Zowel UVA- als UVB-stralen worden gedeeltelijk tegengehouden door glas, maar bij langdurige blootstelling kunnen ze soms toch zonnebrand of een bruine kleur veroorzaken. Om huidbeschadiging door UV-stralen te voorkomen, moet je zonnebrandcrème dragen als beschermingsmaatregel.
Kun je bruin worden achter glas? Achter gewoon vensterglas bruint de huid weinig, omdat het glas een deel van het zonlicht tegenhoudt. Met name het krachtigste deel van het ultraviolette licht, het UV B-licht, dringt niet door glas. En het is precies dat soort licht dat in de huid de aanmaak van melanine, stimuleert.
Ja, je kunt bruin worden door een raam met standaardglas, omdat het UVA-straling doorlaat.
Het heeft helaas geen zin om achter glas in de zon te gaan zitten. Vitamine D wordt alleen in de huid aangemaakt onder invloed van UV-B licht. Deze UV straling wordt tegengehouden door glas.
Ook achter glas kun je uv-schade oplopen. Hoewel UVB-stralen door glas worden geblokkeerd, houdt glas de schadelijke UVA-stralen niet tegen. 50% van deze straling komt door glas heen. Zowel op kantoor, in huis als in de auto kan de huid daardoor beschadigd raken.
Ja, dat kan. Het glas van autoruiten is ontworpen om UV-straling te filteren, maar doet dat verre van perfect. De voorruit blokkeert meestal de meeste UVA- en UVB-straling, terwijl het schuifdak en de ramen meestal meer doorlaten - wat betekent dat je eerder bruin of verbrandt van bovenaf of opzij dan van voren.
Als de zon schijnt, zullen de melanocyten in onze huid extra melanine produceren. Zo vormen ze een beschermend laagje dat ervoor zorgt dat de schadelijke uv-stralen minder diep in de huid doordringen. Die extra melanine zorgt ervoor dat je huid een bruin kleurtje krijgt.
Glas houdt een groot deel van UVB-straling tegen, waardoor je achter glas zelden een zonverbranding oploopt, al is het wel mogelijk. Ook al voelt het niet als verbranding, er komen wel degelijk schadelijke processen op gang.
Als het glas niet gecoat is, kan er wat UVB doordringen en bij voldoende blootstelling kun je een beetje vitamine D binnenkrijgen via zonlicht door een raam. Maar om er zeker van te zijn dat je genoeg binnenkrijgt, moet je naar buiten gaan.
Nee, je wordt ook niet bruin achter autoglas. Je huid kan wel beschadigen door UVA-straling. Veel voorruiten van auto's worden behandeld, zodat ze die straling tegenhouden (maar niet allemaal). Smeer je dus alsnog goed in met zonnebrand met UVA- en UVB-bescherming.
UVA-stralen kunnen het hele jaar door schade veroorzaken
Omdat UVB-stralen kort zijn, worden de meeste ervan geabsorbeerd door glas. UVA-stralen kunnen er echter doorheen dringen en uw huid in stilte verouderen. Daarom zien mensen die bij het raam zitten of voor hun werk autorijden, vaak meer fijne lijntjes aan één kant van hun gezicht.
Een set dubbelglas zal fungeren als een laag zonnebrandcrème, of de ozonlaag die de planeet omringt. Er zal wat ultraviolet licht doorheen komen – maar alleen de minst schadelijke golflengtes, en alleen in zeer kleine hoeveelheden. Dit betekent in feite dat we niet zo gemakkelijk kunnen bruinen – als we het al kunnen .
Breng een breedspectrum zonnebrandcrème aan met een SPF van 30 of hoger en breng deze regelmatig opnieuw aan, vooral als u langere tijd buiten zult zijn. Concluderend, hoewel schermen enige mate van UV-bescherming kunnen bieden, is het inderdaad mogelijk om onder de juiste omstandigheden door een scherm heen te bruinen .
Water reflecteert uv-straling, dus je wordt sneller bruin aan zee of bij het zwembad. Daarnaast wordt zonlicht ook op grote, lichte oppervlakten gereflecteerd, dus het strand en de witte vakantiehuisjes in Griekenland geven ook extra straling.
Babyolie of olijfolie smeren als je gaat zonnen
Dit raden we echt af. In principe is dit te vergelijken met het braden van een stuk vlees: olie in de pan, vlees erin en bakken maar. Je huid wordt dan letterlijk 'geschroeid'.
Het korte antwoord is: ja, je kunt bruin worden en zelfs verbranden in de schaduw. Het is namelijk zo dat onder een parasol zo'n 50 procent van de UV-stralen je huid bereiken. Dat komt omdat een parasol meestal niet gemaakt is van UV-werend materiaal.
Hoewel je misschien niet meteen zonnebrand waarneemt, kan het vaak wel uitgesteld worden. Bovendien kan langdurige blootstelling aan zonlicht door glas leiden tot andere huidproblemen zoals huidbeschadiging, vroegtijdige veroudering en een verhoogd risico op huidkanker.
En je kunt niet voldoende UVB-blootstelling krijgen als je binnen of in een auto zit. Vrijwel alle commerciële en autoruiten blokkeren UVB-stralen. Als gevolg hiervan zul je je vitamine D-niveau niet kunnen verhogen door voor een zonnig raam te zitten , hoewel veel van de UVA-straling door het glas heen zal dringen en schadelijk kan zijn.
Het is cruciaal om zonlicht in je ogen te krijgen, en dat via een raam doen is ongeveer 50 keer minder effectief dan buiten zijn zonder barrières zoals ramen of een zonnebril . Dit komt omdat glazen ramen bepaalde golflengtes van licht filteren die belangrijk zijn voor het instellen van circadiane ritmes.
Maar word je wel snel bruin? Dan kan het zijn dat je 'seizoensgebonden bruin' wordt. Je huid heeft van nature niet veel melanine, maar kan dit wel snel bijmaken. Het gevolg is dat je in de zomer en bijvoorbeeld in de winter als je op wintersportvakantie gaat, ontzettend snel en diep bruin kunt worden.
Het is belangrijk om jezelf en je kinderen het hele jaar te beschermen tegen te veel UV-straling. Vanaf zonkracht 3 adviseren wij je op te passen. Blijf vanaf zonkracht 5 tussen 12:00 en 15:00 uur zoveel mogelijk uit de zon.
Ja, zelfs in de schaduw kun je bruin worden. Want ook in de schaduw kan uv-straling namelijk je huid bereiken. De reden hiervan is dat een deel van de uv-straling wordt weerkaatst door de aarde, bijvoorbeeld door water of zand. Daardoor kan uv-straling je ook bereiken als je in de schaduw zit.
Van welke zonnebrand word je bruiner? Mocht je graag een zonnebrandcrème willen gebruiken waarbij je huid wordt beschermd tegen de zon, maar ook een lekker bruin tintje krijgt? Dat is precies wat Australian Gold doet. De zonnebrandcrèmes van Australian Gold zijn voorzien van een bronzer.
Zorg dat je niet langer dan 2 tot 3 uur in de zon ligt. Dat is echt het maximum. Langer bakken in de zon is zinloos, want na deze tijd stopt jouw lichaam namelijk met het aanmaken van melanine waardoor je dus ook niet bruiner wordt.
Zonlicht stimuleert de aanmaak van melanine, het pigment, in je hele huid. Hoe meer melanine de huid aanmaakt, hoe meer de huid verkleurt. Op de plekken in je huid waar er sprake is van hyperpigmentatie heeft dat zonlicht maximaal effect.