Meestal is het een verdoofd gevoel of pijn in je voeten en handen, maar je kunt ook last hebben van spierzwakte, verminderde tastzin, verminderde balans bij het lopen en staan, en ook komt last voor van je darmen.
Vaak gaat je uithoudingsvermogen achteruit, neemt je spierkracht af en ben je snel moe. Bewegen kan helpen om in conditie te blijven. Chemotherapie heeft invloed op je spiercellen. Door een behandeling met chemotherapie kun je stijver worden en je minder sterk voelen.
Spierzwakte is een groot klinisch probleem voor patiënten met gevorderde kanker. Bovendien kan chemotherapie zelf spierzwakte veroorzaken en dit kan maanden of jaren na de behandeling aanhouden, wat problemen veroorzaakt zoals vermoeidheid en vallen, wat kan leiden tot fracturen en verhoogde mortaliteit.
In het afgelopen decennium is er interesse ontstaan voor de niet-specifieke impact van chemotherapie-geïnduceerde toxiciteit op het skeletspierstelsel [9,10,11]. Meer specifiek verminderen chemotherapeutische middelen de lichaamsmassa gelijktijdig met atrofie en disfunctie van de skeletspieren (hierin aangeduid als cachectische myopathie).
Spierzwakte, vooral in uw benen. Veranderingen in de manier waarop u loopt (gang) Gevoelloosheid en tintelingen in uw vingers of tenen (perifere neuropathie) Problemen met de darmen en blaas (als u snel of vaker naar het toilet moet)
In feite hebben we aangetoond dat chemotherapeutica direct gewichtsverlies, skeletspierverlies en skeletspierzwakte bevorderen [10-13]. Helaas zijn er momenteel geen goedgekeurde behandelingsopties om cachexie bij kankerpatiënten te bestrijden.
Rustige duursporten zoals wandelen, fietsen en zwemmen zorgen voor een betere zuurstofopname en helpen je fysieke conditie op peil houden. Sommige mensen hebben goede ervaringen met andere vormen van beweging zoals yoga.
Duchenne en Becker spierdystrofie zijn nog niet te genezen, maar met een goede behandeling kunnen we wel de kwaliteit van leven en de prognose sterk verbeteren. Met de verschillende behandelingen kunnen we meerdere symptomen van Duchenne en Becker spierdystrofie tegengaan.
Zeven op de tien mensen hebben last van vermoeidheid, meer dan de helft ervaart een mindere conditie en 44 procent van de patiënten heeft seksuele problemen. 61 procent voelt zich door deze late gevolgen van kanker beperkt in hun werk.
Voorbeelden van voedingssupplementen en kruidenmiddelen zijn antioxidanten, Ginkgo Biloba, Hypericum/St Janskruid, Rode gist rijst, visolie en Valeriaan.
Eén onderliggend mechanisme van de spierzwakte die chemotherapie-behandelde patiënten ervaren, is een ontwikkelde staat van oxidatieve stress , in dit overzicht gedefinieerd als een verstoring van redoxsignalering en -controle (112). Talrijke chemotherapeutische middelen veroorzaken direct of indirect een staat van oxidatieve stress.
Je kunt bij spierversterkende activiteiten denken aan sporten en activiteiten die helpen de spieren te versterken. Denk hierbij aan bijvoorbeeld krachttraining, zwemmen, fietsen. Soms lukt het niet om voldoende spierversterkende activiteiten via sport in het dagelijks leven te integreren.
De enige die kan beoordelen of een chemobehandeling aanslaat is je arts. Na een aantal behandelingen vindt er meestal een controleafspraak plaats, de arts kan op verschillende manieren kijken hoe het effect is. Kankercellen kunnen alleen regeren doordat ze zo slim zijn.
Als u kanker hebt, kan er spierzwakte optreden. De ziekte en de behandeling kunnen dat veroorzaken. Een zogeheten 'lage spiermassa' maakt u kwetsbaar. U bent snel moe en raakt verzwakt.
Het is belangrijk om zo actief mogelijk te blijven tijdens de behandeling : niet sporten kan leiden tot spierverlies en vettoename. De American Cancer Society raadt alle patiënten aan, ongeacht of ze in actieve behandeling zijn of niet, om de richtlijnen voor fysieke activiteit van de US Surgeon General te volgen.
Behandeling van nevenwerkingen van kankerbehandelingen
Een aantal studies onderzochten of inname van vitamine B6 of B12 een verzachtend effect zou kunnen hebben op nevenwerkingen van kankerbehandelingen (als gevolg van bestralingen of chemotherapie), omwille van hun mogelijk positieve werking op het immuunsysteem.
Sommige soorten chemotherapie kunnen (tijdelijk) beschadigingen aan de zenuwuiteinden veroorzaken, dit kan gepaard gaan met pijnklachten. Dit kan gepaard gaan met pijnklachten: zenuwpijn. In medische termen noemen we dit chemotherapie geïnduceerde perifere neuropathie (CIPN).
De meeste chemotherapiemedicijnen worden in ongeveer twee dagen uit het lichaamsafval verwijderd. Een paar medicijnen kunnen er wel zeven of meer dagen over doen om te worden verwijderd.
Late effecten. Chemotherapie kan nog lang na de behandeling gevolgen hebben. Bijvoorbeeld vermoeidheid, geheugen- en concentratieproblemen of neuropathie (zenuwschade en zenuwpijn). Ook kunnen organen worden aangetast, zoals je hart, met blijvende gevolgen.
Als de hoeveelheid energie die u binnenkrijgt (calorieën uit vetten, koolhydraten en eiwitten) minder is dan wat u op dat moment nodig heeft, valt u af. U verliest hierdoor niet alleen vetmassa, maar ook spiermassa. Dat zorgt ervoor dat uw spieren zwakker worden en uw conditie afneemt.
Spieratrofie kan optreden door ondervoeding, leeftijd, genetica, een gebrek aan fysieke activiteit of bepaalde medische aandoeningen . Atrofie door inactiviteit (fysiologische atrofie) treedt op wanneer u uw spieren niet genoeg gebruikt. Neurogene atrofie treedt op als gevolg van zenuwproblemen of ziekten.
Verlies van spiermassa komt voor naarmate we ouder worden.Spieren in het lichaam worden dunner, minder sterk en minder elastisch. Hierdoor neemt onder andere de loopsnelheid af en is er meer kans op vallen en/of botbreuken. Het slinken van de spieren is dus eigenlijk een ouderdomskwaal dat elk jaar toeneemt.
Spierafbraak herstellen
Herstellen na ziekte of een operatie is belangrijk. Om spierafbraak zoveel mogelijk tegen te gaan bij het herstellen is bewegen én voldoende eiwitten binnenkrijgen belangrijk. Eiwitten dragen namelijk bij aan de opbouw en het behoud van de spiermassa.
De medicijnen worden omgezet in afvalstoffen. De afvalstoffen van de medicijnen verlaten uiteindelijk je lichaam via je ontlasting, urine en via zweet en braaksel. Meestal duurt het maximaal 7 dagen voordat alle chemotherapie uit je lichaam is.
Zachte oefeningen voor thuis om kracht op te bouwen na een kankerbehandeling. Hardwick zegt dat de beste oefeningen om je kracht op te bouwen na een kankerbehandeling zijn: Weerstandstraining . Dit omvat het tillen van lichte gewichten en het uitvoeren van lichaamsgewichtoefeningen zoals squats, lunges en sit-ups.