Ja, je kunt bloed of plasma bij ons doneren als je ongesteld bent. Kijk wel even of je je fit genoeg voelt, anders is het beter om te wachten tot je menstruatie voorbij is.
Voldoe je aan een van de volgende criteria dan kun je helaas geen bloed geven: je hiv-positief bent of aids hebt. je drager van het hepatitis B- of hepatitis C-virus bent. je ooit drugs hebt gespoten.
De landen in het oranje: wachttijd van 28 dagen. De landen in het geel: wachttijd van 28 dagen, maar dat kan oplopen tot 6 maanden, afhankelijk van het type reis of de omstandigheden van het verblijf. De landen in het rood: wachttijd van 6 maanden voor bloed- en bloedplaatjesdonatie en van 28 dagen voor plasmadonatie.
Als je bloed, plasma of bloedplaatjes doneert, krijg je daar helaas geen geld voor. Je doneert altijd op vrijwillige basis. Wel kun je je reiskosten terugvragen en krijg je af en toe een cadeautje als blijk van waardering.
Tips om klachten na bloeddonatie te voorkomen
Sta na de donatie niet te snel op, blijf liever nog even liggen. Zorg dat je na de donatie genoeg drinkt. Je moet het vocht dat je net hebt gedoneerd aanvullen. Doe het de komende dag rustig aan.
Nederlands bloed is het duurste bloed in Europa. Nederlandse zorginstellingen betalen 214 euro voor één zakje bloed (rode bloedcellen). Ter vergelijking: Duitsers betalen 85 euro per zakje. Voor ziekenhuizen is dit prijsverschil enorm.
Onderzoekers van the University of California ontdekten dat het doneren van 473 milliliter bloed leidde tot de tijdelijke verbranding van gemiddeld 650 calorieën. Ze verklaarden dit met het feit dat het lichaam tijdens het bloed geven energie gebruikt om nieuwe eiwitten en rode bloedcellen te vormen.
Dat het doneren van bloed de donor beschermt tegen hartziekten, is nu officieel een fabel. Nieuw onderzoek van de Wageningen Universiteit heeft dit aangetoond. doen dalen en een hoge ijzerspiegel zou de vaatwanden eerder aantasten.
Wat is de ideale maaltijd voor je donatie? Om lipemisch plasma te vermijden, eet je kort voor je donatie best geen kaas, mayonaise, frietjes, eieren, spek, boter, slagroom… Een lichte maaltijd twee uur voor de donatie is ideaal.
Bloed geven mag 4 keer per jaar!
Bloedgroep O-negatief
6,8% van de Nederlandse bevolking heeft bloedgroep 0-negatief (O-). Deze bloedgroep is dus zeldzaam in Nederland, maar het voordeel is dat patiënten met alle bloedgroepen bloed van donors met bloedgroep 0-negatief kunnen ontvangen. Ze worden daarom ook wel universele donors genoemd.
De hoeveelheid bloed in het menselijk lichaam is 7% van het lichaamsgewicht, en dit bestaat weer voor ongeveer de helft uit water. Gemiddeld heeft een volwassen vrouw 4,5 liter bloed en een volwassen man 5,6 liter bloed in het lichaam.
De afgenomen hoeveelheid bedraagt gemiddeld tussen 430 en 470 ml naargelang het gewicht en de lengte van de donor. Wordt er niet te veel afgenomen? Een volwassene heeft naargelang zijn/haar gewicht 4 tot 6 liter bloed. De afname wordt op het gewicht van de donor afgestemd.
Plasma doneren is minder belastend voor je lichaam.
Je lichaam heeft het niveau van het vocht binnen enkele uren weer op peil en van de eiwitten binnen enkele dagen. Bij bloed geven doneer je ook je rode bloedcellen. Het duurt langer om dat niveau weer op peil te krijgen.
Heb je al eens bloed laten prikken door een arts? Dan staat je bloedgroep mogelijk al in je medisch dossier. Een andere manier om erachter te komen: bloed doneren. Ook dan wordt namelijk altijd je bloedgroep bepaald.
Bloedgroep O-positief
38,2% van de Nederlandse bevolking heeft bloedgroep 0-positief (0+). Deze bloedgroep komt het vaakst voor in ons land. Als je bloedgroep 0-positief hebt, dan kunnen patiënten met bloedgroep 0-positief, A-positief, B-positief en AB-positief jouw gedoneerde bloed ontvangen.
Vrouwen mogen maximaal drie keer per jaar bloed geven, mannen maximaal vijf keer per jaar. Hoe vaak je wordt opgeroepen hangt af van de bloedgroep die op een bepaald moment nodig is.
Overduidelijke uitkomst: vooraf water drinken helpt! Van de donors die vooraf water dronken, had 23 procent minder last van misselijkheid of flauwte dan in de overige twee groepen. Een groot glas water is dus voldoende om nare reacties te helpen voorkomen.
Ondergrens bloed geven
Om bloed te mogen doneren, moet de Hb-waarde bij een man minstens 8,4 millimolen per liter zijn en bij een vrouw minimaal 7,8 millimolen per liter.
Zodra de wond genezen is, mag je bloed of plasma doneren. Na 4 maanden mag je bloed of plasma doneren. Als het sieraad er direct is ingeschoten, mag je dezelfde dag nog bloed of plasma doneren.
In het tijdschrift American Society of Hematology hebben onderzoekers berekend dat bloed ongeveer 8 procent van het lichaamsgewicht uitmaakt. Een volwassen man met een gewicht van 60 tot 90 kilo heeft dus 5 à 7 liter bloed.
Dit zorgt voor een abnormaal vermoeidheidsgevoel, ook tijdens inspanning. Na een bloeddonatie is het Hb normaalgesproken na 6 tot 12 weken terug op niveau. Daarom mag je niet meer dan twee per jaar bloed doneren. Doneren van plasma of bloedplaatjes kan wel vaker.
Intensief sporten vóór donatie en sporten in het algemeen in de 12 uur na het geven van bloed of plasma wordt afgeraden. Je kunt na een donatie namelijk bij lichamelijke inspanning last krijgen van duizeligheid of flauwvallen.
Plasma doneren kost amper een uurtje van je tijd. Elke dag opnieuw hebben we plasmadonoren nodig om samen levens te redden. Het voordeel: van plasma geven herstel je sneller dan van een bloeddonatie. Je kan het dus vaker doen.