Voor conditie en een goede spierontwikkeling. Fietsen met hond en jou als baasje is een goede manier om conditie op te bouwen en zorgt voor een goede spierontwikkeling. De rechtlijnige beweging naast de fiets zorgt voor een gelijkmatige belasting van de gewrichten.
Conditie opbouwen
Als je hond niet gewend is om veel te bewegen, dan is het raadzaam om dit rustig op te bouwen. Je wil ten slotte voorkomen dat je hond geblesseerd of uitgeput raakt. Begin met 5 minuten fietsen en bouw dit in 6 weken op naar bijvoorbeeld 20 minuten. Ook kun je het tempo geleidelijk aan opbouwen.
Oefen eerst thuis, zonder fiets. Daarna terwijl u met de fiets aan de hand loopt (hierbij oefent het makkelijker als er iemand met u mee loopt), en pas daarna terwijl u fietst. Houd er rekening mee dat de hond in het mandje in de zon en de regen zit, en het dus te warm of te koud kan krijgen.
Snelheid en tempo
Hoe verleidelijk het misschien ook is om niet te hoeven trappen, laat je niet voorttrekken. Het gemiddelde looptempo naast de fiets is 10-15 km per uur. Afhankelijk van de grootte van je hond en het tempo dat hem het best ligt, kan dit iets langzamer of iets sneller zijn.
Leg een lekker matrasje of handdoekje in het krat, zo zit of ligt je hond lekker en blijft er geen nageltje haken. Ook belangrijk: zorg dat je hond niet uit het krat kan springen. Zet 'm met een tuig vast in het krat.
Ook kun je het tempo geleidelijk aan opbouwen. Las voldoende rustdagen in zodat de hond kan herstellen. Als voorbeeld: een zeer goed getrainde, grotere hond kan met een snelheid van 15 km p/u naast de fiets lopen, de maximale afstand is 20 km. Hier vind je een goede trainingsschema's speciaal voor honden.
naast de fiets meelopen, mits ze in goede conditie, goed gebouwd, al volgroeid en niet te dik zijn. In het algemeen is het verstandig om te wachten met fietsen tot de hond twaalf maanden (grotere rassen anderhalf jaar) is, tenzij de dierenarts anders voorschrijft.
Een hond kan ook opgewonden, ongerust of gestrest raken bij binnenkomst van bezoek, of wanneer er een onbekende hond in het huis van een een hond verblijft, of wanneer hij signalen waarneemt die aangeven dat hij gaat wandelen. Allemaal situaties waarbij de hond uit opwinding of stress kan gaan bestijgen/rijden.
De aangewezen methode om de conditie van de hond te verbeteren is je hond te laten draven. Een ontspannen draf is te herkennen aan een gelijkmatige beweging, de hond is in balans. Galopperen is uit den boze.
Als jouw hond iets groter of zwaarder is, is een hondenfietsmand voor achterop de elektrische fiets het meest geschikt. Deze fietsmand plaats je stevig op de bagagedrager, boven de accu. Het voordeel van een hondenfietsmand achterop de fiets is dat jij jouw fiets makkelijker kan besturen.
Je hond beweegt zijn gewicht dus heen-en-weer, van links naar rechts. Niet alle honden gebruiken de telgang. Over het algemeen zullen honden met een korte rug en/of lange poten sneller voor de telgang kiezen, omdat deze honden in draf snel met hun achterpoot hun voorpoot aantikken.
Voer ook het tempo geleidelijk aan op en houd daarbij voldoende rekening met de conditie van je hond. Om te beginnen kun je een trainingsschema aanhouden van 2x per week. Laat na het hardlopen je hond altijd rustig uitlopen zodat zijn spieren, ademhaling en hartslag weer tot rust kunnen komen.
Een volwassen hond (vanaf +/- 1 jaar)
Ook dit is natuurlijk afhankelijk van het ras van jouw hond. Voor een kleinere hond is een half uur tot een uur waarschijnlijk genoeg, maar een grote hond met veel energie heeft waarschijnlijk meer baat bij een wandeling van anderhalf uur.
Wanneer u de fietskar hebt aangeschaft, is het goed om deze eerst even zonder wielen in huis te zetten. Om die manier raakt uw hond vertrouwd met de fietskar als plaats. Later kunt u dan de fietskar stap voor stap op te bouwen, totdat uw hond eraan gewend is.
Fietsmandjes. Fietsmandjes zijn geschikt voor kleinere honden. Je kunt je hond vastmaken aan het mandje met een speciaal tuigje of riempje. Vaak zitten er ook draadkooien overheen, zodat je hond er niet zomaar uit kan springen.
Ze zitten nog volop in de groei waardoor te veel of te lang wandelen een te grote belasting voor de spieren en gewrichten kan zijn. Wanneer je zelf erg van wandelen houdt kun je er bij een puppy of de kleine oudere hond ook voor kiezen om een hondenbuggy mee te nemen.
Trainen + rust = succes! De frequentie is het aantal keer per week dat je oefent. Een keer per week oefenen zal minder versterking van de spieren geven dan twee of driemaal per week. Als er eenmaal per week wordt geoefend zal de conditie gehandhaafd blijven, bij meer keer per week wordt de conditie beter.
Vaak wordt het rijgedrag van honden geassocieerd met dominantie. De hond zou hiermee willen aantonen de baas te zijn. Het verband tussen rijgedrag en dominantie is echter nog nooit wetenschappelijk aangetoond. Dat wil niet zeggen dat dominantie geen rol speelt, maar wel dat er ook andere redenen meespelen.
Een hond springt tegen je op simpelweg omdat hij het leuk vindt - het is puur enthousiasme. Het is een manier van begroeten. Honden willen graag in de buurt van jouw gezicht komen voor een snuffel of een likje, en daarom springt hij omhoog tegen je op. Je hond is blij je te zien en heeft je enorm gemist!
Rijst is een voedingsstof die behoort tot de granen. Rijst is op zich niet slecht voor een hond maar evenals de overige granen moet deze wel ontsloten zijn. Bovendien is witte rijst een snelle koolhydraat die er dus voor kan zorgen dat de bloedsuikerspiegel of glucosespiegel van de hond in een piek omhoog gaat.
Je kunt je baby in een babyautostoeltje of een babyschelp zetten, die stevig is bevestigd in een fietskar of bakfiets. Plaats het autostoeltje het liefst tegen de rijrichting in. Zo wordt je baby het beste beschermd. Je baby kan in een babyautostoeltje zitten dat met een speciale drager op je fiets is bevestigd.
Bastaardhonden kunnen prima hardlopers zijn, vooral als ze middelgroot, alert en gretig zijn. Sommige rassen, zoals husky's en windhonden, zijn gefokt om hard te lopen. De meeste werkhonden, zoals de bordercollie, zijn van nature geschikt voor hardlopen.
Skelet: om te kunnen hardlopen, is het belangrijk dat het skelet van uw hond volledig volgroeid is. Voor kleinere honden is dat meestal na één jaar, voor grotere honden na minstens 18 maanden. Het kan risicovol zijn om te hardlopen met uw hond wanneer het lichaam daar nog niet klaar voor is.
Tijdens een canicross training kun je je hond extra aanmoedigen om te trekken door hier een commando als “go go go” aan te koppelen. Ook voor het links- en rechtsaf slaan is het handig om hier commando's aan te koppelen. Wanneer je dit consequent blijft doen leert je hond dit het snelst.