' Kun je hooikoorts ook 'ineens' krijgen als je er nog nooit last van hebt gehad? 'Je kunt inderdaad op ieder moment een allergie ontwikkelen. Dit heeft aan de ene kant te maken met een aanwezige gevoeligheid en aan de andere kant met de blootstelling aan een bepaald allergeen.
Aanleg voor overgevoeligheid
In het geval van hooikoorts gaat het om pollen van grassen, kruiden, bomen en planten: die veroorzaken de allergieklachten. Als u 'plotseling' hooikoorts ontwikkelt, betekent dit dat u altijd al een mate van overgevoeligheid voor pollen had.
Iedereen kan last krijgen van hooikoorts. Wel is er een erfelijke factor die een rol speelt. De leeftijd waarop de meeste mensen last krijgen van symptomen ligt tussen de tien en dertig jaar, maar ook mensen buiten die leeftijdsgroep kunnen last krijgen van deze allergie.
De symptomen van hooikoorts:
Je hebt een jeukende neus, waardoor je veel niest. Je kan ook last hebben van een verstopte neus of een loopneus. Je ogen kunnen jeuken, tranen of branderig aanvoelen. Je keel kan droog en branderig zijn, waarbij je moet hoesten.
Die allergie kan plots opduiken. “Het immuunsysteem wordt opeens getriggerd door een stof en reageert. Hoe het komt dat je lichaam plotseling hevig protesteert tegen bijvoorbeeld pollen, terwijl je jaren geen klachten had, is niet exact geweten. Maar het is een fabeltje dat je er ook spontaan van afraakt.
Bij corona moet je denken aan keelpijn, hoesten, vermoeidheid, spierpijn, ademhalingsproblemen (in ernstige gevallen) en koorts. Vooral dat laatste is een belangrijk onderdeel, waar dat bij hooikoorts bijna niet voorkomt. Wel heb je een loopneus, niesbuien, kriebelhoest of branderige, jeukende ogen.
Bij een verkoudheid nemen de klachten zoals het niezen en de loopneus af na een paar dagen. Een ander verschil is dat bij hooikoorts het niezen in de loop van de dag vaak toeneemt en weer minder wordt in de avond. Jeuk aan de neus is vaak specifiek voor hooikoorts.
Prenen raadt aan om suiker (snoep, frisdrank, chocolade), witmeelproducten, alcohol, koffie, azijn, cacao, charcuterie, sterke kazen, conserven, ingemaakte voeding, slechte vetten en koemelkproducten (behalve zure zuivel) te vermijden. Ook met met peper, zout, mosterd en kerrie moet je niet overdrijven.
De meeste bomen, grassen en planten bloeien tussen februari en september. In deze periode heb je dan ook de meeste kans op verschijnselen van hooikoorts. De echte piek van het hooikoortsseizoen ligt in mei en juni, als de grassen bloeien.
Door hooikoorts raken vooral de slijmvliezen van de ogen en de neus-, mond- en keelholte geïrriteerd. U kunt ook last hebben van algemene ziekteverschijnselen. De verschijnselen die het meest voorkomen zijn: jeukende neus.
Je kunt vermoeid raken door hooikoorts. Deze vermoeidheid veroorzaakt door hooikoorts kan een aantal redenen hebben. Allereerst is je immuunsysteem tijdens je hooikoortsallergie in gevecht met de pollen. De constante vrijlating van histamine om de 'gevaarlijke' pollen tegen te gaan, kan je lichaam energie kosten.
Aanleg speelt ook een rol bij hooikoorts. Als een van de ouders hooikoorts heeft, is de kans groter dat uw kind het ook krijgt. Meestal merkt iemand tussen het 15de en 25ste levensjaar voor het eerst dat hij hooikoorts heeft, maar hooikoorts kan ook ontstaan op jongere of latere leeftijd.
Testen bij klachten
De klachten van hooikoorts kunnen verward worden met de klachten van COVID-19. Meestal veroorzaakt hooikoorts geen koorts of reukverlies; dit zijn wel symptomen van COVID-19. Het advies van de overheid 'denk je aan testen, laat je dan testen' geldt ook nu.
Symptomen hooikoorts
Je krijgt klachten wanneer het stuifmeel via de slijmvliezen van de ogen en de luchtwegen je lichaam binnenkomen. De allergische reactie kenmerkt zich door een vroege en late reactie. Klachten zoals een loopneus, jeukende en/of tranende ogen, niezen, zijn onderdeel van de vroege reactie.
“Hooikoorts op zich is niet gevaarlijk. Maar in sommige gevallen ontaardt hooikoorts in een ernstige allergische astma-aanval en dit is wel gevaarlijk.” Hooikoorts is een reactie van het afweersysteem op graspollen, boompollen en kruidpollen. Dit worden 'allergenen' genoemd.
Je kunt wel last hebben van een loopneus, hoest, ademhalingsproblemen en vermoeidheid. Allergiesymptomen komen voor wanneer je wordt blootgesteld aan allergenen. Het hooikoortsseizoen duurt gemiddeld 3 tot 4 maanden. In geval van griep of een verkoudheid zijn de symptomen van kortere duur.
Hoesten kan zowel bij een verkoudheid, als bij hooikoorts een symptoom zijn. Wanneer je hooikoorts hebt en moet hoesten dan is het geen vastzittende hoest, maar een kriebelhoest.
Bij allergieën krijg je zo'n ophoping van je bloedvaten, en daarmee dus een ontsteking in je neus. In koffie zitten werkzame antioxidanten en essentiële voedingsstoffen, zoals vitamine B5 en mangaan. Zij zorgen ervoor dat de ontsteking remt en hooikoorts kan worden tegengegaan.
Honing, stuifmeelkorrels en propolis zijn drie natuurlijke middeltjes om hooikoorts tegen te gaan. Honing van bij je lokale imker bevat pollen en bacteriën die van nature voorkomen in je leefomgeving.
Bij hooikoorts heb je waterig snot
En groen van kleur.
Voor de behandeling van hooikoorts bestaan verschillende mogelijkheden: zoveel mogelijk vermijden van contact met pollen; gebruik van symptoomonderdrukkende medicijnen; inzetten van immunotherapie.