Kraanwater is een betere keuze dan flessenwater. Om verschillende redenen. Zo bevat flessenwater mogelijk te veel bacteriën. Die bacteriën kunnen in aantal vermeerderen van zodra je de fles opent en als je die te lang of te warm bewaart.
Kraanwater is gezonder dan water uit flessen
Kraanwater is vaak gezonder dan flessenwater. Het water uit onze leiding moet bijvoorbeeld aan strengere eisen voldoen dan water uit de fles. Daar komt bij dat water uit een fles vaak bol staat van de microplastics.
De Keuringsdienst van Waarde ontdekte dat het bronwater van Bar-Le-Duc, samen met Spa èèn van de best verkochte verpakte waters in Nederland, uit dezelfde grondlaag komt als het water wat in Utrecht gewoon uit de kraan komt, technisch gezien is het dus gewoon hetzelfde water.
Conclusie. Flessenwater is niet gezonder dan water uit de kraan. Maar veel mensen verkiezen de smaak van flessenwater, omwille van het chloorluchtje van leidingwater. Flessenwater is wel veel duurder en de flessen zorgen voor een gigantische afvalberg.
Beste optie: bronwater
Natuurlijk bronwater, dus water rechtstreeks uit de natuur, wordt al honderden jaren door moeder aarde voor je gefilterd. Dit water is niet verontreinigd door onze maatschappij en bevat nog alle mineralen en vitaminen waar onze celletjes blij van worden.
Drinkwater. Kraanwater in Frankrijk is van goede kwaliteit en kan veilig worden gedronken. Als er een bordje met Eau non potable (geen drinkwater) bij een kraan staat, neem dan geen risico's en drink water uit flessen. Dat is overal goed verkrijgbaar.
Zo dient kraantjeswater bijvoorbeeld vrij te zijn van Escherichia coli, een bacterie die toont dat het water in contact is geweest met uitwerpselen. Daarnaast gelden er limieten voor de aanwezigheid van chemische stoffen als pesticiden, fosfaten en nitraten.
Stefan Kools, teamleider chemische waterkwaliteit en gezondheid bij wateronderzoeksinstituut KWR: 'Een paar keer water koken maakt amper verschil. Dan zitten stoffen als arseen en nitraat nog steeds ver onder de Nederlandse gezondheidswaarde. Ons water is echt veilig, ook als je het vaker kookt.
Flessenwater is een veilige optie omdat je weet waar het vandaan komt en het puur is, zonder chloorachtig kraanwater . Bovendien wil je niet drinken uit waterfonteinen of kraanwater als je onderweg bent; je wilt weten dat wat je drinkt veilig is, lekker smaakt en van hoge kwaliteit is.
Omschrijving. Spa Reine, ook wel Spa Blauw genoemd, is uiterst zuiver en mineraalarm water. Dit komt door de unieke ondergrondse reis die het water maakt.
En schoon drinkwater draagt bij aan een gezond voedingspatroon. Kraanwater is in Nederland zo schoon dat u het zonder zorgen kunt drinken. Het bevat geen chloor en de kwaliteit behoort tot de beste van de wereld.
De plastic flessen van verschillende internationale watermerken zijn vervuild door zogenaamde microplastics, minuscuul kleine plastic deeltjes. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie.
Volgens een internationaal onderzoek uit 2022 (Engelstalig) heeft Finland het beste kraanwater. Nummers 2 en 3 zijn IJsland en… Nederland.
Als het om water gaat, is de beste milieubewuste keuze om helemaal geen flessen voor eenmalig gebruik te gebruiken en kraanwater te drinken. Waarom? Het drinken van kraanwater in een herbruikbare fles verbruikt 85% minder energie en 79% minder broeikasgasemissies dan het drinken van dezelfde hoeveelheid water uit een wegwerpfles water .
Mineraalwater en kraanwater zijn even gezond
“Water bevat geen calorieën en tast je tanden niet aan. Maar het beeld dat mineraal- of bronwater gezonder is dan kraanwater is niet juist. Dat idee bestaat wellicht vanwege de mineralen, die soms in grotere hoeveelheden aanwezig zijn dan in kraanwater.
Bar-le-Duc is zuiver mineraalwater, ontstaan uit de regen die circa 1200 jaar geleden op de Utrechtse heuvelrug is neergevallen. In deze tijd was er nog geen sprake van luchtvervuiling. Het water, dat nu op circa 150m diepte door vele kleilagen beschermd ligt, wordt rechtstreeks vanuit de bron gebotteld.
De populairste reden om flessenwater te kopen was het gemak , omdat het makkelijk mee te nemen is en omdat het lekkerder smaakt dan kraanwater.
Kraanwater is veel beter voor het klimaat dan fleswater omdat het verpakken en vervoeren veel impact heeft (zie ook drankverpakkingen). Tap dus water uit de kraan om je dorst te lessen.
De meeste mensen die flessenwater drinken, drinken ook kraanwater, afhankelijk van de omstandigheden. Drinkwater – kraanwater, gefilterd water of flessenwater – is belangrijk voor een gezonde hydratatie en speelt een essentiële rol in het leven van mensen. Consumenten kiezen om verschillende redenen voor flessenwater, waaronder smaak, kwaliteit en gemak .
De enige manier waarop de samenstelling van gekookt water verandert, is dat exact dezelfde opgeloste stoffen (mineralen) nu in een kleiner volume zitten, maar dit gebeurt ook al na één maal koken. Iedereen kan dus met een gerust hart een kopje thee zetten met water dat al één of meerdere keren heeft gekookt.”
Kies dus voor mineraalarm water. Want voldoende water drinken (1,5 liter water per dag) blijft ontzettend belangrijk voor je gezondheid. Zorg er enkel voor dat je bij het drinken niet te veel mineralen binnenkrijgt.
E.
coli-bacteriën vind je van nature in de darmen van mensen en warmbloedige dieren en dus in menselijke en dierlijke uitwerpselen. Ze komen dan ook veelvuldig voor in oppervlaktewater en de natuur. Ze komen echter niet zomaar in ons drinkwater terecht. De vervuiling komt altijd van buitenaf.
Is het water in Frankrijk goed drinkbaar? Leidingwater in Frankrijk is veilig om te drinken. Ook al is de kwaliteit van het leidingwater tegenwoordig goed, er wordt toch nog heel veel water uit flessen gedronken. Sommige reisgidsen raden flessenwater aan omdat het Franse leidingwater veel chloor bevat.
De top 5 veiligste merken flessenwater zijn Fiji, Dasani, Smartwater, Poland Spring en Evian . Elk merk voldoet aan de FDA-normen en test op verontreinigingen zoals lood en bacteriën. Veel merken richten zich nu op duurzame verpakkingen, met behulp van gerecyclede of plantaardige materialen.
Bar le Duc krijgt de Gebakken Water Award
De Gebakken Water Award staat voor duur en vervuilend drinkwater wat ook nog eens als het minst lekker wordt beoordeeld van de mineraalwaters. Bar le Duc eindigde op de 21ste plaats van de 25 geteste waters qua smaak, terwijl het ruim 680 maal duurder is dan kraanwater!