Je draagt Apple Watch de hele dag
Een normaal sporthorloge ziet er vaak lomp uit en draag je alleen wanneer je gaat sporten. Doordat Apple Watch de hele dag om je pols zit, meet je de hele dag jouw prestaties. Dit motiveert je om extra te bewegen en sporten.
Maar door de vele apps is de Apple Watch ook geschikt voor sporten als fietsen, zwemmen, golf, skiën en fitness. Kan je hardlopen met de Apple Watch zonder iPhone? Ja, de Apple Watch heeft een ingebouwde GPS sensor waarmee je je hardlooprondje kan registreren, ook als deze niet verbonden is met je iPhone.
Iemand bellen
Open de Telefoon-app op je Apple Watch. Tik op 'Contacten' en draai de Digital Crown om te scrollen. Tik op de contactpersoon die je wilt bellen en tik vervolgens op de telefoonknop. Tik op 'FaceTime-audio' om een FaceTime-audiogesprek te starten of tik op een telefoonnummer.
De Apple Watch is in staat om de hartslag met 97% nauwkeurigheid te meten. Het slimme horloge is nauwkeuriger dan de KardiaBand van Alivecor. Dat is een bandje voor de Watch met een sensor die een ECG maakt. Het accessoire is medisch goedgekeurd, maar niet erg nauwkeurig.
Smartwatches zijn bij uitstek gadgets die kunnen meten hoe je stressniveau is aan de hand van hartritmevariabiliteit. In de Apple Watch is (nog) geen functionaliteit beschikbaar die dit kan meten.
Apple Watch: bloeddruk meten niet nauwkeurig genoeg
Blijf altijd verbonden, ook zonder iPhone! Apple is al jaren bezig met het ontwikkelen van de bloeddrukmeter, zeggen ingewijden. Naar verluidt zou er al vier jaar mee geëxperimenteerd worden. Maar de bloeddrukmetingen zijn tot nu toe helaas niet nauwkeurig genoeg.
Bekijk jij je meldingen op je iPhone, dan verdwijnen ze van Apple Watch. Zo zie je alleen de relevante meldingen nog op je pols. Ook navigeren op Apple Watch is handig.
De Apple Watch Series 6 is het nieuwste model met de snelste chip en meest geavanceerde gezondheidsfuncties, zoals de ECG en het meten van het zuurstofgehalte in je bloed. Ook heeft dit model een U1-chip, die Apple gaat gebruiken met de toekomstige AirTag.
De Apple Watch heeft een ingebouwde gps-voorziening, waardoor de afstand en snelheid nauwkeuriger worden weergegeven wanneer je zonder je gekoppelde iPhone buiten aan het sporten bent.
De nadelen dan. Het grootste nadeel is toch wel de eerder beperkte levensduur van de batterij. Oké, een smartphone moet je ook dagelijks opladen, zelfs frequenter bij intens gebruik, maar je verwacht toch dat zo'n duur horloge iets langer zelfstandig kan werken. Een ander nadeel is de afhankelijkheid van de iPhone.
1 Garmin Forerunner 245; beste sporthorloge.
Garmin wint, Apple goedkoper
Het is dus de Garmin Venu 2 Plus die het meeste indruk maakt, vooral door de beduidend betere autonomie van de batterij. Daar staat tegenover dat de Apple Watch SE minder kost en zinvoller is voor wie een iPhone heeft. In ons labo kregen beide horloges een goed rapport.
De Vivoactive 4S is het beste Garmin sport horloge dames model dat is voorzien van GPS en hartslagmeting. Dit sporthorloge is echt voor dames gemaakt. Het ziet er mooi uit, is klein en licht en je kunt het 24/7 om je pols dragen.
Uiterlijk is het enige verschil dat er naast het Apple-logo ook een Nike-logo op de achterkant van de Watch staat. Bij elke versie van de Apple Watch na de Series 2 is een nieuwe Apple Watch Nike uitgebracht. De Apple Watch Nike kost hetzelfde als de standaard Apple Watch versies.
De Apple Watch-versie van Spotify werkt ook met Siri, zodat je rechtstreeks op je horloge kan vragen om muziek af te spelen. In combinatie met de downloadfunctie heb je dus helemaal geen iPhone meer nodig.
De SE is een interessante optie voor iedereen die een recente Apple Watch wilt met een betaalbare prijs. De huidige Apple Watch SE heeft het uiterlijk van de Apple Watch Series 6 en Apple Watch Series 7, maar beschikt niet over alle functies zoals een scherm dat altijd aanstaat of een saturatiemeter.
De Apple Watch SE is erg vergelijkbaar met de iPhone SE: een goedkoper model, dat iets minder functies heeft en wat oudere hardware gebruikt, maar een prima model voor de meeste mensen. Hij is tegelijk geïntroduceerd met de Apple Watch Series 6, waar we een apart artikel over hebben.
Apple Watch SE: september 2020. Apple Watch Series 6: september 2020. Apple Watch Series 5: september 2019. Apple Watch Series 4: september 2018.
De Watch kun je zowel om je linker- als rechterpols dragen, links voor de rechtshandigen en rechts voor de linkshandigen.
De goedkoopste manier om een Apple Watch met 4G aan te schaffen is via de provider. Daar betaal je voor de Apple Watch Ultra eenmalig €864,- voor het horloge, terwijl de prijs bij Apple en diverse winkels €999,- is.
De VivoWatch SP kan daarmee onder andere de hartslag, het zuurstofgehalte in het bloed, stressniveaus en bloeddruk meten. De VivoWatch SP heeft GPS ingebouwd waarmee je je workouts in kaart kan brengen. Het horloge is tot 50 meter waterdicht en heeft ook een hoogtemeter ingebouwd.
120/80 of lager is een ideale bloeddruk. 140/90 of hoger is een hoge bloeddruk. 135/85 of hoger is een hoge bloeddruk bij thuis meten.
De Samsung Galaxy watch3 en Galaxy watch Active2 hebben een update ontvangen die het meten van je bloeddruk mogelijk maakt. Zo kun jij altijd en overal inzicht krijgen in je gezondheid en weet je wanneer je aan de bel moet trekken.