Knippen is niet aan te raden, dit zet de nagelplaten open en dat willen we niet: knippen is de grootste oorzaak van splijtende nagels. Om sterke en gezonde nagels te krijgen, is het daarom veel beter om je nagels te vijlen.
Het is belangrijk om je vingernagels en teennagels kort te houden door ze op tijd te verzorgen en te knippen. Als ze te lang en te wild worden, kunnen ze scherp, gekarteld en gevaarlijk worden. Het kost niet veel tijd om je nagels te knippen maar om de paar weken gewoon bijwerken, zorgt ervoor dat ze gezond groeien.
Je gebruikt een oude nagelvijl
Oude en half-versleten producten en gereedschappen lijken 'nog wel even mee te kunnen gaan', maar zorgen er juist vaak voor dat je haar, huid of nagels beschadigen. Dit gaat ook zeker op voor een vijl. Die goedkope plastic vijlen kun je beter weggooien.
Gebruik altijd een vijl met een fijne structuur, deze sluit de drie nagelplaten waar een nagel uit bestaat goed af waardoor splijten wordt voorkomen. Een grove vijl veroorzaakt haakjes. Vijl nagels minstens 2 keer per week om de drie nagelplaten weer goed af te sluiten.
Nagels groeien gemiddeld zo'n 0,1 millimeter per dag (dat is 1 centimeter per 100 dagen). Gemiddeld duurt het dus bij een vingernagel tussen de 4 en 6 maanden om volledig uit te groeien, terwijl dit bij een teennagel wel 12 tot 18 maanden kan duren!
Knippen is niet aan te raden, dit zet de nagelplaten open en dat willen we niet: knippen is de grootste oorzaak van splijtende nagels. Om sterke en gezonde nagels te krijgen, is het daarom veel beter om je nagels te vijlen.
Maar ook het gebruik van gellak, acrylnagels en ook 'gewone' nagellak kan ervoor zorgen dat je nagels dunner, minder soepel en brozer worden. Het gevolg hiervan is dat je nagels splijten en afbladderen. Daarom is het belangrijk om je nagels goed te verzorgen zodat ze sterk, mooi en gezond blijven.
Een van de trucs voor optisch langere nagels, is je nagels smaller vijlen. Vijl daarvoor met een dun vijltje voorzichtig de zijkant van je nagels in verticale richting. Vijl wel altijd in dezelfde richting om het beschadigen van je nagels te voorkomen; dus geen zigzagbewegingen.
Met de nagelvijlen met een fijne grit (240-600 grit) kun je gemakkelijk oneffenheden, ribbels en verkleuringen wegwerken en de vrije rand van natuurlijke nagels vormgeven. Nagelvijlen met een zeer fijne grit (600-2400 grit) worden gebruikt als nagelbuffer. Dit wordt ook wel het polijsten van de nagels genoemd.
Sla je nagels op in een vorm die je wilt - rond, vierkant of wat je maar wilt. Neem een nagelbuffer - dit kan een nagelvijl of een polijstkarton zijn en verschillende structuren aan de zijkanten hebben. Gebruik de ruwste kant van de buffer om je nagels voorzichtig te bufferen en de buffer heen en weer te bewegen.
Nagels verstevigen en nagels verlengen kan met acryl of biab gel. Acrylnagels zijn steviger en biab gelnagels flexibeler. Acrylnagels worden geplaatst met een combinatie van poeder en vloeistof. Hierdoor ontstaat een pasta die in de juiste dikte, vorm en lengte over de nagel wordt uitgesmeerd en gemodelleerd.
Tenenkaas heeft geen relatie met voetschimmel en is geen huidaandoening, maar is een bacteriële ophoping in samenstelling vergelijkbaar met smegma of tandplak die verder geen directe kwalijke gevolgen voor de gezondheid heeft. Tenenkaas is te voorkomen door regelmatige reiniging van de nagelrand.
Het belangrijkste knipadvies is: knip de nagels nooit te kort. Hierdoor voorkomt u dat uw nagelwand ontstoken raakt en eventueel inscheuren van de nagels. Voor het knippen van de nagels kunt u een nagelschaartje of nagelknipper gebruiken. Knip de nagels bij voorkeur nadat u uit bad of uit de douche komt.
Zo kies je de juiste lengte nagels
De regel is simpel: de nagel moet drie keer zo lang zijn als de dikte van het materiaal dat je wilt bevestigen. Voorbeeld: als het materiaal 15 mm dik is, moet de nagel 45 mm lang zijn. Kies een nageltacker die geschikt is voor de nagellengte die je nodig hebt.
Uw nagels groeien door, wat inhoudt dat uw kunstnagels bijgewerkt en opgevuld moeten worden. In principe is het zo dat u na 2-3 weken de uitgroei goed zult kunnen zien. Dan is het tijd voor een vervolgbehandeling. Sommige dames komen hier elke 2 weken, en anderen weer om de 5 weken.
Meestal is de oorzaak veroudering. Soms worden ribbels veroorzaakt door een onderliggende aandoening of ziekte. Een vitaminetekort kan ook een rol spelen bij deze nagelafwijking. Als je lichaam te weinig calcium, zink of vitamine A bevat, kan een tekort zichtbaar worden door het verschijnen van ribbels in je nagels.
Een vingernagel groet ongeveer 2 tot 3 mm in een maand, drie keer zo snel als je teennagels. Geinig weetje: in de zomer sneller groeien je nagels sneller dan in de winter. Ook wanneer je zwanger bent groeien je nagels sneller, da's dan weer mooi meegenomen.
Kalknagel vijlen
Door het vijlen dringt het serum door in de nagel, voor beter en optimaal resultaat. U blijft de nagel vervolgens één keer per week vijlen gedurende de gehele behandeling. Let op: gebruik de vijltjes slechts eenmaal om verdere besmetting van de schimmels te voorkomen.
"Knip je nagels recht af, zonder hoekjes. Zo voorkom je ingegroeide teennagels. Pedicures gebruiken hiervoor een professionele nageltang. Maar als je nagels niet te hard zijn, kun je ook een nagelschaartje nemen of een speciale knipper."
Knip je nagels kort af, maar niet te kort. Zorg dat je over de gehele breedte van de nagel nog een wit randje kunt zien. Als je last hebt dat nagels in de huid groeien kun je de zijkanten van de nagel wat langer laten.
Het hydrateren van je nagels is belangrijk om droge velletjes te voorkomen. Deze velletjes worden gevormd door een te droge huid, dus hydrateer je nagels door je nagelriemen regelmatig in te smeren met vaseline, handcrème, lippenbalsem of kokosolie.
Een gezonde nagel is lichtroze en een beetje transparant van kleur. Eventueel nog een klein wit maantje (lunula) boven de nagelriem. Nagels van zowel de handen als de voeten hebben goede verzorging nodig. Nagelbijten is niet goed voor de nagels en kan bijvoorbeeld ontstekingen aan de nagelriem (paronychia) veroorzaken.