"Een telefoon opladen, onder je kussen leggen en lekker gaan slapen is niet verstandig. Dat geldt ook voor andere apparaten zoals powerbanks (accu voor je telefoon) en hooverboards." Bij elektrische apparaten kan altijd iets mis gaan, zegt de brandweer. "Bij accu's is er een groter risico.
Kortom: houd telefoonkosten buiten de deur!
Deze praktijk kan extreem gevaarlijk zijn omdat de gegenereerde hitte niet kan worden afgevoerd en de oplader steeds heter wordt . Het waarschijnlijke resultaat is dat het kussen, de dekens of uw bed vlam vatten.
Er zijn geen overtuigende bewijzen dat slapen met je mobiele telefoon naast je bed kanker veroorzaakt. Staat je gsm uit of staat hij in vliegtuigmodus, dan is er absoluut geen risico. Staat je gsm wel aan, dan maakt hij geregeld contact met een zendmast. Maar die straling is verwaarloosbaar.
De oplader zelf
De fijnmechanica in de oplader kan zomaar stuk gaan met kortsluiting en brand tot gevolg. Zorg ervoor dat je apparaten, batterijen en opladers hun warmte goed kwijt kunnen. Bedek de opladers en batterijen daarom niet en leg je telefoon niet onder je kussen.
Laat items niet continu op de lader liggen nadat de laadcyclus is voltooid. Het is bijvoorbeeld het beste om uw telefoon niet 's nachts aangesloten te laten . Bedek nooit opladers of oplaadapparaten. Dat geldt ook voor het gebruik van de stroomkabel van uw laptop in bed.
"Een telefoon opladen, onder je kussen leggen en lekker gaan slapen is niet verstandig. Dat geldt ook voor andere apparaten zoals powerbanks (accu voor je telefoon) en hooverboards." Bij elektrische apparaten kan altijd iets mis gaan, zegt de brandweer. "Bij accu's is er een groter risico.
Het geeft ze stress. Lithium-ionbatterijen gedijen het beste wanneer ze tussen de 20% en 80% worden gehouden. Dus hoewel je telefoon slim stopt met opladen bij 100%, kan het de hele nacht, elke nacht, op volle lading zitten de gezondheid van de batterij na verloop van tijd sneller verslechteren .
Een apparaat dat oplaadt kan dus oververhitten, maar dat is nog niet alles. Ook als je klaar bent met laden en je de oplader in het stopcontact laat zitten creëer je een mogelijk brandgevaarlijke situatie. De oplader kan heet worden en zo brand veroorzaken.
Je kunt je iPhone elke nacht opladen, zelfs als de batterij niet volledig leeg is. iPhone stopt automatisch met opladen wanneer de batterij volledig is opgeladen, dus het is veilig om je iPhone 's nachts aan een oplader te houden. Het opladen wordt automatisch hervat als je batterijniveau onder de 95 procent daalt.
En wat doen mensen: ze hangen onnadenkend weleens iets over of tegen een oplader die in brand kan vliegen. De kans dat er daardoor brand ontstaat is heel klein, stelt Baltus gerust: er zijn allerlei strenge Europese eisen aan onze apparaten, bijvoorbeeld over mechanismen die kortsluiting moeten voorkomen.
Brandgevaar en slaapproblemen
Ligt jouw mobiel onder je kussen, dan kan de warmte niet goed weg. Daardoor is er een grotere kans dat de batterij oververhit raakt, wat uiteindelijk zelfs voor brand kan zorgen. Zorg er dus voor dat de warmte goed weg kan bij al je elektrische apparaten en leg deze niet in je bed.
Geen telefoons op tafel . Ze moeten worden uitgezet of op stil worden gezet. Als u een telefoontje of sms moet beantwoorden, excuseer uzelf dan van tafel en ga naar een plek buiten de eetzaal. Onthoud dat als uw telefoon uit is, dit aangeeft dat deze belangrijker is dan de persoon/personen met wie u eet.
