Ja, het kopen van een oximeter (saturatiemeter) kan de moeite waard zijn, met name als u een verhoogd risico loopt op long- of hartproblemen, of als u herstelt van een virale infectie zoals COVID-19. Het apparaat is een betrouwbaar en eenvoudig hulpmiddel om inzicht te krijgen in uw zuurstofgehalte (SpO2) en hartslag. Zorg van Nu +1
Lutchmansingh zegt dat de voordelen van pulsoximetrie het duidelijkst zijn bij patiënten met COVID-19-symptomen zoals hoest, koorts en kortademigheid . "Als je symptomen hebt, is dat een goed moment om je zuurstofgehalte te controleren. Dat is iets wat we vanuit een poliklinisch perspectief proberen te doen", zegt ze.
Voor alledaags thuisgebruik is de Beurer PO30 een uitstekende keuze, bekend om zijn gebruiksvriendelijkheid en nauwkeurigheid. Voor professionals die meer geavanceerde functies en een hogere mate van precisie nodig hebben, is de Contec 50D2 saturatiemeter een betrouwbare keuze.
De meest voorkomende oorzaken van onnauwkeurige pulsoximetrie-metingen zijn: beweging, verlies van pulssignaal en een onderbreking van de verbinding tussen de sensor en de patiënt .
Pulsoximeters zijn het meest nauwkeurig wanneer de zuurstofsaturatie in het bloed tussen de 90% en 100% ligt . De nauwkeurigheid neemt af wanneer de zuurstofsaturatie tussen de 80% en 90% ligt, en de apparaten zijn het minst nauwkeurig wanneer de saturatie lager is dan 80%. Houd er rekening mee dat de metingen enkele procentpunten kunnen afwijken.
Houd de pulsoximeter minstens een minuut op zijn plaats, of langer als de meting blijft veranderen . Noteer de hoogste waarde zodra de meting gedurende vijf seconden stabiel is gebleven. Let goed op welke waarde uw hartslag is en welke uw zuurstofgehalte.
Hoe meet je het zuurstofgehalte in bloed? Met behulp van een bloedgasonderzoek kun je het zuurstofgehalte in je bloed meten. Hiervoor wordt er via een prik bloed afgenomen uit je slagader. Het voordeel is dat deze meting heel betrouwbaar is.
Als u thuis een oximeter gebruikt en uw zuurstofsaturatie 92% of lager is , neem dan contact op met uw huisarts. Is deze 88% of lager, ga dan zo snel mogelijk naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp.
Symptomen van lage saturatie (zuurstoftekort) zijn onder andere benauwdheid, kortademigheid, extreme vermoeidheid, hoofdpijn, sufheid en verwardheid. Het lichaam probeert het tekort te compenseren met een versnelde hartslag en ademhaling, en kan leiden tot een blauwe verkleuring van lippen, huid en nagels (cyanose). Bij deze klachten is het raadzaam om je saturatie te meten en contact op te nemen met een arts.
Zoals bij elk apparaat bestaat er altijd een risico op een onnauwkeurige meting . Houd er rekening mee dat meerdere factoren de nauwkeurigheid van een pulsoximetermeting kunnen beïnvloeden, zoals een slechte bloedsomloop, huidpigmentatie, huiddikte, huidtemperatuur, huidgebruik en het gebruik van nagellak.
'Een saturatie van 95 tot 100 procent is goed', zegt longarts Annelies Slats. 'Een uitslag van 99 is niet beter dan van 96. Een saturatie van 91, 92 of 93 procent is lager dan normaal, maar nog geen directe reden tot zorg. Onder de 90 procent krijgen de weefsels en organen minder zuurstof.
Kruidvat bloeddrukmeters variëren in betrouwbaarheid; het eigen merk is functioneel maar minder nauwkeurig dan A-merken, terwijl modellen van merken als Medisana of Beurer betrouwbaarder zijn en vaak klinisch gevalideerd, maar de nauwkeurigheid hangt af van het specifieke model en of deze op een lijst van gevalideerde meters staat (zoals de Dabl of Stride BP lijst). Controleer altijd of een meter klinisch gevalideerd is voor betrouwbare resultaten, omdat sommige Kruidvat-meters (eigen merk) beperkingen hebben in nauwkeurigheid.
Saturatie meten
Het liefst uw ringvinger, wijsvinger of middelvinger. Als de meter goed geplaatst is geeft deze vanzelf een waarde weer.
Als u bijvoorbeeld een saturatiemeter nodig heeft voor thuisgebruik, kan de eenvoudige en betaalbare Beurer saturatiemeter geschikt zijn. Als u echter een geavanceerde saturatiemeter nodig heeft voor professioneel gebruik, kan de Contec 50E saturatiemeter een goede keuze zijn.
Over de meting
Normale zuurstofsaturatiewaarde: 95-99%. Bij longpatiënten die extra zuurstof toegediend worden: streefwaarde van 92-93%. Bij minder dan 90% spreekt van hypoxemie (tekort aan zuurstof in het bloed).
Uw zorgverlener kan een pulsoximetrietest afnemen als onderdeel van een routinecontrole. U kunt de test ook krijgen als u: een aandoening heeft die uw longfunctie beïnvloedt . Dit kunnen chronische obstructieve longziekte (COPD), longkanker, hartfalen, astma en COVID-19 zijn.
Wat kunt u zelf doen om het zuurstoftekort te verminderen?
In vergelijking met andere organen is het brein enorm gevoelig voor zuurstoftekort. Onderzoekers van het Maastricht UMC+ ontdekten waarom: het enzym NOX4, dat vrijkomt in organen die verstokt zijn van zuurstof, richt alleen in de hersenen grote schade aan.
Als uw SpO2 % lager is dan 94% heeft dan spreken we over een lage saturatie. U heeft in principe dan extra zuurstof nodig. Een SpO2 % lager dan 90% is alarmerend.
Bovendien kunnen cellen en weefsels geen zuurstof opslaan of inhalen; ze hebben een constante toevoer nodig. Wanneer de zuurstofsaturatie onder de 89 procent zakt, of de arteriële zuurstofdruk onder de 60 mmHg daalt – of dit nu tijdens rust, activiteit, slaap of op grote hoogte is – is extra zuurstof nodig.
Als het zuurstofgehalte in uw bloed erg laag is, kunt u extra zuurstof krijgen met een neusbril of een kapje. U krijgt dan extra zuurstof door een slangetje in uw neus. Helpt dit niet voldoende, dan kan de arts u een behandeling met de Optiflow voorstellen.
Ten eerste kan overmatig gebruik leiden tot alarmmoeheid . Een CPOX-apparaat kan alarm slaan op momenten die niet echt urgent zijn; bijvoorbeeld wanneer een pulsoximeter-vingeraflezer niet goed is verbonden met de vinger van een patiënt en er sprake is van slechte plethysmografie, kan de monitor ten onrechte een lage waarde aangeven.
Rusteloosheid is een vroeg teken van hypoxie. Een verhoogde hartslag (meer dan 100 slagen per minuut bij volwassenen) kan een vroeg teken van hypoxie zijn. Een verhoogde ademhalingsfrequentie (meer dan 20 ademhalingen per minuut bij volwassenen) duidt op ademhalingsproblemen. Kortademigheid is een subjectief symptoom van onvoldoende zuurstofinname.
Voor zowel jongere als oudere mensen geldt een normale saturatiewaarde van 95 tot 100 procent. Bij gezonde oudere mensen komt alleen een saturatie onder de 95 procent vaker voor dan bij gezonde jongvolwassenen, blijkt uit onderzoek van Huisarts en Wetenschap.
Gebruik dit stappenplan: