Op zo'n moment, van de schrik en de opluchting, huil en lach je tegelijk. Dankbaar, zeer dankbaar dat het zo goed mocht gaan. Huilen en lachen tegelijk kan ook gebeuren als verdriet hebt of pijn, en iemand maakt je aan het lachen. Of je bent aan het lachen van de spanning en je barst daarna in tranen uit.
Bij het Pseudobulbair effect, (PBA en in het Engels Pseudo Bulbar Affect), emotionele labiliteit, labiel affect of emotionele incontinentie heeft iemand door hersenletsel, onvrijwillige of oncontroleerbare episodes van huilen, lachen, gapen of andere emotionele uitingen.
Dit past binnen het spectrum van normale emoties en wordt niet beschouwd als pathologisch lachen en huilen . Pathologisch lachen en huilen, ook wel bekend als pseudobulbaire affect (PBA), is wanneer intens lachen of intens huilen gemakkelijk wordt getriggerd en moeilijk te beheersen is.
Onderzoekers van de Yale-universiteit in Amerika ontdekten dat we gaan huilen van het lachen om intense gevoelens onder controle te houden en de emotionele balans in het lichaam te herstellen.
Pseudobulbaire affect (PBA) is een aandoening die wordt gekenmerkt door episodes van plotseling oncontroleerbaar en ongepast lachen of huilen . Pseudobulbaire affect komt meestal voor bij mensen met bepaalde neurologische aandoeningen of verwondingen, die van invloed kunnen zijn op de manier waarop de hersenen emoties controleren.
Het is wetenschappelijk bewezen dat huilen je een beter gevoel geeft. Er komen opgekropte emoties en energie los. Huilen kan ook helpen om hoge emotionele pieken en dalen beter te reguleren. Tranen helpen je daarnaast om uit het moment te komen als je te intens voelt.
Lachen verlaagt ook de bloeddruk en zorgt ervoor dat je beter bestand bent tegen pijn. Wie veel lacht, kan zich makkelijker ontspannen, heeft minder angstklachten en is beter beschermd tegen ziektes.
We weten niet zeker waarom mensen huilen als ze lachen, maar dit fenomeen wordt waarschijnlijk veroorzaakt doordat de traanbuizen worden gestimuleerd wanneer u de lachspieren gebruikt, doordat uw lichaam het gevoel heeft dat er een kans is om stress te verminderen en/of doordat uw hersenen in de war raken over welke emotie u voelt.
Het dwanghuilen of –lachen is een adequate reactie, bijvoorbeeld lachen om een grap, maar de controle op de reactie ontbreekt; de reactie is te heftig en/of iemand kan niet tijdig stoppen. De klachten kunnen zeer beperkend werken in het sociale verkeer.
Mensen hebben vaak de neiging om hun emoties te onderdrukken, vooral in stressvolle situaties. Als je echter merkt dat je steeds vaker moet huilen, kan dit een aanwijzing zijn dat je je emoties niet langer kunt onderdrukken en dat deze naar buiten willen komen.
Pseudobulbar affect (PBA) is een stoornis van het zenuwstelsel waardoor u kunt lachen, huilen of boos kunt worden zonder dat u kunt controleren wanneer het gebeurt. PBA wordt ook wel genoemd: Emotionele dysregulatie. Emotionele incontinentie.
Hij ontdekte door een breed uitgezet empirisch onderzoek dat een vrouw gemiddeld jaarlijks tussen de 30 en 64 keer huilt, terwijl mannen dat tussen de 6 en 17 keer doen. Daarnaast duurt een huilbui van een vrouw gemiddeld zes minuten, terwijl de tranen bij mannen na maximaal drie minuten wel stoppen met stromen.
Pseudobulbaire affect (PBA) is een neurologische aandoening die ongecontroleerde of ongepaste lach- of huilbuien veroorzaakt.
Mark Hamills Joker (mijn favoriet) is een zeer realistische geestelijk zieke persoon. Hij vertoont een hechtingstoornis met Batman en Harley Quinn. Bipolaire stoornis, antisociale persoonlijkheidsstoornis en borderline persoonlijkheidsstoornis.
Ons lichaam spreekt
Denk aan de impact van verdriet op de fysieke gezondheid. Naast emotionele pijn kan verdriet zich uiten in fysieke symptomen zoals vermoeidheid, spierpijn en zelfs veranderingen in eetlust en slaappatronen. Het delen van je verhaal heeft kracht, maar slechts tot op zekere hoogte.
Bij het snijden van uien komt zwavel vrij. Dat stofje reageert op water (en dus ook oogvocht), en die reactie creëert een zwavelverbinding die ervoor zorgt dat je ogen geïrriteerd raken en beginnen te tranen.
Het Angelman syndroom (AS) is een zeldzame genetische aandoening die ontwikkelingsachterstand veroorzaakt, vaak met epilepsie, voedings- en slaapproblemen.
Adriaens: “Lachen werkt heel aanstekelijk. Het stimuleert de zogenaamde spiegelneuronen in je hersenen waardoor je de neiging hebt om andermans emotie over te nemen. Hetzelfde heb je als je iemand ziet huilen.”
Supernumerary marker 15 syndroom is een erfelijke aangeboren aandoening waarbij kinderen een ontwikkelingsachterstand hebben vaak in combinatie met epilepsie en specifieke uiterlijke kenmerken als gevolg van de aanwezigheid van een extra stukje van chromosoom 15.
Volgens Harvard University is huilen een manier om stress en emotionele pijn los te kunnen laten. Het opkroppen van gevoelens is niet goed voor je gezondheid, je kunt je emoties namelijk niet vermijden. Het verdringen van emoties kan leiden tot stress, angst, depressie, een hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten.
Met elke in en uitademing gaat deze spier op en neer als je lacht. En dat gebeurt heel vaak en heel snel achter elkaar. Als je de slappe lach hebt, zenden je hersenen te weinig signalen naar je spieren.Daardoor hebben ze geen controle meer over wat je lichaam doet en kan je dus niet zomaar weer stoppen met lachen.
Als iemand lijdt aan oncontroleerbare aanvallen van huilen en/of lachen (PBA of dwanghuilen) dan is het belangrijk om door te vragen. Het verschil tussen echt verdriet is soms moeilijk te zien. Zie de pagina PBA, in dat geval van 'dwanghuilen of pseudobulbair effect' kunnen medicijnen helpen. Afleiden kan dan helpen.
Snel inademen tijdens een lachbui kan inhalatie van lichaamsvreemde stoffen veroorzaken, met alle astmatische gevolgen van dien en soms is tijdelijke incontinentie of een hernia het gevolg van een ongeremde lachstuip. Last but not least: veel lachen kan zelfs duiden op onderliggend lijden, op epilepsie bijvoorbeeld.
Onder een Duchenne glimlach wordt een glimlach verstaan waarbij zowel de spieren die de mondhoeken omhoog doen krullen als de spieren die de ogen omcirkelen actief zijn. Bij een Duchenne glimlach lachen dus zowel de mond als de ogen mee.
Pathologisch lachen komt voor bij hersenproblemen als hypomanie, schizofrenie, ALS, multiple sclerose en vele vormen van dementie. Humor, het mentale equivalent van lachen, heeft een andere dimensie en is 'hogerop' georganiseerd in frontotemporale corticale netwerken.