Conclusie. Lang verhaal kort: deodorants die zijn ontworpen om geur te maskeren of vocht te absorberen, kun je prima zowel 's ochtends als 's avonds gebruiken. Anti-transpiranten, die eigenlijk het vrijkomen van zweet blokkeren, zijn het meest effectief wanneer ze voor het slapen worden gebruikt.
Er is veel discussie over de vraag of het een goed idee is om deodorant of antitranspirant op te doen voor het slapengaan – je slaapt tenslotte alleen maar, dus waarom zou je bescherming nodig hebben tegen zweet of geur? Nou, hier wordt het interessant… voor het slapengaan is eigenlijk een van de beste momenten om deodorant of antitranspirant op te doen .
Als je ochtendroutine bestaat uit douchen, tandenpoetsen en deodorant of antitranspirant opdoen, kun je het okselgedeelte beter heroverwegen. Het is namelijk effectiever om 's avonds antitranspirant aan te brengen . Ja, je leest het goed.
Wanneer is het beste moment om onze deodorant aan te brengen? Direct na het douchen is ideaal. Een schone en droge huid biedt de beste basis voor de deodorant om zijn magie te laten werken.
De meeste mensen gebruiken hun deodorant 's ochtends na het douchen . Sommige dermatologen raden echter aan om het 's avonds te gebruiken, vooral tijdens periodes van intense hitte. De zweetklieren zijn over het algemeen minder actief tijdens de slaap (behalve tijdens nachtmerries of onrustige dromen).
Reinig alle plekken waar je snel zweet, zoals oksels, liezen en voeten. Douchen helpt om stinkend zweet en bacteriën van je huidoppervlak te verwijderen. Gebruik antibacteriële zeep: Kies een zeep met antibacteriële eigenschappen om de bacteriën op je huid verder te verminderen.
Door deodorant direct na het douchen aan te brengen, bent u de hele dag beschermd tegen geurtjes, tot aan uw volgende douche de volgende dag . Het is belangrijk om onze deodorant aan te brengen op een schone, droge huid. Als u het aanbrengt op een natte of vochtige huid, hecht de deodorant mogelijk niet goed, wat de effectiviteit ervan kan verminderen.
Conclusie. Lang verhaal kort: deodorants die zijn ontworpen om geur te maskeren of vocht te absorberen, kun je prima zowel 's ochtends als 's avonds gebruiken. Anti-transpiranten, die eigenlijk het vrijkomen van zweet blokkeren, zijn het meest effectief wanneer ze voor het slapen worden gebruikt.
Huidbacteriën wonen ook in je huid
In de haarfollikels bijvoorbeeld, in poriën en zweetklieren.En de diepere huidlagen. Dit verklaart waarom okselgeur juist pal na het wassen aanwezig kan zijn.
Toepassing voor het slapengaan "is echt de beste manier om een antitranspirant te gebruiken," zegt David Pariser, MD, president van de American Academy of Dermatology. 's Nachts, wanneer mensen minder transpireren, wordt meer van het op aluminium gebaseerde actieve ingrediënt van de antitranspirant in de zweetkanalen gezogen.
Wetenschappers, dermatologen en allergologen lijken het erover eens te zijn: de avonddouche verdient de voorkeur. Enerzijds hebben studies aangetoond dat een douche, één tot anderhalf uur voor het slapengaan, gunstig zou zijn voor mensen met slaapproblemen.
" Als je stopt met het dragen van deodorant of anti-transpirant, kun je na verloop van tijd een sterkere geur ontwikkelen ," zei Doyle. "Wanneer je stopt met het gebruik van (dergelijke producten) en meer zweet, creëert dit een broedplaats voor bacteriële en schimmelachtige overgroei, wat ervoor kan zorgen dat de geur sterker wordt."
