Bij alle soorten vulling zitten er schadelijke stoffen in de rook.Vaak is dat teer, wat longkanker veroorzaakt. Ook komt er koolmonoxide vrij. Door de koolmonoxide die vanuit de rook in je bloed komt, kan je conditie slechter worden.
Bij het roken van een waterpijp komen veel schadelijke stoffen vrij, zoals teer, nicotine, koolmonoxide (CO) en zware metalen. Vooral het risico op een koolmonoxidevergiftiging is groot. Er komt namelijk veel meer CO vrij dan bij sigaretten, soms wel 30 keer zoveel.
Wist je dat bij het roken van waterpijp je gedurende een lange tijd veel rook binnen krijgt? Als je ongeveer 1 uur waterpijp rookt, kun je dat vergelijken met de hoeveelheid rook van 200 sigaretten!
Risico's van waterpijp
Symptomen van een koolmonoxide vergiftiging zijn: duizeligheid, misselijkheid, hoofdpijn en kortdurende bewusteloosheid. Doordat een waterpijp door meerdere mensen wordt gebruikt komen er bacteriën op de slang en het mondstuk.
Kort samengevat inhaleer je een waterpijp door flink aan de slang te zuigen zodat je longen zich vullen met de rook en door vervolgens met een O vormige mond uit te ademen. Wanneer je dit onder de knie hebt kun je proberen om shisha trucjes te leren. Een leuk trucje om mee te starten is om rondjes te maken met de rook.
Het roken van een waterpijp is, indien er nicotine inzit, even verslavend als het roken van sigaretten. Ook lijken dezelfde onthoudingsverschijnselen (bijvoorbeeld 'drang om te roken') en vergelijkbare bevredigende gevoelens (bijvoorbeeld 'plezierig', 'lekker') op te treden als bij het roken van 'gewone' sigaretten.
Het roken van tabak via een waterpijp is minstens even schadelijk als het roken van een sigaret. De rook van een waterpijp bevat relatief grote hoeveelheden zware metalen, zoals lood. Ook bevat de rook koolmonoxide en teer. Deze stoffen worden niet of nauwelijks door het water uit de rook gefilterd.
De eerste symptomen van een CO-intoxicatie zijn duizeligheid, misselijkheid, hoofdpijn, braken, benauwdheid, kortademigheid, verhoogd hartritme, eventueel gevolgd door verminderd bewustzijn en zelfs bewustzijnsverlies bij langdurigere blootstelling.
Er zijn mensen die tijdens of na het roken van een waterpijp last krijgen van hoofdpijn of zich er zelfs ziek door voelen (buikpijn/misselijkheid). Dit overkomt zelfs de gevorderde waterpijp roker (inclusief ikzelf) dus wees niet verbaasd als het jou ook eens overkomt.
Het gebruiken van de waterpijp is verslavend. Dit komt omdat er voldoende nicotine in zit die ervoor zorgt dat je er verslaafd aan kunt raken. Dit is hetzelfde effect wat nicotine heeft in een sigaret. De waterpijp wordt meestal gebruikt in groepsverband, bij iemand thuis of in een shisha lounge.
Met andere woorden, het roken van waterpijpen kan je niet high maken. U rookt echter tabak met een waterpijp. Daarom krijg je uiteindelijk een buzz. Afhankelijk van uw tabakstolerantie, zult u zich wiebelig, duizelig, ontspannen of licht in het hoofd voelen.
Er zijn genoeg mensen die de waterpijp wel eens binnen roken. Wat je je misschien afvraagt, is of het dan gaat stinken in je huis. Het antwoord is: ja, het kan gaan stinken in huis, maar met de juiste tips kun je het wel beperken en misschien zelfs geheel voorkomen.
Als er geen (soft)drugs in de waterpijp wordt gedaan, is dit toegestaan.
Fruittabak. Anders dan bij sigaretten behoor je de waterpijp niet over je longen te roken. Vergelijk het met het roken van sigaren. De fruitige lucht vult je wangen, waarna het via je mond of neus je lichaam verlaat.
Sigaren zijn niet gezonder dan sigaretten. Je rookt vaak wel minder sigaren per dag dan sigaretten, maar sigaren bevatten veel meer tabak dan sigaretten. Sigaren produceren meer rook en het roken duurt langer. De rook van sigaren is minstens net zo schadelijk als die van sigaretten.
Sigarenrokers refereren aan een puf, wanneer u de rook inhaleert tot halverwege uw tong. Vanuit daar kunt u de rook rond laten gaan in uw mond, net zoals u een slok goede wijn tot u neemt. Hierna opent u uw mond om de rook weer uit te blazen, dit kunt u tevens via uw neus doen.
Waterpijp kopen of shisha kopen? Waterpijpen al vanaf € 4,50!
De hoeveelheid kooltjes is dus afhankelijk van de grootte van je tabakskop. Op een gemiddelde waterpijp worden vaak 2 of 3 gloeiende waterpijpkooltjes gelegd. Heb je een mini waterpijp dan is één voldoende. Op hele grote modellen kun je soms wel 4 of 5 waterpijpkooltjes kwijt.
Oorzaken van tand verkleuring
Door jaren heen verkleuren je tanden. Dit wordt veroorzaakt door: Roken: Sigaretten, Shisha (waterpijp), Elektrische sigaretten (e-sigaret) en meer. Nuttigen van koffie en thee.
Antwoord: Het klopt dat er klachten zoals moeilijke stoelgang kunnen ontstaan. Nicotine zorgt voor een andere stofwisseling bij een roker. Wanneer iemand stopt met roken moet zijn stofwisseling weer zonder nicotine leren functioneren en kunnen er tijdelijk klachten ontstaan zoals obstipatie (verstopping).
Er zijn diverse zeer goede kwaliteit waterpijpen op markt die veel naamsbekendheid hebben, zoals El Nefes, Farida, Khalil Mamoon en Axladin. Deze merken hebben hun sporen verdiend in de markt en zijn zeer populair bij de echte waterpijpliefhebbers.
Nicotine stimuleert de afgifte van adrenaline aan het bloed. Adrenaline verhoogt de hartslag, bloeddruk en bloedglucose en versnelt de ademhaling. De gebruiker voelt dit als een “kick”. De bloeddrukstijging komt doordat de kleinere bloedvaten samentrekken.
Nicotine zit in waterpijp tabak, tijdens een waterpijp sessie krijg je vele malen meer nicotine binnen dan wanneer je een normale sigaret rookt. Waterpijp rook bevat ook een hoog gehalte aan giftige stoffen, waaronder teer, koolmonoxide, zware metalen en andere kankerverwekkende chemicaliën.
Het roken van een waterpijp duurt langer dan het roken van een sigaret. Ook krijg je meer rook binnen. Rook van de waterpijp bevat schadelijke stoffen, maar de hoeveelheid schadelijke stoffen verschilt per keer. Sommigen roken een half uurtje waterpijp, anderen heel veel langer.
Een Marlboro rood sigaret bevat ongeveer 10,2 milligram nicotine. Een pakje shisha tabak (Al Fakher) van 35 gram bevat 17,5 milligram nicotine. Met zo een pakje van Al Fakher doe je gemiddeld twee sessies en soms wel drie sessies. Hieruit kun je dus opmaken dat je minder nicotine rookt dan een sigaret.