Gebruik van schermen zoals je telefoon, tablet of laptop in de avond houdt je hersenen alert. Dat wat je doet, bijvoorbeeld gamen of nog even die werk e-mail sturen, zorgt ervoor dat je hersenen actief en alert blijven. Hierdoor is het moeilijker om in slaap te vallen.
In feite is het beter om je telefoon op te laden voordat hij volledig leeg is. Het is niet nodig om je telefoon constant op 100% opgeladen te houden, vooral als je hem lang aan de lader laat zitten. Als je je telefoonbatterij in een optimaal bereik wilt houden, probeer dan het laadniveau tussen 20% en 80% te houden.
Apple raadt klanten af om naast hun iPhone te slapen terwijl deze wordt opgeladen . De gadgets, draden en opladers kunnen namelijk heet worden en de huid irriteren of zelfs beschadigen als ze er langere tijd tegenaan schuren .
Het zal je slaapcyclus en -schema verstoren
Een van de meest significante effecten van slapen met je telefoon bij je hoofd is de verstoring van je slaappatroon. Het blauwe licht dat door schermen wordt uitgezonden, kan de productie van melatonine verstoren, het hormoon dat verantwoordelijk is voor het reguleren van slaap-waakcycli.
Vooral het 's nachts opladen is gevaarlijk omdat je er dan geen toezicht op houdt. Omdat je slaapt en daardoor niet ziet wanneer de batterij vol is, kan het apparaat gaan 'overladen' met het risico dat de lader of het apparaat zelf oververhit raakt en in brand vliegt.
Het opladen van de iPhone-batterij optimaliseren
De iPhone heeft een instelling die veroudering van de batterij tegengaat doordat je iPhone kortere tijd helemaal opgeladen blijft. Op basis van je dagelijkse oplaadroutine wordt het apparaat alleen verder dan 80% opgeladen als je het apparaat nodig hebt.
Het is volkomen veilig om dicht bij een draadloze lader te zijn. U kunt uw telefoon dus gewoon op uw nachtkastje opladen terwijl u slaapt of naast u op uw bureau terwijl u werkt.
Raakt de batterij defect wanneer deze te lang wordt opgeladen? Neen, de batterij raakt niet defect wanneer ze te lang wordt opgeladen.Ze veroudert echter sneller en verliest zo haar levensduur. Ideaal moet de aansluiting met de oplader worden verbroken zodra de accu is opgeladen.
Een van de grootste gevaren van het in het stopcontact laten zitten van uw telefoonoplader is het risico op brand . Als uw oplader oververhit raakt, kan er mogelijk iets in brand vliegen. Dit is vooral gevaarlijk als u uw oplader 's nachts in het stopcontact laat zitten, omdat u het misschien niet merkt als er brand is.
Oplader in stopcontact laten zitten kost stroom
Wat neerkomt op ongeveer 1,5kWh per jaar en dat is omgerekend weer €0,33. Dat lijkt niet veel toch? En om eerlijk te zijn, gezien die cijfers, is het gewoon niet de moeite waard om opladers echt los te koppelen met het idee om geld te besparen.
Om precies te zijn kan een mens 24 uur zonder slaap zonder dat er nare gevolgen optreden. Wanneer je langer dan 24 uur wakker bent zal je dit gaan merken. Je geheugen wordt dan namelijk onbetrouwbaar, je gedachten worden langzamer, je beoordelingsvermogen verslechtert en het maken van keuzes wordt moeilijker.
➢ Warmtegeneratie: Wanneer u uw telefoon aangesloten laat op de lader nadat deze 100% heeft bereikt, komt deze in een staat van continu druppelladen terecht. Dit kan de batterij oververhitten, wat niet alleen mogelijk batterijschade veroorzaakt, maar ook de algehele prestaties van de telefoon beïnvloedt .
Het ideale tijdstip om naar bed te gaan is tussen 22.00 en 23.00 uur. Dat blijkt uit onderzoek onder ruim 88.000 volwassenen uit het Verenigd Koninkrijk, die bijna 6 jaar zijn gevolgd. Zowel eerder als later in slaap vallen, gaat gepaard met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.