Gelukkig hebben we goed nieuws voor alle hergebruikers: het is niet schadelijk om je theezakjes nog een (paar) keer te gebruiken. Patricia Schutte van het Voedingscentrum vertelt aan Gezondheidsnet (via Happy in Shape) dat theezakjes niet gevoelig zijn voor bacteriën.
Wat denk jij, is het snugger of kletspraat? Wat Gijs zegt is snugger! Het opnieuw gebruiken van een theezakje kan je inderdaad ziek maken. Er kunnen verschillende schimmels en bacteriën op het theezakje komen, waardoor het niet gezond is om hier nog thee van te maken.
Bij het zoeken naar theezakjes is het belangrijk om de verpakking te lezen en te kijken naar materialen die veilig zijn voor zowel u als het milieu. Vermijd theezakjes van polypropyleen of andere op aardolie gebaseerde kunststoffen en kies in plaats daarvan voor die van plantaardige materialen of natuurlijke vezels zoals katoen of zijde.
Thee (ook uit een zakje) is gewoon gezond om te drinken. Je komt door het drinken van thee onder andere makkelijker aan je vochtbehoefte. Daarnaast zijn er aanwijzingen dat het drinken van 3 tot 5 koppen thee per dag een de kans op beroertes, een hoge bloeddruk en een hoog cholesterolgehalte zou kunnen verlagen.
Plasticvrij verse thee drinken met biologisch katoenen theezakjes. De biologisch katoenen theezakjes zijn ideaal voor het maken van verse en plasticvrije thee. 100% gemaakt van biologisch gecertificeerd katoen (GOTS). Daarnaast vermijd je met het gebruik van deze theezakjes extra onnodige verpakkingen.
Van de 12 theebedrijven die we voor dit artikel hebben benaderd, reageerden er zes: Bigelow, Lipton, Twinings, Yogi, Traditional Medicinals en Stash . Ze zeiden allemaal dat hun theezakjes vrij waren van microplastics, voornamelijk omdat ze waren gemaakt van papier of andere plantaardige materialen.
Theezakjes van merken zoals Pickwick of Lipton Tea bevatten vaak microplastics die vrijkomen als je een lekker kopje thee aan het zetten bent. Dit is slecht voor je gezondheid én hierdoor mogen de zakjes niet bij het gft-afval.
Losse thee is gezonder
De belangrijkste reden om over te stappen naar losse thee is omdat het veel gezonder is. Het is bewezen dat losse thee meer antioxidanten, vitaminen en polyfenolen (chemische verbindingen die in planten voorkomen) bevat.
Terwijl losse groene thee vaak wordt geprezen om zijn rijke smaak en potentiële gezondheidsvoordelen, bieden groene theezakjes hun eigen voordelen . Hier zijn enkele voordelen om te overwegen: Gemak: Groene theezakjes bieden ongeëvenaard gemak, waardoor ze snel en gemakkelijk kunnen worden bereid.
Probeer ook eens de andere vier Super Blends varianten: Immunity, Energy, Relax en Shine. Deze vier verrassende kruidentheeën bevatten geen cafeïne en zijn verrijkt met vitamines. Zo bevat Pickwick Super Blends Shine vitamine B8 (biotine), dat de conditie van je huid en haar ondersteunt.
Uit observationeel onderzoek is gebleken dat het drinken van twee tot drie kopjes thee per dag gepaard gaat met een lager risico op vroegtijdig overlijden, hartziekten, beroertes en diabetes type 2. [2] Er kan echter een verhoogd risico op slokdarm- en maagkanker zijn als u te hete thee drinkt (meer dan 55-60° C).
Amanda gaat verder: "Als je het schoon, afgesloten en koel bewaart, kan een theezakje binnen een paar uur opnieuw worden gebruikt. Daarna zitten er veel bacteriën op." Na een paar uur is het dus toch beter om een nieuw zakje te pakken.
