Is perfectionisme een kernkwaliteit?

Jouw kernkwaliteiten zijn jouw kracht. Ze geven je energie, motivatie en zelfvertrouwen. Een kernkwaliteit kan bijvoorbeeld daadkracht zijn, perfectionisme, of gedrevenheid.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op cultuur-ondernemen.nl

Waarom is perfectionisme een valkuil?

Je kunt niet tevreden zijn met het resultaat dat je op een bepaald moment hebt bereikt. Je blijft dan bijvoorbeeld maar doorgaan met je werk omdat het voor jou nog niet perfect is. Perfectionisme is dan echt een grote valkuil, die bijvoorbeeld uiteindelijk kan leiden tot burn-out.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op meerwaardeinwerk.nl

Wat is een kernkwaliteit voorbeeld?

Kernkwaliteiten: voorbeelden
  • bedachtzaam;
  • bescheiden;
  • besluitvaardig;
  • flexibel;
  • geduldig;
  • gestructureerd;
  • idealistisch;
  • optimistisch;

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op career.jobbird.com

Is perfectionisme een talent?

Perfectionistisch zijn is eigenlijk een talent: je wilt graag het goede doen en het beste uit jezelf halen. Je wilt nauwkeurig en precies zijn. Dat is een mooie eigenschap die veel mensen in je zullen waarderen. Perfectionisme is de doorgeslagen variant hiervan, waar je veel last van kunt hebben.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op lianneh.nl

Wat is het tegenovergestelde van perfectionisme?

Het tegenovergestelde van Perfectionisme is Onnauwkeurigheid. Waarschijnlijk kan jij heel slecht tegen mensen die onnauwkeurig zijn. Dit wordt dan ook wel jouw allergie genoemd. Toch kan jij heel veel leren van mensen die onnauwkeurig zijn, want van deze mensen hoeft het allemaal niet zo precies.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op vivascoaching.nl

Perfectionism in 3 Minutes

39 gerelateerde vragen gevonden

Is perfectionisme onzekerheid?

Perfectionisme spiegelt je innerlijke onzekerheid. Meestal ben je dan veeleisend voor jezelf maar ook veeleisend voor anderen. Door die honger naar perfectie wat los te laten, ben je als vanzelf zachter voor jezelf en voor anderen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op nl.linkedin.com

Waarom is perfectionisme niet goed?

Ongezond perfectionisme en psychische stoornissen

Dan stel je erg hoge eisen en verwachtingen aan jezelf. Deze eisen en verwachtingen kunnen zo hoog zijn dat je ze nooit helemaal waar kan maken. Dit kan leiden tot psychische problemen. Zo kan je depressieve gevoelens krijgen door een constant gevoel van falen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op psyned.nl

Is perfectionisme negatief?

Negatieve gevolgen van perfectionisme. Perfectionisme kan negatieve gevolgen hebben, met name voor de gezondheid. Door jezelf altijd maar te willen bewijzen, ervaar je stress. Perfectionisme maakt dat je te veel stress of chronische stress ervaart.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op brainnetwork.nl

Is perfectionisme faalangst?

Perfectionisme is de drang om iets zo te doen dat het volmaakt is, vaak uit angst voor negatieve reacties of oordelen van jezelf of anderen. Faalangst is de angst om te mislukken, je bent dan bang dat je geen goede prestatie zult kunnen leveren.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op psychopraktisch.nl

Is perfectionisme een diagnose?

In zekere zin is 'perfectionisme' hier een wat vreemde eend in de bijt, aangezien het niet een diagnose op zich is. Het wordt een transdiagnostiche factor genoemd, omdat het gelinkt is aan verschillende stoornissen zoals angststoornissen, eetstoornissen, depressie en burn-out.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op isamupsychologen.nl

Wat zijn 5 kwaliteiten?

Voorbeelden van kwaliteiten zijn:
  • Taalgevoel.
  • Integriteit.
  • Overtuigingskracht.
  • Verantwoordelijkheidsbesef.
  • Zelfstandigheid.
  • Accuratesse.
  • Daadkracht.
  • Organisatievermogen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ag5.com

Hoe ontdek je je kernkwaliteiten?

De 10 tips om achter jouw kwaliteiten te komen
  1. Pluis je successen uit. 'Weten wat je drijft' heeft iets toekomstgerichts. ...
  2. Ontdek bij welke taken je in de 'flow' raakt. ...
  3. Schud bescheidenheid van je af. ...
  4. Volg je intuïtie. ...
  5. Ken je waarden. ...
  6. Maak gebruik van positieve emoties. ...
  7. Leer van anderen. ...
  8. Waardeer complimenten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op icm.nl

Is leergierig een kernkwaliteit?

