Om te beginnen: trek huishoudhandschoenen aan, want de WC zelf ontstoppen is vaak een onhygiënische klus. Ook belangrijk: trek niet nogmaals door! Dat zal in veel gevallen leiden tot een overstroming van de toiletpot met alle gevolgen van dien.
Het is overigens volkomen veilig om je plas in de kom te laten zitten
“Tenzij u een urineweginfectie heeft, is uw urine steriel.
1 Ontstopper
Je kan hiervoor het beste handschoenen aandoen. Plaats vervolgens de wc-ontstopper in het water over de afvoer. Druk de ontstopper stevig en langzaam aan. Deze trekt zich vervolgens vacuüm, waarna je hem weer kan lostrekken.
Hygiënische risico's van het niet doorspoelen van het toilet
Groei van bacteriën: Afval dat in het toilet achterblijft, vormt een perfecte broedplaats voor bacteriën zoals E. coli en Salmonella. Deze schadelijke microben vermenigvuldigen zich snel en kunnen op badkameroppervlakken blijven hangen, waardoor het risico op infectie toeneemt, vooral in huizen met kinderen of gedeelde badkamers.
Als je urine laat staan, wordt het lastiger om je toilet schoon te maken. Dit is de beste reden die ik kan bedenken om elke keer dat je plast door te spoelen. Waarom? Omdat de combinatie van urine en hard water (d.w.z. water dat veel mineralen bevat), als je het een paar uur laat staan, na verloop van tijd een korstachtige afzetting op de zijkant van de pot kan veroorzaken .
Wanneer u begint met rekenen, ziet u dat er met elke spoeling een paar centen aan uw waterrekening worden toegevoegd. Deze centen kunnen snel in dollars worden omgezet. Door de hoeveelheid water die u per spoeling gebruikt te beperken, is het mogelijk om uw waterrekening drastisch te verlagen .
Als de poep te lang in de dikke darm blijft, wordt het dikker. Blijf niet langer dan 5 tot 10 minuten op de wc zitten. Beweeg regelmatig. Lang zitten of liggen zorgt ervoor dat de darm minder actief wordt.
"Urine is normaal gesproken steriel als lichaamsvloeistof. Zelfs als u een urineweginfectie heeft met bacteriën in uw urine, zou het worden geïnactiveerd met de chloorniveaus in de openbare watervoorziening," zei hij. " Er is dus echt geen bekende ziekteoverdracht met urine die niet in het toilet wordt doorgespoeld ."
De werknemers, die allemaal anoniem willen blijven, gaven aan dat hotels in warmere klimaten vaak insecten, zoals spinnen, in de toiletpot en onder de bril hebben. Om te voorkomen dat er een insect in je woo-hah kruipt , moet je voor en na het toiletbezoek doorspoelen, adviseerden ze.
Virale aerosolen van het doorspoelen van het toilet vormen een mogelijke route voor de overdracht van pathogenen. Het sluiten van het toiletdeksel vóór het doorspoelen zou kruisbesmetting verminderen. We laten zien dat het sluiten van het toiletdeksel vóór het doorspoelen kruisbesmetting niet vermindert .
Wat kost water? Gemiddeld verbruiken we 130 liter water per dag. Het toilet doorspoelen kost 0,0043 euro per keer. Een gemiddeld kinderzwembadje vullen kost 17 cent en een kwartiertje de tuin sproeien kost 0,036 euro.
Tracht altijd eerst om je wc te ontstoppen met baksoda (natriumbicarbonaat) en azijn. Dit mengsel laat je een paar minuten inwerken, waarna je een emmer heet water in het toilet giet. Dit mengsel laat je vervolgens de hele nacht inwerken. 's Ochtends zou het dan vlot moeten lukken om het toilet door te spoelen.
Juiste houding bij het ontlasten
U kunt het beste als volgt op het toilet gaan zitten: Ga goed op het midden van de bril zitten. Ga niet op het voorste puntje van de bril zitten of boven de bril hangen, dat maakt het ontlasten alleen maar moeilijker. De kans is dan groot dat u uw darmen niet goed leegt.
Acht op de tien (78%) zegt dat ze het toilet elke keer doorspoelen als ze het gebruiken, terwijl 15% zegt dat ze het alleen doorspoelen als er vast afval in zit; 7% zegt dat ze zelden of nooit doorspoelen.
Waarom beter zittend plassen? Bij zittend plassen met beide voeten op de grond, ontspant de bekkenbodem beter, waardoor de blaas zich beter zou ledigen. Staand plassen geeft bovendien aanleiding tot 'drukken', en de urine naar buiten 'persen' is niet bevorderlijk om de blaas optimaal te legen.
Vaak wordt gezegd dat het lang van je plas ophouden gevaarlijk is en dat je blaas zelfs zou kunnen knappen. Maar is dat ook echt zo? Nee, je blaas kan daardoor niet knappen.
Onze Patient Coaches stoppen graag toiletpapier in het toilet voordat ze het legen om poepspatten te verminderen en doorspoelen te stimuleren. Is poepspatten een probleem voor u?
Eén op de drie mensen (2,3 miljard in totaal) heeft nog steeds geen toegang tot sanitaire voorzieningen zoals toiletten of latrines. Van deze mensen doet 892 miljoen hun behoefte in het openbaar, bijvoorbeeld in straatgoten, in de bosjes, of in open water (WHO, 2017).
Een goede verdeling is: 2 keer 's ochtends, 3 keer 's middags en dan nog 2 keer 's avonds. Je komt dan mooi uit op 7 keer per dag. Het is het beste dat je (vrijwel) alle dagen gaat poepen; neem hier goed de tijd voor zodat je goed leeg poept.
Ten eerste kan het zijn dat er restjes urine buiten de pot terecht zijn gekomen of onder de bril of spoelrand waar je ze niet goed hebt kunnen wegpoetsen. Ten tweede kan het water in de stortbak zijn vervuild, bijvoorbeeld door algen. Ten derde kan het zijn dat je de lucht uit het ondergelegen riool ruikt.
Er is echter één ding waar u misschien nog niet aan hebt gedacht: onderzoek suggereert dat deze praktijk op den duur uw bekkenbodem kan beschadigen, wat niet echt goed is voor de gezondheid van uw urinewegen .
Houd er rekening mee dat water en ammoniak na verloop van tijd uit urine verdampen. Dus als je plas een tijdje in de toiletpot heeft gezeten, kan het zijn dat de badkamer gaat stinken omdat er ammoniak in de lucht vrijkomt .
Ga met de linker voet als eerste de wc in.Dus niet de rechter.Stap twee Ga nooit staan of zitten in de bid richting naar Mekka, maar ook niet met de rug naar Mekka.Gewoon iets halverwege.
Na het plassen droogdeppen, niet te veel vegen. Als de huid rond de plasbuis erg geïrriteerd is, na de toiletgang eventueel spoelen met water en daarna droogdeppen. Gebruik geen zeep/vochtig toiletpapier, hierin zitten stoffen die de slijmvliezen kunnen irriteren.
'In feite heeft iedereen aambeien. Het zijn een soort kussentjes aan de binnenkant van de anus, die ervoor zorgen dat er geen ontlasting lekt', vertelt de chirurg. 'Als je lang op wc zit, verhoogt de druk rond de anus.Dat kan uiteindelijk zorgen voor het uitzakken van inwendige aambeien, waardoor ze naar buiten komen.