Wanneer u op de kauwgom kauwt, komt de nicotine langzaam vrij en wordt via de mond opgenomen in het lichaam. Deze nicotine is genoeg om de behoefte aan roken te verminderen. In tegenstelling tot tabaksrook bevat Nicorette kauwgom geen schadelijk teer of koolmonoxide.
De verschijnselen van een overdosering kunnen ontstaan als u rookt terwijl u Nicotine kauwgom MAE gebruikt. De symptomen van overdosering zijn misselijkheid, speekselvloed, buikpijn, diarree, zweten, hoofdpijn, duizeligheid, verminderd gehoor en uitgesproken zwakte (gevoel van slapte).
De zuigtabletten of kauwgom maximaal 6 maanden gebruiken zonder overleg met een arts. Bij afhankelijkheid van < 20 sigaretten per dag: begindosering 3–4 weken 14 mg/etmaal, met ongeveer 5–6 zuigtabletten of stuks kauwgom (beide in sterkte ≤ 2 mg) per dag, max. 15 stuks per dag. Daarna 7 mg/etmaal gedurende 3–4 weken.
Nicotinekauwgom kun je zien als een vervanger van een sigaret. Wanneer je zin krijgt om een sigaret te roken, is het verstandig een pakje nicotinekauwgom te nemen. Hierbij is het niet verstandig om koffie of frisdrank te drinken, want daardoor wordt de nicotine niet goed opgenomen in je lichaam.
NICORETTE® geneesmiddeln daarentegen bevatten die schadelijke substanties niet. Ze bevatten wel nicotine die volgens de huidige stand van de wetenschap niet kankerverwekkend of schadelijk is voor het hart en de bloedvaten.
Allergische reacties komen zelden voor bij gebruik van nicotine. De volgende bijwerkingen kunnen zeer vaak (bij meer dan 1 op de 10 gebruikers) voorkomen: hoofdpijn, hoesten, de hik, misselijkheid, pijnlijke mond of keel, keelirritatie.
Normaal gezien moet u Nicorette Mint gedurende 3 maanden gebruiken. Nicorette Mint mag niet langer dan 6 maanden worden gebruikt.
In het begin kan stoppen met roken er juist voor zorgen dat je chagrijnig bent en meer gespannen dan anders. Dat is normaal: dat zijn ontwenningsverschijnselen. Je lijf protesteert dat er geen nicotine meer binnenkomt. Na twee weken voel je je fijner als je gestopt bent.
Bij gebruik van de zuigtabletten, kauwgom en mondspray: irritatie en pijn aan mond en keel, de hik, zelden winderigheid, meer speeksel en zeer zelden neusverkoudheid, zuurbranden en blaarvorming en schilfering van het mondslijmvlies. Duizeligheid en hoofdpijn. Dit gaat meestal binnen een paar dagen weer over.
Nicotinekauwgum /zuigtabletten: bij minderen en stoppen
De kauwgum gebruik je tussen het roken door op momenten dat je veel trek krijgt. Je moet langzaam kauwen en het speeksel niet doorslikken. Met kauwgum dien je iedere keer wat nicotine toe waardoor de nicotine-afgifte minder gelijkmatig gaat dan bij pleisters.
€ 27.99 27 . In mijn winkelmandje. Je kan maar een maximum aantal van 3 bestellen van dit type product.
Kruidvat nicotine kauwgom mag niet worden gebruikt door personen onder de 18 jaar, tenzij voorgeschreven door een arts. Dit middel mag niet door niet-rokers worden gebruikt. Kruidvat nicotine kauwgom dient buiten bereik van kinderen te worden gehouden.
Maar de nadelen? Teveel kauwen kan leiden tot heel wat kaakproblemen.Overmatig gebruik heeft een laxerend effect.Kauwgom maskeert je slechte adem, maar lost het zeker niet op.
Er zijn inderdaad voordelen van kauwgom. Zo verhoog je de productie van speeksel en je kauwt – iets waarvan het belang intussen duidelijk is geworden. Daarnaast kan kauwgom kauwen stress verminderen en het geeft je een frisse adem. Na een zoete/zure snack kan kauwgom kauwen helpen bij het beperken van de zuuraanval.
Je gebruikt de nicotinevervangers niet langer dan drie maanden.
Je kunt last krijgen van ontwenningsverschijnselen als je stopt met roken. Bijvoorbeeld een onrustig gevoel en hoofdpijn. De ontwenningsverschijnselen zijn de eerste dagen het sterkst. Na 2 weken is het al veel minder.
Meteen stoppen
Volgens onderzoek is stoppen met roken (SMR) blijkt het meest effectief wanneer je meteen stopt. Bij meteen stoppen krijg je waarschijnlijk last van onthoudingsverschijnselen zoals: prikkelbaarheid, rusteloosheid, concentratieproblemen en slapeloosheid.
Vroeger werd gedacht dat de schade die het roken aan de longen veroorzaakt, zichtbaar blijft na het stoppen. Recentelijk bleek echter dat de longen beter in staat zijn om zich te herstellen dan oorspronkelijk werd gedacht.
Dag 3 & 4. Op de 3e en 4e dagen na het stoppen met roken zijn de ontwenningsverschijnselen het zwaarst.
Rookstop verbetert de geestelijke gezondheid
Uit het geheel van deze 26 studies blijkt dcat mensen die waren gestopt met roken minder tekens vertoonden van depressie, angst en stress.
De nicotine die in een nicotinevervanger zit (pleister, kauwgom, zuigtablet, spray, enz.) is dus niet verslavend, in tegenstelling tot deze in sigaretten.
Herhaal dit kauwproces gedurende 30 minuten voor een geleidelijke afgifte van nicotine. Niet inslikken. Kauw één kauwgom wanneer u de drang voelt om te roken. In het algemeen dient er één kauwgom om het uur of om de twee uur te worden gebruikt.
Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om dit proces te versnellen: Drink water: als je meer water drinkt, komt er meer nicotine vrij via de urine.Inspanningen: dit verhoogt de stofwisseling in je lichaam, waardoor je nicotine sneller verbrandt.