Deze zakjes zijn zowel van nylon als pet gemaakt. Unilever (van onder andere Lipton Tea) meldt tegenover de krant dat 'sommige piramidezakjes van petplastic zijn gemaakt'. 'Naast papieren en biologisch afbreekbare zakjes zijn er ook papieren zakjes, waarin een klein percentage plastic is verwerkt.
Zou je het zakje te lang op en neer bewegen dan wordt de thee te wrang en bitter. Geen troep of ongewenst overblijfsel, gewoon de kleinste deeltjes van het blad die door de snelle extractie ongeveer hetzelfde smaken als de grote delen.
Hoeveel thee kan een volwassene drinken? Alle soorten thee zonder suiker staan in de Schijf van Vijf. Het advies voor volwassenen is om 3 kopjes (1 kopje is 125 milliliter) zwarte of groene thee per dag te drinken vanwege de positieve gezondheidseffecten.
Bewaar gezette thee in een schone, luchtdichte container
Zorg ervoor dat u de verpakking labelt met de datum waarop de thee is gezet, zodat u weet wanneer u deze moet gebruiken. Volgens Mochas & Javas, een koffieshop in New York, " is een goede vuistregel om uw ijsthee binnen drie dagen na het zetten op te drinken ."
Theezakjes op basis van polymeren, die doorgaans gemaakt zijn van materialen als nylon-6, polypropyleen en cellulose, laten tijdens het zetten miljarden microplastics en nanoplastics (MNPL's) los in heet water. Deze deeltjes kunnen in de menselijke bloedbaan terechtkomen en worden opgenomen door darmcellen, wat potentiële gezondheidsrisico's met zich meebrengt.
Groene thee uit een zakje kan gezond zijn, maar de kwaliteit varieert. Losse thee heeft vaak een hogere kwaliteit en mogelijk meer gezondheidsvoordelen omdat het vaak minder bewerkt is. Theezakjes kunnen soms lagere kwaliteit thee bevatten en mogelijk microplastics afgeven.
Kortom, hele theebladeren leveren meer smaak, aroma, antioxidanten en genot dan de kleine bladstukjes en het oude theestof in de meeste massaal geproduceerde theezakjes. Bovendien zijn ze beter voor het milieu.
Alle soorten thee zonder suiker staan in de Schijf van Vijf. Het advies is om naast de 3 koppen zwarte en groene thee niet heel veel meer of steeds dezelfde (kruiden)thee te drinken. Dat geldt zeker voor kinderen. Wissel goed af, ook met andere dranken zoals water, gefilterde koffie en zuivel zoals melk of sojadrink.
Je leest het overal;Thee drinken heeft verschillende positieve effecten op de gezondheid. Daarom adviseert het Voedingscentrum 3 koppen groene of zwarte thee per dag te drinken. Groene en zwarte thee verkleinen de kans op een beroerte. 3 koppen groene thee of 5 koppen zwarte thee per dag verlaagt al de bloeddruk.
Het zijn dezelfde smaken, maar de zakjes zijn "hele blaadjes" en de theezakjes zijn "fragmenten" (preciezer gezegd zijn de zakjes fragmenten en de theezakjes vrij dicht bij generieke fannings).
Sommige soorten kruidenthee kunt u beter niet de hele dag door drinken. Zoethoutthee en sterrenmix verhogen de bloeddruk.In venkel-en anijsthee zitten bepaalde plantengifstoffen (aromastoffen). Het is verstandig om uit voorzorg niet lange tijd achter elkaar veel sterrenmix, zoethout-, venkel- en anijsthee te drinken.
Pickwick bestaat al sinds 1753, maar werd toen nog verkocht onder de naam 'De witte os' van de gelijknamige winkel van Egbert Douwes. Een generatie later veranderde de naam naar Douwe Egberts thee en in 1937 werd het definitief Pickwick.
Cafeïne staat bekend om de opwekkende en stimulerende werking die het heeft. Aangezien een kop thee voor het slapen juist het doel heeft om u te laten ontspannen, is het effect van theïne dan ook niet wenselijk. Daarom is het belangrijk dat voor het slapen thee met cafeïne vermeden wordt.