Of het aangenaam is om een korte broek te dragen, hangt af van de temperatuur en de wind. De meeste mensen vinden 20 graden een mooie temperatuur om over te gaan op blote benen. Maar als je veel in de schaduw vertoeft of als er een koude wind staat, kan dit net te voorbarig zijn.
20 graden kleding
Draag een T-shirt of lichte trui en kies voor een lange broek of korte broek, afhankelijk van je voorkeur en de weersomstandigheden.
Als het 20 graden of warmer is, dan zal de lucht al aanvoelen als een warme jas om je heen. Je kunt dus lekker zonder een coat naar buiten gaan.
Weersomstandigheden zijn van grote invloed op de zwaarte van je wandeling. Het wordt pas echt risicovol bij tropische omstandigheden, zoals temperaturen boven de 30 graden, een hoge luchtvochtigheid en geen wind. Fysieke inspanning zoals wandelen kan dan gevaarlijk zijn.
Of het aangenaam is om een korte broek te dragen, hangt af van de temperatuur en de wind. De meeste mensen vinden 20 graden een mooie temperatuur om over te gaan op blote benen. Maar als je veel in de schaduw vertoeft of als er een koude wind staat, kan dit net te voorbarig zijn.
“De mens kan het echt lastig krijgen zodra de buitentemperatuur hoger ligt dan de lichaamstemperatuur. Alles boven 37 graden dus. De reden: we kunnen dan geen droge warmte meer afgeven. Is het buiten 32 graden, dan hebben we 5 graden marge om ons lichaam af te koelen.
In Fahrenheit is 20° onder het vriespunt . In Celsius is het iets onder kamertemperatuur, maar niet echt "heet". Warm, misschien. Dus het is ofwel vrieskou ofwel warm.
In de zomer is de ideale temperatuur tussen de 23 en 26˚C. Voor intensief lichamelijk inspannend werk geldt een maximum van 26˚C. Mits er een duidelijk voelbare luchtstroom is. Zonder voelbare luchtstroom mag het niet warmer zijn dan 25˚C.
Vanaf 20 graden zonder jas en vest naar buiten
Bij temperaturen van 20 graden of hoger ga je lekker zonder jas en zonder vest naar buiten.
,,Ook mét jas had dit kunnen gebeuren”, zegt Tolido. ,,Je wordt verkouden doordat je besmet raakt met een verkoudheidsvirus, niet omdat je zonder jas buiten loopt. Wel zijn er andere factoren die meespelen en met de kou te maken hebben.
Uit een onderzoek is gebleken dat temperaturen boven de 19C (66F) het officiële weer zijn voor shorts en T-shirts.
Hoewel de thermometer -20 graden aan kan wijzen, voelt het buiten (door wind, vochtigheid en andere factoren) veel, veel kouder aan. Bijvoorbeeld, toen het hier de andere dag -43 graden was, voelde het aan als -50. -20 is niet zo erg.
20 – 25 CELSIUS GRADEN
MATERIALEN: katoen, jersey, denim . Kortom, lichte of gemengde stoffen voor een variabele tijd. BELANGRIJKE STUKS: als het weer niet zo goed is, draag dan een spijkerjasje of een trenchcoat; als het zonnig is, is een vest of een maxi-sjaal beter.
20 graden is vaak precies de randvoorwaarde van de korte broek. Er kan soms vrij veel wind zijn wanneer het 20 graden is, dus daarom is het slim om aan laagjes kleding te denken. Een beetje voor het 'just in case' moment.
15-20 graden
Na de tussenjassen wordt het bij 15 tot 20 graden tijd voor een nog wat dunnere jas. Een zomerjas is bij deze tempraturen heel fijn en zorgt ervoor dat je het niet te warm krijgt. Een tussenjas kan je ook dragen indien deze niet te warm gevoerd is of als je stiekem een echte koukleum bent.
De ideale omstandigheden voor een rustend menselijk lichaam vallen in een bereik dat de thermisch neutrale zone wordt genoemd. Hierbij ligt de luchttemperatuur tussen de 20°C en 25°C, of (68-77)°F , met weinig wind en een matige relatieve luchtvochtigheid.
Aanbevelingen voor buiten zwemmen
Ga niet zwemmen bij een watertemperatuur onder de 15 graden en gebruik tot en met 18 graden altijd een wetsuit en badmuts. Zwem samen met een andere persoon en gebruik een saferswimmer zwemboei.
Een temperatuur van 30 graden voelt bij 50 procent luchtvochtigheid aan als 31 graden, bij 80 procent als 38 graden en bij 100 procent zelfs als 44 graden. Gevoelstemperaturen boven 55 graden zijn levensgevaarlijk omdat het lichaam zijn warmte maar moeilijk meer kwijt kan. Dat leidt tot oververhitting.
Bij temperaturen onder de 20 graden is het voor veel dames net iets te koud voor blote benen. Maar bij weinig wind, kun je toch prima kortere kleding dragen. Kies voor strakkere en langere varianten, zoals een langere midi jurk of een maxi rok en neem een jasje of vestje mee. Je ziet er direct lekker zomers uit!
Bij temperaturen tot ongeveer 10 F is het niet zo erg, maar onder de 0 F wordt het onaangenaam en bij -20 F begint het pijn te doen en is het onaangenaam, zelfs met dikke winterkleding . Het prikt in je ogen en neus en blootgestelde huid zal snel bevriezing ontwikkelen.
Houd er rekening mee dat wanneer u op tv, in de krant of op de radio het weerbericht leest, alles vanaf 20 graden warm is , temperaturen boven de 25 graden heet zijn en temperaturen boven de 30 graden heel heet zijn.
Over het algemeen is het veilig om buiten te zijn als de gevoelstemperatuur 32° en hoger is . Bij temperaturen van 13° tot 31° moet u elke 20-30 minuten binnen pauzes nemen.
Als de lichaamstemperatuur onder 32 °C zakt, wordt de situatie kritiek. Lichaamstemperaturen onder 27 °C zijn zonder medisch ingrijpen bijna altijd dodelijk, hoewel er gevallen bekend zijn waarbij een lichaamstemperatuur van 14 °C werd overleefd. Onderkoeling kan ook levensreddend zijn.
weer Nederland
Morgen wordt het droog en breekt lokaal de zon door. Het wordt 4 graden in het noorden tot 10 graden in het zuidoosten. Zondag schijnt wat vaker de zon en wordt het 5 tot 8 graden.