als een 'blauwe plek' en ontstaat door een beschadiging van de onderhuidse fijne bloedvaatjes. Kneuzingen zijn zelden gevaarlijk, maar meestal wel heel hinderlijk en doorgaans ook pijnlijk.
Bij een gebroken vinger is er in de meeste gevallen sprake van een zwelling, gevoeligheid, vervorming en het niet altijd kunnen bewegen van de vinger. Bij een gekneusde vinger heeft u last van een pijnlijke, gezwollen vinger.De vinger is veelal rood-blauw gekleurd en de vinger doet extra pijn bij bewegen.
Bel direct uw huisarts of de huisartsenpost als 1 of meer van deze dingen voor u kloppen: U denkt dat u fijt heeft. U heeft een wondje aan uw vinger en uw vinger gaat steeds meer pijn doen. Of uw vinger wordt snel dikker.
Zonder enige behandeling zal de gebroken vinger stijf en pijnlijk worden, ook kan het zijn dat de vinger een tijdje dik blijft. De belangrijkste tekenen van een gebroken vinger zijn zwelling, gevoeligheid, onvermogen hem te bewegen en er kan een vervorming plaatsvinden.
Maar hoe weet je dan of je hand gebroken of gekneusd is? Het grote verschil tussen een gebroken hand en een gekneusde hand is dat bij een gebroken hand de pijn op 1 plek zit, namelijk bij de breuk. Druk je op deze plek, dan voel je direct pijn. In het geval van een kneuzing doet de hele hand pijn.
De breuk heeft rust nodig om te genezen, maar u moet uw vinger ook weer op tijd bewegen om te voorkomen dat de gebroken vinger niet te stijf wordt. Wij kunnen u hierin advies geven en begeleiden.
Raadpleeg professionele hulp bij vermoeden van een breuk, ontwrichting of ernstige verstuiking, als de pijn blijft duren of bij twijfel.
Om een breuk in de enkel of de voet vast te stellen, is een röntgenfoto de gouden standaard. Een foto wordt dan ook bij vrijwel alle enkelblessures die zich melden bij de SEH gemaakt. Van alle foto's die er gemaakt worden, blijkt in minder dan 15% van de gevallen een breuk zichtbaar.
Start zo snel mogelijk met koelen met koud water, een zak met ijs of een cold pack gedurende 20 minuten. Zorg er wel voor dat de zak met ijs of de cold pack niet direct contact maakt met de huid, maar wikkel deze in een doek. Koel de kneuzing niet langer dan 10 minuten en koel 4 a 5 keer per dag.
Kenmerken van een gebroken vinger
Een gebroken vinger gaat vaak gepaard met (druk)pijn die verergert bij het buigen en strekken van de vinger. Direct na de breuk kan de vinger scheef staan. Ook is het mogelijk dat de vinger ter hoogte van de breuk dik is en een andere kleur krijgt.
De tekenen van een verstuiking zijn pijn, zwelling van het gewricht, hematomen en gelimiteerde beweging van het gewricht. In het algemeen kunnen we zeggen dat hoe dikker de enkel opgezwollen is, hoe erger het letsel is. Als je daarna nog kan staan en wandelen op de enkel, dan is er normaal niets gebroken.