Thuis is een plek waar jij je beschermt voelt, waar jij 100% jezelf kan zijn, een plek waar jij je gelieft voelt en een plek waar jij je verbonden voelt met anderen. Thuis geeft rust en prikkelt tegelijkertijd je zintuigen.
Thuis is geen plek, het is een gevoel Het is iets kleins, maar heeft ook een grote betekenis. Eigenlijk hoeft een thuis helemaal niet groot te zijn. Maar het is nog steeds de plek waar je je thuis voelt. Thuis is een emotie, ook al is er soms veel commotie.
Grofweg kun je stellen dat je thuis voelen bestaat uit 4 'eigenschappen': terugtrekken, controle, verbondenheid en identiteit. Als je deze 4 eigenschappen naar het fysiek weet te vertalen, dan krijg je het 'warme gevoel' dat we thuis voelen noemen.
Je ergens thuis voelen (drie losse woorden dus) is juist. In je thuis voelen moet volgens de officiële spelling een spatie staan tussen thuis en voelen. Bijvoorbeeld: Ik hoop dat je je er al een beetje thuis voelt.
De meeste mensen associëren "thuis" met veiligheid, zekerheid en comfort . Onze eerste huizen hebben vaak nostalgische herinneringen. Vroege levenservaringen, sommige echt en sommige ingebeeld, vormen onze levenslange ideeën over wat het betekent om "thuis" te zijn in de wereld.
Het is het gevoel van veilig en gezond zijn . Het gevoel van vrienden en geliefden die praten en lachen. Het gevoel van liefde en geliefd zijn.
Je lichaam en geest worden beschermd, gewaardeerd en zijn thuis waar je je thuis voelt. In je huis kun je gebruiken en culturele gebruiken delen. Niet alleen een plek die we thuis noemen, maar ook een mentale staat die ons het meest tot rust laat komen.
Wennen aan een nieuwe woonomgeving
Over het algemeen kan het wennen en zich thuis voelen enkele weken tot maanden duren, afhankelijk van verschillende factoren, zoals: Persoonlijkheid: Mensen verschillen in hoe snel ze zich aanpassen aan veranderingen.
Je thuis voelen betekent volledig gekend en geliefd zijn . Dit betekent dat niet een plek, maar een ander persoon ons thuis kan worden. Dit is de persoon die van ons houdt en ervoor zorgt dat we ons thuis voelen in zijn of haar aanwezigheid.
Ik formuleer het zo: je thuis voelen is een gevoel (thuisvoelen) maar ook een behoefte. Het heeft te maken met je op je gemak voelen, je prettig voelen of je veilig voelen. Wanneer je thuis bent, ontspan je, doe je de dingen zoals jij wilt, laat je de dingen na die je niet wilt.
Ons lichaam spreekt
Denk aan de impact van verdriet op de fysieke gezondheid. Naast emotionele pijn kan verdriet zich uiten in fysieke symptomen zoals vermoeidheid, spierpijn en zelfs veranderingen in eetlust en slaappatronen. Het delen van je verhaal heeft kracht, maar slechts tot op zekere hoogte.
Aangename en uitnodigende sensaties – van geuren tot beelden tot geluiden en fysieke sensaties – het stimuleren van onze zintuigen op een manier die voor ons uitnodigend aanvoelt, is een belangrijk onderdeel van het creëren van een sfeer en een gevoel van thuis.
In de Nei Jing staat beschreven dat je als mens 7 emoties kent die van invloed kunnen zijn op je fysieke gezondheid: vreugde, woede, verdriet, droefheid, melancholie, angst en vrees. Het zijn emoties waarmee elk mens in zijn of haar leven te maken krijgt.
Je huis is zoveel meer dan alleen een plek... het is een gevoel. Je huis is de plek. Het is gemaakt van materialen en gevuld met dingen - dingen die we verzamelen, dingen waarvan we vinden dat ze noodzakelijk zijn, dingen die we willen, dingen die we belangrijk vinden.
Gevoel in psychologische zin is een innerlijke (positieve of negatieve) beleving van een bepaalde gebeurtenis. Dit kan een specifieke externe prikkel uit de omgeving zijn, maar ook een interne gebeurtenis zoals een gedachte of een beeld dat wij in ons oproepen.
Thuis is geen tastbaar materiaal . Thuis is een gevoel van veiligheid en verbinding. Thuis is een plek van comfort waar de geest rust en niemand je tegenspreekt. Daarom kan de betekenis van thuis niet worden beperkt of geminimaliseerd tot alleen een huis.
Je thuis voelen beperkt zich niet tot de ruimte in je eigen woning. Voor de meesten van ons strekt het zich uit tot onze buitenruimtes, terrassen en zelfs het toenemende aantal tweede woningen die zijn gebouwd als werkplaatsen, studio's, slaapvertrekken en man caves .
Waarschijnlijk vind je rust en comfort in alleen zijn . Introverten kiezen er bewust voor om tijd alleen door te brengen om 'op te laden' na activiteiten die veel sociale interactie vereisen, zoals werk of feestjes.
1. Opladen. Rust en sereniteit vinden in de comfortabele hoeken van je ruimte is het beste, vooral na een lange dag of een lange week! Of je nu slaap inhaalt of alleen tijd doorbrengt met iets wat je leuk vindt, het voelen van je stress en zorgen wegsmelten is een van de beste dingen van thuis zijn.
Voor veel mensen duurt het een paar maanden voordat hun nieuwe plek als thuis voelt. In sommige gevallen kan het zelfs een jaar of langer duren. Natuurlijk is elke situatie anders en zijn er veel factoren die van invloed zijn op hoe lang de aanpassing duurt.
Niet alleen kinderen kunnen last hebben van heimwee, ook veel volwassenen hebben ermee te maken. Denk bijvoorbeeld aan expats, studenten, migranten en militairen. Soms helpt het om over heimwee te praten, afleiding te zoeken, de omgeving te verkennen of vertrouwde spullen mee te nemen van thuis.
Een nieuwe omgeving zorgt voor positieve gevoelens
Nieuw is onbekend en maakt daarom ook onbemind. Maar de stap tot verhuizen zetten doet voor veel mensen juist erg goed. Je komt in een (totaal) nieuwe omgeving terecht waardoor je scherp voor de dag komt. Je bent alert, maar staat open voor nieuwe dingen en ervaringen.
Een gemoedstoestand of stemming is de affectieve modus die iemand gedurende een bepaalde tijd heeft en die bestaat uit één enkele overwegende emotie of een combinatie van emoties. De stemming van een persoon kan positief zijn (vrolijk of uitgelaten), maar ook negatief (verdrietig of wanhopig).