Kaufmans onderzoek toonde aan dat naarmate mensen zich meer met zelfontplooiing bezighouden, ze tevredener zijn met hun leven, hun sociale relaties en hun werk.Op het werk presteren ze beter én ze zitten beter in hun vel.
Niet stilstaan maar blijven groeien, is enorm belangrijk. Zelfontplooiing geeft je een goed gevoel over jezelf en vergroot je gevoel van welzijn. Je leert bijvoorbeeld anders over het leven te denken of op een positieve manier naar jezelf te kijken waardoor je beter in je vel komt te zitten en je je gelukkiger voelt.
De competentie: Zelfontwikkeling houdt in dat je inzicht krijgt in jouw eigen identiteit, sterke en zwakke punten, interesses en ambities. Op basis van deze punten kun je namelijk acties ondernemen om jezelf te ontwikkelen en meer vaardigheden te verkrijgen.
Ontplooien: wat is dat? Ontplooien betekent ontrollen, uitrollen, uit de doeken doen, ontwikkelen of uiteenvouwen. Zelfontplooiing heeft dus alles te maken met opbloeien, uit de knop komen. Uiteenvouwen, uitrollen wie je bent, wat je kunt en wat je wilt.
Inzicht verwerven in eigen identiteit, waarden, sterke en zwakke kanten, interessen en ambities en op basis hiervan acties ondernemen om zonodig competenties verder te ontwikkelen.
Persoonlijke ontwikkeling is een breed concept dat bestaat uit verschillende elementen, waaronder de ontwikkeling van jouw zelfbewustzijn, identiteit, talenten en het benutten van jouw potentieel.
Zelfontplooiing is de behoefte om aan je persoonlijke en mentale ontwikkeling te werken. Het gaat om het benutten van je eigen potentieel door bijvoorbeeld te studeren.
Werknemers vinden doorgroeimogelijkheden erg belangrijk bij het kiezen van een baan. Met doorgroeimogelijkheden biedt een werkgever groeikansen aan werknemers. Een werknemer groeit dan binnen bedrijf door. Dit kan zijn van marketing medewerker (startersfunctie) naar marketing manager (leidinggevende functie).
Ik wil effectiever denken (en hierdoor effectiever handelen), bijvoorbeeld door: minder beren op de weg te zien, minder voor anderen te denken, minder gericht te zijn gericht op het 'pleasen' van anderen, minder perfectionistisch te zijn, minder gericht te zijn op het hebben van controle, het hebben van een positiever ...
Zelfkennis en zelfinzicht kan grotendeels alleen verkregen worden door de omgang die je hebt met andere mensen. Sociale contacten zijn belangrijk om je zelfkennis uit te breiden zodat je meer inzichten in jezelf kan krijgen. De reden hierachter is dat je van elkaar leert (bewust en onbewust).
Het antwoord op “waar zie jij jezelf over 5 jaar” begint bij een goede voorbereiding. Kijk eens goed naar je loopbaan. Reflecteer op je opleiding, het aantal jaren aan werkervaring en geslaagde projecten.