Zeep is de reinigingsstap. Stop daar niet mee en bied je huid de juiste hydraterende en voedende verzorging aan! Voor de handen: er wordt vaak gevraagd om de handen schoon te maken, ze hebben een beetje zachtheid nodig! Breng na het wassen een handcrème aan met de geur van jouw keuze.
Bij normaal gebruik is handzeep veilig.De oppervlakteactieve stoffen in handzeep kunnen bij sommige mensen voor een gevoelige of geïrriteerde huid zorgen na het gebruik.
Het is belangrijk om de huid te wassen met producten met een pH-waarde die overeenkomt met de huid of intieme zone. Zo geef je de groei van bacteriën en schimmels geen kans en kun je huidproblemen en schimmelinfecties voorkomen. Veel zeep en waslotions hebben een pH van 7 of hoger. Let hier dus goed op.
De onderzoekers besluiten dat het niet uitmaakt of je warm of koud water gebruikt om je handen te wassen, en dat antibacteriële zepen niet meer effect hebben op de bacteriën die op je handen zitten dan een gewoon stuk zeep. Je moet vooral lang genoeg wassen.
Zeep voor de huid
Door de hoge pH-waarde van zeep wordt de huid teveel ontvet, waardoor de beschermende functie van talg verdwijnt en de huid snel kan uitdrogen. Op ten duur zorgt de nieuwe aangemaakte talg weer voor een beschermlaagje, maar tot die tijd blijft je huid vatbaar voor invloeden van buitenaf.
Het gebruik van zeep kan uw gevoelige huid of acnegevoelige huid verergeren . Zeep kan de gevoelige huid irriteren, wat resulteert in roodheid en ontsteking, en poriën verstoppen en acne-uitbraken veroorzaken. Zeep kan ook het verouderingsproces versnellen door collageenafbraak en uitdroging te veroorzaken.
Goed handen wassen altijd belangrijk
Je handen wassen met desinfecterende zeep is dus niet nodig. Het is wel belangrijk om regelmatig goed je handen te wassen met water en zeep. Hiermee help je verspreiding van bacteriën en virussen, en mogelijk ook ziekten, voorkomen.
In de meeste gevallen zou de geur binnen een paar minuten tot een paar uur moeten verdwijnen nadat u uw handen grondig hebt gewassen. Als de geur langer aanhoudt, kan dit komen door bacteriën of oliën die niet volledig zijn verwijderd . Herhaal in dat geval het reinigingsproces of probeer een andere methode.
Plaatselijk douchegel, zeep of schuim gebruiken is het antwoord, maar alleen water is ook goed. Je oksels kun je zonder problemen wassen, maar de rest van je lichaam niet te vaak. Het wordt er droger en gevoeliger van, en ook je huidbarrière heeft eronder te lijden.
Kies de juiste zeep
Gebruik een milde vloeibare handzeep zonder uitdrogende alcoholsoorten en geurstoffen, zodat je huid niet onnodig uitdroogt of geïrriteerd raakt. Wij raden het gebruik van een antibacteriële handzeep af, omdat dit op den duur antibioticaresistentie in de hand kan werken.
Wassen of douchen
Het is goed om je kind te vertellen welke lichaamsdelen het wel elke dag moet wassen: gezicht, handen, oksels, schaamstreek, billen en voeten.
Dr. Joel Schlessinger, CEO van LovelySkin en gecertificeerd dermatoloog, raadt aan om de huid te reinigen met uw handen in plaats van een doucheluffa of washandje .
Zeep heeft van nature een hogere pH-waarde dan die van de huid. Dit kan de huid uitdrogen of irriteren, vooral bij mensen met een gevoelige of droge huid. Douchegels hebben een meer neutrale pH-waarde waardoor ze mogelijk milder zijn voor de huid.
Als u overweegt om te douchen met handzeep, is het belangrijk om de ingrediënten te lezen. Het is niet raadzaam om willekeurige zeep te gebruiken voor uw lichaam, omdat het op de lange termijn uitdroging kan veroorzaken of uw huid kan beschadigen. Als uw handzeep geen natriumhydroxide bevat of slechts een klein percentage, kunt u het gebruiken om te douchen .
Een stuk zeep is beter voor de huid, maar dan wel een natuurlijke zeep. Een natuurlijke zeep bestaat voor het grootste gedeelte, bij voorkeur 100 procent, uit plantaardige ingrediënten. De zeep moet ook in een bakje liggen waar het kan drogen. Dat voorkomt dat bacteriën de kans krijgen zich te ontwikkelen.
" Handwashes zijn vaak wat dunner en wat minder schuimend ", aldus Miller, de dermatoloog. "Ze hoeven niet heel ver te worden aangebracht; ze hoeven alleen maar een klein gebied te bedekken." Daarentegen bevatten body washes meer oppervlakteactieve stoffen, waardoor ze meer schuimen, legde Miller uit.
Voor je gezondheid is het het beste om zo'n 1 à 2 keer per week te douchen. “De meeste mensen douchen veel te vaak.
Ben Barankin, dermatoloog uit Toronto en medisch directeur van het Toronto Dermatology Centre, zegt dat zeepvrij leven geen aanslag is op je persoonlijke hygiëne.
U kunt uw handen reinigen met alleen water, met water en zeep of desinfecteren met een desinfectans of handenalcohol. Altijd geldt: Gebruik koud of lauw water. Geen heet water, want daarvan drogen uw handen uit.
Het kan bijvoorbeeld betekenen dat er parasieten in uw poep zitten, of bacteriën die er niet in horen. De lucht die deze afgeven is nog sterker als er ook veel vet of bloed in de ontlasting zit. Ook een slechte of verminderde opname van voedingsstoffen door de darmen kan een reden zijn voor stinkende poep.
De sterke geurresten op uw handen komen van zwavelmoleculen in voedsel . Door de natuurlijke olie van onze huid blijven de zwavelmoleculen gemakkelijk aan uw handen plakken, waardoor geuren blijven hangen. Een efficiënte exfoliërende handscrub helpt om eventuele ophopingen van zwavelmoleculen en vuil los te maken voor een diepere reiniging.
Mensen worden vaak ziek wanneer ze in contact komen met ziektekiemen van ontlasting (poep) op hun handen . Ontlasting (poep) van mensen of dieren is een belangrijke bron van ziektekiemen zoals Salmonella, E. coli O157 en norovirus die diarree veroorzaken, en het kan sommige luchtweginfecties verspreiden zoals adenovirus en hand-voet-mondziekte.
" Wat mensen vaak doen is hun hele lichaam inzepen, wat eigenlijk niet nodig is ," zegt Stevenson. "Je hebt eigenlijk alleen zeep nodig in je oksels, je liezen en je voeten. Plekken waar je gaat stinken." Zeep is een detergent en het helpt de bovenste laag olie af te breken en van je huid te krijgen.
Fabel: heet water is beter voor het reinigen van het lichaam. Feit: heet water kan de huid uitdrogen. Warm water is vaak voldoende om schoon te worden, zonder de natuurlijke oliën te verwijderen. Fabel: zeep en shampoo zijn essentieel voor een grondige reiniging.
Een vooroordeel over plasticvrije zeep is dat het minder hygiënisch is dan vloeibare zeep. Echter, niks is hiervan waar. Wanneer je een Blokzeep laat drogen tussen de douchebeurten in, is het net zo hygiënisch als vloeibare zeep. Een stuk zeep kan namelijk geen bacteriën overdragen van mens tot mens.