Als je op zoek bent naar een deodorant die effectief werkt tegen zweten, dan kun je kiezen voor een deodorant met aluminium. Aluminium werkt door de zweetklieren tijdelijk te blokkeren, waardoor je minder gaat zweten. Dit helpt om de geur van bacteriën die in zweet groeien te verminderen.
Of je nu kiest voor de klassieke lavendel, de rustgevende kamille, de warme vanille, de exotische jasmijn of de verfrissende citrus: de juiste geur kan een belangrijke bijdrage leveren aan een ontspannen en rustige slaap.
Er is geen enkel bewijs dat deodorant went aan je huid en daardoor na een tijd stopt met werken. Het zit tussen je oren en niet onder je oksels.” Het kan wel zijn dat je op den duur je deodorant niet meer ruikt, omdat je zintuigen gewend raken aan de geur ervan.
Deodoranten bestrijden de bacteriën die lichaamsgeurtjes veroorzaken. Ze bevatten geur verdrijvende stoffen die bacteriegroei tegengaan of zelfs het aantal bacteriën in de oksel verkleinen. Anti-transpiranten bevatten stoffen die transpiratie tegengaan.
Een á twee keer per week is beter – ja, echt. Het lijkt veel mensen onhygiënisch om niet dagelijks te douchen, maar dermatologen raden aan om je hoogstens elke twee á drie dagen te douchen. Dat is beter voor het microbiële evenwicht van je huid.
Het kan ook dat je rechter oksel meer zweet produceert dan je linker. Hierdoor kan er dus een verschil in geur zijn." In de oksels, onder de borst en de liezen zitten aparte zweetkliertjes die goede kweekbodems zijn voor die bacteriën.
Het zweet van deze klieren is zelf geurloos en het gaat pas ruiken als het in contact komt met de bacteriën op je huid.
Wanneer u 's avonds deodorant aanbrengt, zorg er dan voor dat u het gehele okselgebied gelijkmatig bedekt . Concentreer u op het midden waar de meeste zweetklieren zich bevinden. Uiteindelijk draait het bij de beslissing om deodorant voor het slapengaan aan te brengen allemaal om het maximaliseren van de effectiviteit en om fris wakker te worden.
Geen deodorant of anti-transpiratiemiddelen dragen kan voor- en nadelen hebben, afhankelijk van hoe jij en anderen denken over je natuurlijke lichaamsgeur. „Als je stopt met het dragen van deodorant of anti-transpirant, kun je na verloop van tijd een sterkere geur ontwikkelen”, volgens dermatoloog Amanda Doyle.
Welke deodorant is het minst schadelijk? Deodorants met alleen natuurlijke ingrediënten zijn het minst schadelijk. Parabenen zijn conserveermiddelen die mogelijk schadelijk zijn voor de gezondheid, maar die komen zelden in deodorants voor. Alcohol daarentegen wel, die kan schadelijk zijn voor de gevoelige huid.
Geen deodorant gebruiken, is dus beter voor je huid en daardoor op lange termijn ook voor je lijfgeur. Maar je lichaam heeft tijd nodig om het evenwicht te herstellen. "Tijdens de eerste week zonder deo zal je heel onaangenaam ruiken", verzekert Callewaert.
Antitranspirant is het meest effectief als het wordt aangebracht op een schone, droge huid. Als u het 's ochtends direct na het douchen gebruikt, is uw huid mogelijk te nat om de formule goed te absorberen. Als u het aanbrengt wanneer u haastig de deur uitgaat, heeft uw antitranspirant mogelijk niet genoeg tijd om uw zweetklieren te blokkeren.
Factoren zoals hormonale veranderingen, dieet, stress en zelfs je trainingsroutine kunnen de chemie van je lichaam veranderen , waardoor je ooit zo vertrouwde deodorant minder effectief wordt. Dus, wat is het plan als je deodorant niet voor je werkt? Zie het als een kans om opnieuw te beoordelen en opnieuw uit te lijnen. Misschien is het tijd om je producten te veranderen.