Nieuwsgierigheid als kernkwaliteit

Tijdens een sollicitatiegesprek mag je nieuwsgierigheid zeker als een kernkwaliteit neerzetten. Als je nieuwsgierig bent, ben je meestal ook leergierig en creatief. Dat zijn eigenschappen die leidinggevenden graag zien.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ruudmeulenberg.nl

Wat zit er achter perfectionisme?

Perfectionisme komt vooral voort uit angst en het kan je hele leven beheersen. In je onderbewuste ben je bang dat als iets niet goed genoeg is, jij niet goed genoeg bent. Het is de angst voor falen die je onzeker maakt. Als perfectionist wil je graag de controle houden.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op pb-coachingsolutions.nl

Is perfectionisme gedrag?

Mensen die perfectionistisch gedrag vertonen, leggen de lat voor zichzelf heel hoog. Ze willen geen fouten maken en willen dingen altijd zo perfect mogelijk doen. Altijd maar doorgaan en geen grenzen kunnen stellen. Je voelt je overal verantwoordelijk voor en drukt je eigen gevoel en wensen weg.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op trainingsbureau-groningen.nl

Wat is de definitie van perfectionisme?

De betekenis van perfectionisme is “het streven naar perfectie”. Dit lijkt een duidelijke definitie. Het klinkt ook als een goede eigenschap om perfectionistisch te zijn. Je gaat altijd op zoek naar het hoogst haalbare en neemt met minder geen genoegen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op liberi.nl

Kun je perfectionisme afleren?

Helemaal perfectionisme afleren is onmogelijk

Ja, waarschijnlijk wel. Want dat doel nastreven zou óók weer een uiting van je perfectionisme zijn. Als het eenmaal in je aard zit, dan haal je dat niet zomaar weg. Maar het is wel van groot belang dat je ermee leert omgaan, want anders ligt een burn out op de loer.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op assertief.nl

Hoe behandel je perfectionisme?

Omgaan met je perfectionisme: 10 tips voor echte perfectionisten
  1. 1 Accepteer de dingen zoals ze zijn. ...
  2. 2 Kijk met mildheid naar jezelf en de situatie. ...
  3. 3 Leg de lat niet té hoog. ...
  4. 4 Schenk aandacht aan waar je tevreden over of trots op bent. ...
  5. 5 Denk niet in alles-of-nietstermen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op dialogisch.be

Wat zijn de nadelen van perfectionisme?

Nadelen van perfectionisme

Zo kan deze eigenschap bijvoorbeeld leiden tot stress en angst. Perfectionisten leggen vaak veel druk op zichzelf om aan hun hoge normen te voldoen. Dit kan stressvol zijn en allerlei mentale klachten veroorzaken.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op hoofdpersoon.nl

Is perfectionisme een waarde?

Perfectionisten zien hun perfectionisme vooral als een goede eigenschap. Het is een kwaliteit waar ze trots op zijn en status aan ontleden. Vaak koppelen ze hun eigenwaarde aan de prestaties die ze neerzetten. En ze weten dat die prestaties te danken zijn aan de hoge eisen die ze aan zichzelf stellen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op cvster.nl

Hoe ontwikkel je perfectionisme?

Ik noem een paar oorzaken voor perfectionisme:
  • waardering halen uit geleverde prestaties.
  • angst om fouten te maken waardoor je een vorm van bewijsdrang ontwikkeld hebt.
  • het goed willen doen en het voor iedereen goed willen doen: angst om anderen teleur te stellen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op desteven.nl

Hoe noem je iemand die alles perfect wil hebben?

Een perfectionist is iemand die een extreme behoefte heeft om alles uitermate goed te doen. Ongetwijfeld ken je wel iemand in je omgeving die zo is of herken je het bij jezelf. Helaas wordt dit in onze samenleving aangemoedigd. Op de arbeidsmarkt is het een vereiste om succesvol te zijn.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ruudmeulenberg.nl

Is perfectionisme erfelijk?

Niet helemaal. Deels kan dat zeker zo zijn, maar het is vooral vaak ook aangeleerd gedrag. En daarmee dus ook niet gewoon 'aangeboren'. Ik denk dat we daarom ook niet kunnen spreken van erfelijk (al kun je het wel meekrijgen van je ouders, daarover zo meer).

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op thegreenguide.nl

Is onzekerheid aangeboren?

Onzekerheid is niet aangeboren. Het is een vorm van angst waardoor je weinig vertrouwen in jezelf hebt. Er zijn verschillende oorzaken die je onzeker kunnen maken: Lichamelijke veranderingen: Puberteit, veroudering of een menopauze.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op psycholoog.nl

Kan faalangst leiden tot depressie?

Heb jij, of heeft jouw kind last van faalangst? Dit kan prestaties in de weg staan maar ook zijn weerslag hebben op je emoties. Bij faalangst gaat het om een gevoel niet te kunnen voldoen aan bepaalde verwachtingen. Het kan leiden tot stress, depressie of andere angsten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op 113.nl

Populaire vragen