Als je een bodyscrub op je gezicht gaat gebruiken dan doe je meer kwaad dan goed. Je kan de huid ernstig beschadigen. De korreltjes in een lichaamsscrub zijn veel grover en scherper. Voor het lichaam is dat prima, die huid kan wel wat hebben, maar het gezicht moet je daar niet mee behandelen.
Voor je gezicht moet je wel een beetje uitkijken met scrubben. Je huid is daar een stuk dunner en gevoeliger dan van de rest van je lichaam. Daarom moet je een product gebruiken met een zo fijn mogelijk korreltje en daarna je gezicht goed insmeren met een masker of een voedende crème.
Wat is scrubben? Scrubben is de term voor het verwijderen van dode huidcellen. Als je je dode huidcellen wegveegt, komt er een nieuwe en jeugdige huid tevoorschijn die onweerstaanbaar straalt. Je stimuleert zo ook het natuurlijke herstel van het huidoppervlak.
Veel mensen vragen zich af hoe vaak zij het gezicht moeten scrubben: doe het niet te vaak! Iedere keer als je scrubt, wordt er een regeneratieproces gestart wat stress oplevert voor de huid. Scrub een gezonde huid niet meer dan één keer per week en een droge huid maar één keer per maand.
Je kunt het beste scrubben als je huid schoon is. Doe daarna de douche uit, en je kunt je het beste scrubben in de douchecabine (anders word het best een troep in de badkamer). Pak wat scrub en begin met zachte draaiende bewegingen over je huid.
Scrubs voor het gezicht
De huid van het gezicht is een stuk dunner en gevoeliger dan op andere plekken van je lichaam. Daarom moet je voor je gezicht altijd speciale facescrub gebruiken met een fijne korrel. Scrub nooit de extra gevoelige huid rond je ogen.
Iedere keer als je scrubt, wordt er een regeneratieproces gestart wat stress oplevert voor de huid. Scrub een gezonde huid niet meer dan één keer per week en een droge huid maar één keer per maand. Een vette huid kan wel één tot twee keer per week gescrubd worden.
Scrub niet! Hoe verleidelijk een scrub ook mag klinken; heb je een zeer droge huid (of welke huidtype dan ook), vermijd deze dan. Het kan een al aangetaste huidbarrière namelijk verder beschadigen.
Scrubben hoeft én mag trouwens niet elke dag. Eén tot twee keer per week is genoeg. Voor mensen met een heel droge of gevoelige huid is twee keer per maand zelfs voldoende. Van een fijne scrub voor benen tot de beste lichaamsscrub, je vindt ze hieronder.
Exfoliëren is een manier om huidcellen van de bovenste huidlaag te verwijderen. Dit kan op drie verschillende manieren: mechanisch, enzymatisch en chemisch. Bij een mechanische exfoliatie worden dode huidcellen van de huid afgeschuurd door middel van een product met een korrel erin.
Je kunt een peeling thuis doen met een product met bijvoorbeeld salicylzuur of glycolzuur of een peeling behandeling laten uitvoeren bij de huidspecialist. Chemische exfoliants worden gezien als misschien wel de veiligste en zachtste manieren om de bindingen tussen huidcellen te verbreken en de poriën te ontstoppen.
Scrubben betekent letterlijk afschrobben. De deeltjes die aan scrubs worden toegevoegd (zoals suiker, zout of verpulverde noten) zorgen ervoor dat je een laag dode huidcellen weg schraapt. Hierdoor vernieuwt je huid zich makkelijker en voorkom je oneffenheden en puistjes.
Door te scrubben haal je de bovenste laag dode huidcellen weg. Dit is prima. Nadeel is dat je vaak ook stukjes van de laag eronder beschadigt. Je irriteert de huid dus eigenlijk, in plaats van haar goed te verzorgen!
Als je regelmatig last hebt van puistjes is het heel belangrijk om je huid goed schoon te houden. Door je gezicht regelmatig te scrubben, reinig je je poriën in de diepte. Op een schone huid ontstaan minder gemakkelijk puistjes dan op een huid waar veel bacteriën zitten.
Ook de acne gevoelige huid is kwetsbaar. Scrubben beschadigt de huid. Hierdoor kan acne juist erger worden en ben je kwetsbaarder voor infecties. En dat is nu juist het onderliggende probleem bij acne: er bestaat een disbalans met een teveel aan talg en een afname van die beschermende functie.
Voor het gezicht kunt u ketoconazol crème gebruiken. Uw huisarts kan u daarvoor een recept geven. Smeer de crème 1 keer per dag op de plekken in uw gezicht, 2 tot 4 weken lang. Zorg dat het niet in uw ogen komt.
Gebruik lauw of warm water. Gebruik weinig zeep. Zeep droogt de huid uit. Smeer uw droge huid in met een vette zalf of crème.
Kenmerken van een drogehuid:
Een droge huid voelt overal droog aan. Je kunt last hebben van een droog gezicht zoals een droge hoofdhuid, een droge neus, maar daarnaast kun je ook last hebben van droge benen of armen. Een droge huid is gevoeliger voor voortijdige huidveroudering.
De voordelen van scrubben
Het verwijdert dode huidcellen en stimuleert de celvernieuwing, waardoor je huid steviger, gladder en heerlijk zacht aanvoelt. Dode huidcellen kunnen zich opstapelen en een dikke laag vormen op je huid. Door ze te verwijderen, krijgt je velletje een frisse, mooie gloed.
Een goede tip om sneller bruin te worden is om je huid grondig te scrubben, één dag voordat je een bezoekje aan de zonnestudio brengt. Als je dat doet worden dode huidcellen verwijdert die op het oppervlakte van je huid zitten. Deze dode huidcellen verlangzamen het bruiningsproces.
Door te scrubben voorkom je verstopte poriën en haarzakjes. Je haalt het opgehoopte talg uit je poriën, waardoor je minder snel last krijgt van puistjes en mee-eters. Een scrubbeurt zorgt ervoor dat je lichaam sneller nieuwe huidcellen aanmaakt. Hoe regelmatiger je scrubt, hoe gemakkelijker je huid zichzelf vernieuwt.
Meng 2 eetlepels olie naar keuze en 1 eetlepel honing in een kom en roer dit goed door elkaar. Voeg vervolgens 1 eetlepel suiker toe en blijf goed roeren. Tot slot voeg je enkele druppels amandelolie toe en meng dit geheel goed door. Maak je gezicht vochtig en breng dan de peeling aan op je gezicht.
Je hebt een halve gepelde banaan, 1 eetlepel sinaasappelsap en 1 eetlepel ahornsiroop nodig. Prak de banaan fijn en voeg daarna de andere ingrediënten toe. Dit gezichtsmasker kun je makkelijk een kwartier op je gezicht laten zitten. Honing wordt heel vaak in gezichtsmaskers gebruikt om de huid te verzachten.